和信治癌醫院院長黃達夫:「降低癌症風險50% 就靠這一招!」

2019-03-13T16:33:38+08:002018-07-16|癌症, 醫生說, 預防癌症, 頭條, 最新文章, 癌症百科|

過去36年來,癌症一直是國人死亡之首位。早年在美國求學的和信治癌醫院院長黃達夫,見證了美國1970年代的健康政策,讓癌症發生率開始降低。他表示,美國可以大幅降低癌症風險,其實只要靠一招!

和信治癌醫院院長黃達夫指出,癌症的發生,除了與基因、個人飲食及生活習慣都有關係外,科學研究一再證實「菸害」的去除,可以降低至少30%的癌症發生率。美國癌症中心更大膽表示,「全面禁菸」能降低50%的癌症。

美國禁菸後癌症發病率降低

「美國則自1970年代開始積極禁菸,20年後癌症的發生率及死亡率開始下降,從1991年到2015年之間,死亡率降低26%,大約2,378,600人口免於因癌症而死亡。」

「當時,我的老師正好是美國癌症中心的主席,他推動了“smoke out”的活動,呼籲大眾一個禮拜中禁菸一天,這項活動從民間發起,影響力甚至超越政府,讓大眾知道了抽菸對健康的巨大危害。」

黃達夫再舉例,美國宗教摩門教,教義中禁止吸煙,就有實驗發現,其信徒跟一般人相比,癌症風險少了50%。

抽菸不僅僅影響呼吸道

抽菸影響的不僅僅是呼吸道相關的癌症,已經有實驗證明,包括肺癌、胰臟癌、子宮頸癌、膀胱癌等,都和吸菸有關。

「以大腸癌為例,美國在積極禁菸後,1980年起,無論是發生率或死亡率,數字都一路向下,發生率從62.8%降到37%,死亡率從28.1%降到14%」,這一點,對於大腸癌發生與死亡率都在提高的台灣來說,具有很重要的參考價值。

「預防癌症」比「治療癌症」還重要

「美國能,台灣也能!」黃達夫相當有信心的說道。他表示,預防勝於治療,目前有很多癌症已經確定了致病因子,未來和信會搭配「和信癌症月系列活動」,讓民眾更了解癌症的預防機制,希望透過這樣的方式,降低癌症發病率,長久來看,更是減少國家醫療支出。

另外,近年來越來越多的研究也證實「空氣汙染」與癌症的關係。所以,除了個人良好生活習慣的養成外,對於生活環境的改善也應該成為人人都關心的全民運動。

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文/林以璿 圖/許嘉真