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心血管疾病不只因肥胖 睡眠障礙造成多重影響!專家:智慧手錶日常紀錄幫助自我健康管理

日期:2023 年 11 月 22 日 作者:趙 乙錚

心臟病是全球主要死因之一,它常常與不良的生活習慣有關,例如缺乏運動、不健康的飲食、壓力和吸菸。然而,還有一個因素是許多人...

老是耳鳴嗡嗡作響!當心罹患睡眠障礙、憂鬱症比別人高,精神科也應介入照護

日期:2023 年 11 月 3 日 作者:謝承恩

耳鳴被定義在沒有外界聲音刺激下,產生聽覺的一種錯覺。在美國約有 10 %至 15 %的成人受耳鳴所苦,有 20 % 耳鳴...

睡眠障礙魔王是他!醫解答睡眠呼吸中止症「常見3型態」如何治療?該手術嗎?

日期:2023 年 3 月 23 日 作者:謝承恩

睡眠呼吸中止症是一種睡眠障礙,患者在睡眠中常因不能呼吸而導致呼吸中止。醫師提醒,由於患者的睡眠斷斷續續,故容易導致白天打...

睡眠障礙有哪些?「睡眠呼吸中止症」比例增!醫師教你「1妙招」可改善失眠問題!

日期:2023 年 1 月 17 日 作者:江宏倫

失眠是一種常見的睡眠障礙 ,根據台灣睡眠醫學學會統計,在台灣每 4 人就有 1 人有輕微睡眠障礙,但睡眠障礙其實又有不同...

經常睡不好?4種睡眠障礙缺乏的營養素

日期:2022 年 9 月 23 日 作者:艾蜜莉

經常翻來覆去睡不著,或是睡了整晚起床還是好疲勞?引起睡眠障礙的原因有很多,但很多人都不知道「睡不好」也跟你「吃不好」有關...

COVID-19/ 研究揭四分之一兒童有長新冠症狀!常出現情緒不穩、睡眠障礙

日期:2022 年 6 月 14 日 作者:李祉函

染疫康復後,有一定比例的人會出現新冠後遺症,重症醫師黃軒表示,兒童及青少年的長新冠症狀,反而不是出現咳嗽、發燒,而是情緒...

睡出心血管疾病!專家提醒:預知睡眠障礙別忽視 1 警訊

日期:2022 年 3 月 17 日 作者:黃慧玫

在即將邁入超高齡社會前,「疾病預防」成為未來醫療主流發展方向。而預防疾病發生的首要關鍵,就是擁有良好的睡眠品質!如何改善...

康復者六成有睡眠障礙!北市六間醫院設立「新冠肺炎特別門診」

日期:2021 年 11 月 15 日 作者:王芊淩

國內疫情雖然趨於穩定,但先前五月爆發的本土疫情下,有些確診個案飽受後遺症所苦,歐美國家已制定完整長期新冠症狀處置方針。而...

睡前喝酒助眠不一定幫助入眠!神內醫師:改善睡眠障礙需靠「儀式感」

日期:2021 年 5 月 20 日 作者:王芊淩

在床上總是翻來覆去睡不著,面對失眠或睡眠障礙,是許多現代人共有的問題,有些人會選擇睡前喝酒助眠,但神內醫師分析,其實酒精...

老婆睡眠障礙竟是老公呼聲如雷害的!醫:呼吸道塌陷恐引發窒息

日期:2021 年 3 月 16 日 作者:林以璿

在台灣約有700萬的人飽受睡眠障礙困擾,其中高達350萬人有睡覺打呼問題,不只會干擾旁人清夢,更可怕的是「睡眠呼吸中止症...