家長們注意:再吃這些補品 孩子就真的別想長高了!

小嘉老是長不高,在同學中總是「低人一等」,著急的奶奶愛孫心切,想要給孫女多補補營養品,於是託人重金買了蜂王乳,沒想到小嘉個子沒有長,小小年紀倒是開始胸部發育,給醫生看過才發現她是補過頭啦!

女孩未滿8歲、男孩未滿9歲,身體便開始出現第二性徵,就有可能是性早熟的問題。許多我們印象中名貴的補品,對於成長中的孩子,卻有「催熟」的效果,千萬不要讓孩子服用過度,反而會揠苗助長。

1.蜂王乳

蜂王乳中包含一些不飽和脂肪酸,它們可能會跟雌性荷爾蒙受體結合,產生類雌性荷爾蒙的作用。曾經有小鼠實驗,表明蜂王乳可以增加血清中雌性荷爾蒙以及孕激素的濃度,促進卵泡的發育。因此,小孩長期服用蜂王乳,自然就會出現性早熟的狀況。

2.人參

現代的人參已經沒有古時候那麼難取得,價格也便宜了很多,很多家長看到孩子的免疫力低下,就會想要買人參讓孩子補身體。殊不知自古以來,中醫就認為「少不能服參」,也就是生長階段的孩子,不適合服用人參。

從現代醫學的角度來看,人參的主要成分有人參素、人參皂甘,其中人參皂甘也會跟雌性荷爾蒙受體結合,產生類雌性荷爾蒙的作用,屬於植物性雌性荷爾蒙,同樣會造成性早熟。

另外,過度服用人參,還會出現興奮、易怒、激動、煩躁、失眠等神經系統亢進症狀。兒童過量服用,還可能引起大腦皮質神經中樞的麻痺,使得心臟收縮力減弱,血糖、血壓降低,嚴重時會危及生命。

3.鹿茸

鹿茸屬於補腎陽的中藥,是動物性的荷爾蒙,容易引起腎陰虛、相火旺,從而導致性早熟。其他包括冬蟲夏草、雪蛤、花粉等中式補藥,被認為性荷爾蒙的濃度較高,7-10歲的男孩以及6-8歲的女孩不適合食用。

想要孩子頭好壯壯 重點不是進補

其實,想要孩子健康,重點並不是給孩子多吃補品。西醫強調,只要把握「多運動、營養均衡、睡眠充足」這三項原則,就能增強抵抗力;中醫也強調這三點的重要性,另外,中醫還特別重視身體的『平衡』,如果體質有偏差(過熱或過寒),生理機制就會失衡,而台灣的小孩體質大多偏熱,約佔了70~80%,並不適合進補。

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文/林以璿 圖/許嘉真

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