冬天出門提防流感,你該跟別人保持的安全距離是?

2019-05-20T17:02:24+08:002018-12-28|頭條, 最新文章, 健康新知|

疾管署日前公布台灣門急診類流感就診人次及病例呈上升趨勢,但急診就診病例還低於流行臨界值,顯示疫情還算穩定。但警專爆出今年全台最大的流感群聚感染,造成學校部份年級停課,引發社會關注。時序入冬,碰上例假日時,或是上班日的尖峰上下班時段,勢必會在各地公共場合與車站形成人潮,增加流感傳染的機率,使得疫情面臨隨時可能爆發的危機。

流感的傳染途徑

流感是一種呼吸系統族病,流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源。而流感病毒主要是透過含有病毒的飛沫進行傳播,從潛伏期末到發病的急性期都有傳染性。其中,病發2~3天傳染性最強,一般會持續3~6天。可透過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接垮地接觸傳播。

此外,人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸,例如接觸患者的呼吸道分泌物、體液和污染病毒的物品,也可能引起感染。

流感病毒傳染距離竟然有1.83公尺

上面說了,流感主要的傳播途徑是飛沫傳染,所以在這個流感可能高發季節時,民眾在外出時,特別是參加跨年晚會活動,或是在大眾運輸工具上時,要特別注意預防流感的飛沫傳染。

那該怎麼預防呢?

美國疾控中心所進行的研究顯示,在飛沫傳播時,流感病毒的傳播距離為6英尺,也就是1.83公尺,差不多是一個高大男子的身高,一旦超過這個距離,病毒就掉落地面,侵犯不了它人了。最好的方法,當然是跟別人保持適當的距離,讓別人的飛沫近不了你的身體。

此外,也有研究顯示,有少數流感患者是「超級傳播者」,其病毒的排放量是其他患者的32倍。而且這些流感病毒都是非常小的顆粒,所以能飛行傳播的進得更遠。

人類的呼吸速度大約是每秒1.4公尺,而在打噴嚏時呼吸道裡的黏液則是以每秒4.5公尺的高速噴出,可能在你想躲開的那一瞬間,流感病毒可能就已經被你吸入肺中。

流感季節該如何避開這種惱人的病?

 所以,想要在公共場所避開流感傳染的威脅,除了儘量少去人潮擁擠的地方之外,最保險的方式還是時戴上具有防護效果的口罩,千萬不要心存僥倖。如果是在公車、捷運、高鐵等大眾運輸工具,或是電梯等密閉空間時,萬一碰到身邊有人打噴嚏,應立即轉身,避免眼睛或鼻子沾染上飛沫,進而感染到流感。

而老人與嬰幼兒因為抵抗力較弱,在流感流行期間,最好還是少去人多的公共場合,以避免與咳嗽或打噴嚏的患者接觸。

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文/陳亦云 圖/許嘉真

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