武漢肺炎居家防護2020-02-15T11:45:54+08:00
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武漢肺炎居家防護

冠狀病毒能停留物體達9天!德研究:3種物質馬上殺死病毒

2020-02-23|

醫學期刊《醫院感染雜誌》(The Journal of Hospital Infection)近日發表研究,指出冠狀病毒如SARS、MERS等,可以停留在物件表面上長達9小時,但是有3種物質,可在1分鐘內降冠狀病毒的感染力。 這份來自德國格賴夫斯瓦爾德大學教授坎普夫的研究表示,各類冠狀病毒在室溫下可存活9天,像是SARS、MERS的病毒,在室溫下存活2小時至9天,平均是4至5日,比流感病毒平均時間 ... 繼續閱讀

防武漢肺炎就靠中醫調理!中醫教你判斷體質選藥方

2020-02-22|

武漢肺炎近日傳出國內死亡案例,惹得人心惶惶,尤其是現在沒有確切的治療方式,更是令人擔心。不過溫亞中醫診所醫師彭溫雅表示,可以先判斷自己的體質,靠中醫調整體質,吃對食物,提升免疫力,再搭配基本的防疫工作,就不用擔心疾病找上你。 溫亞中醫診所醫師彭溫雅指出,想要用中醫進補的話,要先分清楚自己的體質是「寒」還是「熱」,是「虛」還是「實」。 「寒」的人怕冷易拉肚子、「熱」的人愛長痘易便秘 不少人反應,搞不 ... 繼續閱讀

對抗新冠肺炎不能只靠免疫力!專家指出「營養力」是另外的關鍵元素

2020-02-22|

在新冠肺炎肆虐全球,免疫力成為自身修復關鍵議題,不只是如口罩、酒精、防護設備等體外保護成為民眾搶購的重點防護物資,提升免疫力,補充體力的營養充分供應的補給品,也成為眾所關切的話題。而這樣的關注項目也由新冠肺炎的患者擴大到醫護人員。 抗新冠肺炎不只是「免疫力」,「營養力」同等重要 亞太腫瘤暨慢性病營養學會理事長李松欽表示:目前各項醫療團隊針對新冠肺炎的療法,都指出除了藥物外,提升病人的免疫力,靠自體 ... 繼續閱讀

武漢肺炎懶人包/居家防護怎麼做?公衛博士12大問題Q&A解析

2020-02-19|

武漢肺炎疫情引起國人高度關注,尤其在台灣出現首例死亡個案後,讓民眾人心惶惶,到底從日常生活中該怎麼防範?Podcast頻道 "Yo! What's Up 在幹嘛"的主持人凱莉,同時也是公衛博士、擁有美國衛教師執照的她,在節目中彙整相關資訊,提供簡單懶人包,短時間內最快瞭解新型冠狀病毒。 1. 最有效的防疫方法? Ans: 兩個答案: (1)洗手(2)不要碰臉 根據WHO, 正確的洗手可以預防60% ... 繼續閱讀

武漢肺炎/即將開學怎麼預防小孩不被感染?7 大問題兒科專家這樣建議

2020-02-18|

下週二(2/25)就要開學了!但是武漢新型肺炎(COVID-19)來勢洶洶,家長們到底該如何預防小孩被感染呢? 面對武漢新型肺炎,父母該如何防疫? 至目前為止(18日),台灣共累積 22 例確診,2名痊癒都已出院,1 名死亡病例,其餘患者仍住院治療中。在鄰近國家相偕出現群聚傳染的案例,而台灣學童即將迎來開學,許多父母也擔心該如何讓小孩免於新型冠狀病毒的威脅。 兒科醫學會理事長暨台大醫院副院長江伯倫 ... 繼續閱讀

訂好 3 月日本賞櫻遊還可以去嗎?豐富旅日經驗麻醉醫有 5 點建議

2020-02-18|

中央流行疫情指揮中心於 14 日公佈,因日本陸續發生感染源不明的武漢新型肺炎(COVID-19),憂心可能已出現隱性社區傳播,所以提升旅遊疫情建議至第一級注意(Watch),提醒民眾前往時應遵守當地一般預防措施。 亮起旅遊警示!訂好的日本旅遊行程該去嗎? 台灣人最喜歡去日本旅遊,根據日本官方數據統計,光 2018 年台灣遊客總數共 476 萬。因為距離近、風景好、交通跟治安都相對安全,加上文化相近 ... 繼續閱讀

台灣爆本土武漢肺炎第一死!台大教授:無法保持 1 公尺距離,建議戴上口罩

2020-02-17|

昨(16)日台灣傳來第一例本土武漢肺炎死亡案例,台大公衛學院副院長陳秀熙指出,台灣目前約有111名武漢肺炎潛伏感染者在社區中。雖然目前台灣並不存在「社區傳播」,但是有沒找到的潛伏個案已經是事實。台大公衛學院教授陳保中建議,現在不是沒症狀就不用戴口罩了,在部分環境中,一般人可以提升戴口罩的警戒。 陳秀熙表示,在中國武漢封城前,約有7,500多人來台,推估有111人是武漢肺炎潛在感染者;若將亞洲一到三 ... 繼續閱讀

