潛水安全|下潛突然耳朵痛?醫師:「先停止下潛、吞嚥打哈欠可平衡耳壓」

潛水已經是一個熱門的休閒活動,你不可不知潛水的安全事項!下潛時如果突然耳朵很痛,醫師表示這是因為耳壓平衡沒有做好,所導致中耳擠壓傷,醫師也提醒,當耳朵痛的時候,要立即停止繼續下潛,多做耳壓平衡的動作。

下潛突然耳朵痛?耳壓不平衡,導致擠壓傷

三軍總醫院胸腔內科高壓氧治療中心主任黃坤崙表示,潛水耳朵突然很痛,是因為中耳壓力不平衡導致,這是很多潛水新手會遇到的狀況。通常是在下潛過程就會發生,建議潛水者要避免這種情況發生,如果不慎發生耳壓不平衡時,需要立即停止繼續下潛,並多做耳壓平衡的動作,讓耳朵痛的感覺消失,才能再繼續潛水

因為中耳腔需藉由耳咽管與與鼻咽部相通,使中耳壓力與外界保持平衡,如果耳壓不平衡,就會引起中耳的擠壓傷。

感冒的人也要避免潛水

黃坤崙指出,潛水前如果已經有感冒的狀況,就應該避免下水,因為感冒會讓耳咽管黏膜腫脹,並且導致阻塞,氣體就無法進入中耳腔內,當外在壓力增加時,耳膜就會往內凹,造成中耳擠壓傷,然後感受到耳朵疼痛。

中耳擠壓傷又分為 6 個等級:
1. 患者有耳朵的主訴,但是無外觀的異常
2. 耳膜充血 (紅腫)
3. 耳膜充血有少量出血
4. 耳膜充血,內有大量出血
5. 中耳腔有積血,耳膜膨脹
6. 耳膜破損

中耳壓力平衡技巧、中耳擠壓傷的治療

一般會用吞嚥、打哈欠的動作平衡耳壓,另外,潛水員最常學習的方法是,「捏住鼻子,同時也緊閉雙唇,最後再用鼻子吐氣」,有點類似擤鼻涕時一樣,這可以讓耳咽管打開,使耳朵內外壓力達到平衡。

輕微中耳擠壓傷,通常經過數日休息會自行恢復,若懷疑自己耳膜已經受傷,就要趕快去醫院就診,如果已經嚴重到耳膜穿孔破裂,即使透過耳膜修補,可能還是會對聽力有所影響,所以潛水前後,都要多留意自己身體上的狀況,才能開心的體驗潛水活動。

文/江宏倫 圖/海倫

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