冬天保養肌膚 5 妙方!用對洗臉方式才不會脫皮

2019-03-18T17:22:49+08:002018-11-14|健康生活, 最新文章, 影音健康|

天氣漸漸變冷,溫度降低容易讓臉色看起來暗沈、沒有精神。讓肌膚又開始鬧情緒了嗎?每到忽冷忽熱的時候,肌膚總是常缺水又出油,不只如此,乾燥脫皮、敏感泛紅、粉刺痘痘、角質肥厚、暗沉、發癢通通都找上門來,總之冬天就是一個對肌膚很不友善的季節啊!

為什麼會這樣呢?因為換季環境的溫度和水份開始明顯降低,肌膚微血管會開始收縮、肌膚角質細胞的含水量也會跟著減少、皮脂線也降低分泌,再加上早晚溫差大,就容易使肌膚的油水比例失衡,進而影響肌膚的免疫和防禦功能。

在肌膚較脆弱敏感的換季期間,經過風吹日曬和灰塵的刺激,就更容易出現「換季肌膚症候群」!快從以下這5件事開始改善,用對保養方法才能在整個冬天讓臉色一直紅潤健康!

快用這5種保養自己的面子!

  1. 戒掉吃垃圾食物的壞習慣
  2. 避免長時間用電腦、手機
  3. 不要常用熱水洗臉
  4. 洗臉方法要正確
  5. 保養品、清潔品通通要換季

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黃玫霖、許嘉真/文 黃玫霖/影