搭飛機戴口罩防疫夠嗎?注意4大病毒死角,專家小撇步防傳染

2020-02-16|

新型冠狀病毒在全球肆虐,尤其台灣先前有個案在飛機上被傳染,許多人為了防疫紛紛取消出國行程,但還是有人不得已必須要搭飛機,但在這樣密閉的環境內戴口罩真的夠嗎?紐約大學朗格尼醫學中心微生物暨病理學教授Tierno點出,飛機上四大病毒可能藏匿的位置。 從一上飛機後,乘客坐在狹窄的空間內,但這時接觸到的物品,可能就藏著病毒。根據紐約時報報導,國際航空運輸協會的研究(註1)指出,飛機採用醫療等級的濾網,能過 ... 繼續閱讀

滅菌液不能噴手上?皮膚科醫生:小心惹上富貴手,另一招消毒更有效!

2020-02-16|

新型冠狀病毒引起恐慌,民眾不僅搶購口罩,連酒精都開始銷售一空,有家長選擇退而求其次購買所謂的抗菌液(次氯酸水溶液),噴在兒童手上消毒,但這樣是真的安全嗎? 許多廠牌甚至打出抗菌液可以取代傳統酒精,不僅用在環境消毒,還可像乾洗手一樣使用。小兒科陳俊仁醫生反駁:「目前市面上所有次氯酸水的產品,都沒有經過國家認證可以用於皮膚消毒跟殺菌使用。雖然有廠商標榜可以肌膚使用,可是不會標示肌膚使用可以有殺菌或是消 ... 繼續閱讀

一洗完手就拿起手機滑不停?研究:手機上的病菌比馬桶還多 10 倍!

2020-02-16|

「勤洗手」被醫界公認為最有效預防病菌感染的措施,也成為現在人人每天必做的事。不過洗完手後,也別忘記為手機清潔消毒,因為它上面所殘留的病菌遠比馬桶多了 10 倍! 手機竟比馬桶還要髒! 英國手機保險公司「Insurance2go」在 2018 年所做的一個研究,發現智慧型手機的螢幕,上面殘留的細菌量,比馬桶座墊還要多出 10 倍以上! 從研究中共測試了 3 款智慧型手機、馬桶座墊及抽水馬桶,以及在辦 ... 繼續閱讀

為什麼戴口罩這麼重要?對於口罩大家應該要知道的事

2020-02-14|

口罩成為武漢新型肺炎下,人人瘋搶的用品,尤其是醫療用口罩,造成現在所謂的口罩之亂,各國都有口罩不敷使用的情形,在台灣更是施行了實名制購買口罩政策,目前仍無法緩供貨不足的情形。 戴口罩保心安? 在呼吸道傳染病流行期,做好個人及環境衛生是基本的防疫措施。馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧表示,戴口罩的真正目的是「讓有生病的人口沫不要飛出去,不要傳播給別人」。 而在第一線防疫人員及全民的努力下,未出現 ... 繼續閱讀

毛巾才是最可怕的病菌傳染源!消毒4步驟、建議天天做

2020-02-13|

武漢肺炎疫情嚴重,加上流感疫情也在持續,口罩、酒精等防疫物資都缺貨,「消毒」變成每天必備的工作。不過其實除了飛沫傳染之外,其實更容易被忽略的是接觸傳染,尤其是每天都在使用、但很少人會天天消毒清洗的「毛巾」跟「抹布」。 美國亞利桑那大學微生物學專家Charles Gerba曾經做過毛巾的研究,發現浴室裡的毛巾細菌,甚至比馬桶還要髒,有90%都被大腸桿菌污染,如果擔心糞口傳染,建議擦身體的毛巾一定要跟 ... 繼續閱讀

武漢肺炎/2成患者體溫不到38度,台大公衛學者提「3大防疫新觀點」

2020-02-11|

新冠病毒疫情持續升溫,引來各國高度關注,隨著中國疫情升溫,台灣目前已經有18例確診個案,台大公衛學院在昨天召開「抗2019-nCoV疫情說明會」,提出各種對於防疫的新觀點。 居家隔離應採「一室一衛浴」、不共食 目前從中國返台的民眾、或是曾到港澳轉機、或是與確診患者密切接觸的人,均要進行居家隔離。 台大公衛學院院長詹長權對於居家隔離的細節進行說明,如果家中有兩個房子,就讓隔離者自行住一間房子。如果只 ... 繼續閱讀

洗「對」手可以消滅95%病毒!專家建議洗完手必做2步驟

2020-02-11|

2019新型冠狀病毒(武漢肺炎)的全球死亡人數已經超過SARS,雖然不像SARS致死率那麼高、又快,但卻可能會像1918年第一次全世界流感大爆發一樣,一直延燒到死了2千多萬人才停止。而為了避免這種死亡疫情再重演,美國亞利桑那大學微生物學專家Charles Gerba就說,「洗手絕對是所有防疫措施裡最重要的一環。」 Gerba說,其實洗手可以消滅將近95%的病毒、細菌,很多人之所以覺得「洗手沒有用」 ... 繼續閱讀

居家隔離、居家檢疫、自主健康管理怎麼做?7大要點簡單看懂!

