關於 疲勞 的搜尋結果

兄弟象王光輝 56 歲肝癌病逝！眼白變黃、疲勞水腫10大肝癌症狀別忽略

日期：2021-08-30 作者：王芊淩

前中華職棒兄弟象總教練王光輝，今天早上傳出因為肝癌病逝享年56歲！消息震驚不少球迷，而王光輝的兒子王威晨再在臉......

過勞、睡不飽可能是慢性疲勞症候群！中醫師教你調整作息增進睡眠品質

日期：2021-07-23 作者：盧映慈

「好累」是一種病嗎？雖然沒有實質器官上的損傷，但其實也算是一種身體功能下降的問題，如果這種好累的疲勞感持續很長......

【Heho微動畫】總是覺得無法心平氣和？每天4個舒緩瑜伽釋放深度壓力、消疲勞

日期：2021-07-12 作者：Roy

陰瑜珈是一種用來舒緩神經及全身肌肉以及放鬆人體的瑜珈。它是以中國經絡理論為基礎，結合印度瑜珈體式，所發展出來的......

趕走慢性疲勞，常揉 6 穴道

日期：2021-07-02 作者：艾蜜莉

就算作息正常，還是覺得每天都睡不飽？其實這可能是得了「慢性疲勞症候群」。有時候慢性疲勞症候群會出現一種「循環」......

大腦空白、記憶力下降、精神疲勞怎麼辦？研究：跑步 + 聽音樂最能緩解

日期：2021-06-27 作者：盧映慈

在現代社會很容易就累積許多壓力，常常下班回家，大腦就已經一片空白，精神非常疲勞，尤其是在後疫情時代，壓力更是無......

護眼做錯更傷眼！醫師傳授放鬆3招讓眼睛消除疲勞

日期：2021-06-15 作者：盧映慈

盯著電腦一整天，總會覺得眼睛酸澀、疲勞，甚至會覺得眼球外凸。這時候總讓人忍不住伸手去按摩一下眼球，試圖讓外凸的......

輕症康復者最常見後遺症是「疲勞」！研究：染疫後影響心理和大腦是常態

日期：2021-06-05 作者：王芊淩

這波疫情下陸陸續續有不少確診者慢慢康復，但到底感染過新冠肺炎以後會不會有後遺症？過往台灣因為確診個案少沒有相關......

防疫生活對策 / 防止近視加深、消除疲勞，中醫教5分鐘按對穴道護眼睛

日期：2021-06-03 作者：林以璿

現在疫情嚴重，有許多上班改成居家辦公，加上孩子也都在家使用視訊系統來上課，也發現眼睛酸澀、疲勞的情形越發明顯！......

慢性疲勞該怎麼辦？功能醫學專家詳解 7 大系統問題、教你應對方法！

日期：2021-05-31 作者：盧映慈

常常莫名覺得很累、渾身不舒服，怎麼睡都睡不飽、提不起精神，又或是頭痛、肩頸痠痛嗎？你可能已經陷入「慢性疲勞」的......

【影片】「金字塔式瑜珈」瑜珈老師：每天 1 分鐘緊實臀腿、還能改善疲勞、提升睡眠品質！

日期：2021-05-29 作者：江宏倫

疫情持續升溫，不少民眾已經居家上班、或暫緩腳步正在家中休息，疫情期間避免外出、運動機會也變少，但不管疫情還要持......