您正在找：恐慌症

心臟怦怦跳、喘不過氣、身體麻木、感覺快死掉 … 恐慌症發作怎麼辦？

日期：2023 年 8 月 13 日 作者：黃慧玫

高壓時代，無時無刻都存在的有形壓力、無形壓力，讓緊張、不安和焦慮成為生活日常，嚴重時，甚至會出現「恐慌」。精神科醫師傳授...

呼吸困難、爆汗竟是「恐慌症」！避免發作醫師教破除無謂恐懼

日期：2023 年 7 月 30 日 作者：王芊淩

每個人的生活經驗中，多少都有「焦慮」的經驗，面對不放心、不確定、不安全的事物，感到緊張很正常，但這樣的緊張感開始出現讓你...

突然胸悶心悸可能是恐慌症！５招緩解焦慮情緒

日期：2021 年 11 月 25 日 作者：巫俊郡

恐慌症並不容易判別，在發作時胸悶吸不到氣、頭暈、過快的心跳使人誤以為心臟出毛病，連要馬上死去的恐懼都湧上，這時大多病患會...

胸悶、呼吸喘、喉嚨卡檢查後卻沒事！覺得自己怪怪的原來是「恐慌症」上身

日期：2021 年 10 月 20 日 作者：王芊淩

雖然疫情逐漸趨緩，但許多民眾總覺得自己「怪怪的」，自我懷疑喉嚨常常不舒服是不是確診了、常胸悶要大口呼吸，是不是該去快篩？...

性急長輩容易罹患「恐慌症」！醫：「勞操煩」就是重要指標

日期：2020 年 10 月 4 日 作者：林以璿

臺灣已是高齡化社會，照顧老人除了生理，也要關注心理健康。近日連續多天假期，醫師建議，與家人團聚時可以藉機觀察長輩健康，尤...

沒病卻胸悶心悸竟是「恐慌症」！5招讓你迅速平息緊張

日期：2019 年 12 月 27 日 作者：林以璿

30歲的陳先生有一天晚上看電視時，突然覺得胸悶吸不到氣、心跳很快、手部發麻、頭暈、覺得快暈倒甚至快死掉了。 他為此跑了數...

莫名心悸、呼吸困難、覺得自己快死掉 你可能是恐慌症發作！

日期：2019 年 5 月 16 日 作者：盧映慈

小菫上個月跟朋友去聚餐，本來大家開心的在聊天，但她突然呼吸困難、心悸、胸悶、頭暈、全身冒冷汗，覺得自己快要死掉了，非常害...

過年返鄉壓力大想哭？５招過年方法減少焦慮感

日期：2024 年 2 月 12 日 作者：巫俊郡

過年連假有些人開開心心返鄉，有些人卻光是想起就犯愁。無論是面對過度侵犯隱私的關心、姻親關係間的衝突、家務分工失衡的形成的...

張嘴就劇痛，顳顎關節症候群非關節出問題！醫提醒當心與這件事有關

日期：2023 年 9 月 5 日 作者：黃慧玫

50 歲的女性患者，長期緊張愛操煩、睡眠品質差，上班會因為壓力偶有牙齒緊咬情形。近 1 年來，發現開始有張口疼痛，甚至無...

覺得別人都在針對自己？思覺失調５大徵兆

日期：2023 年 8 月 28 日 作者：巫俊郡

時常感到被針對？全世界好像都在跟自己做對？旁人竊竊私語一定是在說自己壞話！變得容易胡思亂想是不是哪裡生病了呢？思覺失調症...