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40 年潛心糖尿病防治與治療！糖尿病權威許惠恒 ：走進病人的心，聽出他們沒說出口的話

國家衛生研究院副院長許惠恒很早將「糖尿病」研究作為終生志業，行醫40年來，潛心糖尿病防治與治療，深獲國內外專家學者肯定。...

168斷食會傷胃嗎？腸胃科醫師：有兩症狀時得警覺

近年來斷食減重夯，不少民眾都曾經嘗試藉由斷食來瘦身，當在執行中卻時常遇到一些問題，常見斷食可能造成身體上的不適，主要的原...

抗癌部落客星希亞離世！「腦膜轉移」成常見致命殺手

部落客星希亞在 12 年前被診斷罹患肺腺癌末期，但憑著一股想要「好好努力活著陪家人」的念頭，熬過一次次辛苦的治療里程，並...

168 斷食法恐增心血管疾病風險？心血管醫提醒：吃什麼比何時吃更重要

「168 斷食法」是一種流行的飲食策略，每天集中在 8 小時內進食，剩餘的 16 小時則避免攝取任何卡路里。也因為這個方...

糖尿病合併肥胖患者注意！做到一件事能逆轉糖尿病

糖尿病是複雜的慢性疾病，根據國健署統計，台灣近7成的糖尿病患者同時有體重過重及肥胖問題1，也稱為糖胖症；不僅血糖更難控制...

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04月23日 遠離無意義的人際關係，把力氣放在真誠互動上
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