2020-02-11|

2019新型冠狀病毒(武漢肺炎)疫情持續延燒,全世界死亡人數已經超過SARS,而台灣也已經有18例確診案例。而傳出130例確診案例的郵輪鑽石公主號,也傳出在1月31日有遊客下船觀光,中央流行疫情指揮中心也緊急要當天有可能接觸到患者的人要在家「自主健康管理14天」。 但隔離、檢疫的標準不斷升高,到底要怎麼進行居家隔離、居家檢疫、自主健康管理,感覺起來非常複雜,但其實只要把握幾個重點,就可以確切保護好 ... 繼續閱讀

只是一起吃頓飯就被傳染?「暫時取消聚餐」預防武漢肺炎傳染

2020-02-10|

隨著武漢新型肺炎疫情升高,又適逢春酒時刻,為防止出現大型「人傳人」的群聚感染,國內餐飲業者都紛紛接到取消春酒訂位的電話,疫情嚴重的中國也發佈禁止舉辦聚餐、婚慶等大型宴會的措施。 「取消聚餐」可避免出現大型人傳人事件 截至目前為止,台灣已累積共 18 例確診武漢新型肺炎患者,並在 2 月 9 日出現首位「無症狀確診」的案例,此案例為 2 月 6 日確診夫婦的另一名兒子,一家四口在香港轉機後同遊義大利 ... 繼續閱讀

武漢肺炎/手上的口罩能防病毒嗎?這樣居家檢測看看

2020-02-10|

新型冠狀病毒疫情持續延燒,大家瘋搶市售醫療級口罩,但其實在口罩供應不足的情況下,很多人從家中找到一些舊的口罩,或是選舉前贈送的標示不明口罩,但這些口罩到底有沒有防疫效果?原來透過家中的「空氣清淨機」可以做出初步判斷。 一般來說,醫用口罩是指符合CNS14774這個標準,也就是在一般壓力底下,可以過濾掉95%的細菌,細菌我們先假設以金黃色葡萄球菌大小,大概1微米。如果口罩能過濾掉大約1微米的大小,就 ... 繼續閱讀

口罩留給需要的人!醫師親授3步驟自製布口罩

2020-02-08|

連續每天排隊買口罩的人潮,各種自我防護DIY的訊息,奇美醫院麻醉部兼任主治醫師陳冠廷特別透過臉書分享自製布口罩做法,表示既環保又新鮮,並且保證防護作用就很足以應付目前需求。 陳冠廷醫師的文章教導大家「自製布口罩」,而這套自製口罩法大部分的資深醫療人員如開刀房,或是一些邊境義診的醫師都不陌生,顯見防護力就已足夠。 陳醫師自製布口罩3步驟: 第一,先到布莊挑一塊自己喜歡的布,每呎約55元(30*105 ... 繼續閱讀

武漢肺炎/國外旅遊退費潮!團客、自由行退費機制看這邊

2020-02-08|

新型冠狀病毒疫發不可收拾,每天確診個案逐漸增多,除了中國以外,日本、新加坡都傳出集體感染,讓原本安排出國旅行的民眾擔憂,既定的行程取消該怎麼退費,目前國內各家保險公司,對於旅遊平安險都只要是因「武漢肺炎」相關的損失,都不會有賠償。旅行公會全聯會制定相關規範。 一、團客 到大陸旅遊: 已經全部取消出團、已購買團費可全額退。 但要扣除必要費用(行政規費、照護費用、飯店費用、退票手續費) 到港澳旅遊: ... 繼續閱讀

武漢肺炎 / 鑽石公主號確診64人「出沒35處地圖」列表!掌握218位特定接觸者

2020-02-08|

疫情指揮中心正式透過「災防告警細胞廣播傳染病警示訊息發送系統」發送訊息,提醒曾於今(2020)年1月31日前往北北基重要景點(如基隆廟口、九份、台北101與西門町等)民眾自主健康管理,及留意個人是否發燒或有呼吸道症狀,有任何健康狀況可播打1922。 疫情中心指揮官陳時中今日指出,為了避免遊輪鑽石公主號旅客接觸到無法掌控的不特定對象,1月31日北台灣的民眾曾前往這地點者應自主健康管理,而已知的281 ... 繼續閱讀

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