關於 陳 亦云

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目前 陳 亦云 總共撰寫了 730 篇文章

皮膚上長出一顆顆針頭大的小紅痣 竟然是腫瘤?

很多30歲以上的人皮膚上都會出現一顆顆大小如針頭、顏色鮮紅的小突起物,完全不癢不痛,如果不是在洗澡或更衣時,根本不會發現它們的存在,有些人甚至搞不清楚自己全身到有多少像這樣的小紅痣,更不知道它們是什,對人體究竟有沒有危害? 櫻桃狀血管瘤究竟是什麼? 這些身上一顆顆獨立的小紅點其實真正的名稱叫做「櫻桃狀血管瘤」,名稱裡有個「瘤」字,也真的是腫瘤的一種,但其實它屬於良性的後天性血管瘤。 這種櫻桃狀血管 ... 繼續閱讀

愈來愈多年輕人出現耳鳴 吃銀杏或維生素B群可以改善嗎?

隨著生活、工作及精神壓力的增大,現在耳鳴的發病不再只是老年人的專利,有愈來愈多的年輕人開始出現耳鳴。根據臨床研究資料顯示,在耳鳴患者中,65歲以上的老年人只占了1/3左右,其餘2/3都是青壯年。 耳鳴是怎麼發生的? 所謂耳鳴,就是在沒有任何外界相應的聲源或電刺激時,內耳或頭部所産生的聲音感覺,也就是明明外在環境沒有聲音,但耳朵卻聽到了聲音。美國國家衛生研究院指出,耳鳴不是病,而是一種症狀與生理現象 ... 繼續閱讀

2019-08-12T09:37:30+08:002019-08-12|頭條, 最新文章, 健康新知|

頸椎出狀況到底該不該動手術?4種治療方式教你如何選擇

頸椎是人體重要的骨骼系統之一,共有7塊頸椎骨,負責承擔頭部的重量,並且協助頭部前後左右的各方向靈活轉動。不過,隨著年齡的增長,頸椎也越來越容易出現病變的症狀,很多人認為只要是脖子痛或肩膀疼,就是頸椎病,而碰上了頸椎疾病就認為自己得了大病,要動手術開刀治療了,但事實上並非如此。 頸椎症候群分成5個類型 要談頸椎病的治療方式,就得先搞清楚頸椎疾病究竟有哪些,頸椎病又稱「頸椎症候群」,一般而言,可以分成 ... 繼續閱讀

2019-08-14T10:19:51+08:002019-08-08|骨科疾病, 頭條, 最新文章|

吃藥傷胃?服用這3種常見的藥還真的要小心胃部受傷

根據世界衛生組織(WHO)的統計,全球人口胃病的發生率高達 80%,並且正在以每年 17.43% 的速度增長。而且近年來胃病的發病更呈現年輕化的趨勢,顯示胃部的健康應該被國人重視與關注。 大多數人一生中都會有不同程度的腸胃問題,輕是胃腸不適、胃脹氣、重則出現胃炎、胃潰瘍、胃出血,甚至是胃癌,而造成胃部不適與胃部疾病的原因很多,有關不當飲食、過度飲酒、長期熬夜等都是主要原因,然後,很多人卻忽略了,其 ... 繼續閱讀

2019-08-07T10:38:04+08:002019-08-07|用藥安全, 頭條, 最新文章, 健康新知|

為什麼手指甲邊上老是冒出小刺 該怎麼解決它?

或許很多人都有這種經驗,就是手指頭指甲的週圍,特別是與手指肌肉的夾縫處,偶而會冒出一根小刺,有些甚至會讓人覺得指甲疼痛,想除之而後快,但是往往無法清除乾淨,又留了一個刺,讓人一碰到就覺得疼痛。 指甲邊緣為何會長出小刺? 而為什麼手指的指甲邊上會長出這種小刺呢?一般而言,正常的手指甲周圍都是很乾凈光滑的,而有一些人的手指甲周圍就是經常性的出現這種小刺,主要的原因是因為手指甲周圍皮膚角質增生,指甲週圍 ... 繼續閱讀

出現黑眼圈 可以塗痔瘡軟膏改善熊貓眼嗎?

很多人在頻繁熬夜後,會在眼睛下方出現黑眼圈的狀況,一看就會讓人知道自己睡眠不足,精神疲憊。不過,有些人卻是運氣不好,天生就長的兩個熊貓眼,不管怎麼化妝都遮掩不了,往往成了親朋好友挖苦取笑的目標。 黑眼圈發生的原因 其實,之所以會出現黑眼圈,除了熬夜造成人體內分泌混亂,使得眼眶週邊靜脈血液回流受阻之外,也可能是因為先天性色素細胞分泌增加而沈澱,至於年齡、工作環境與飲食習慣,也有可能造成黑眼圈。 黑眼 ... 繼續閱讀

2019-08-05T16:50:37+08:002019-08-05|頭條, 最新文章, 健康新知|

用坐式馬桶還是蹲式馬桶大便,到底哪一種比較健康?

現在大概幾乎99%的住家都是使用坐式馬桶,只有在公廁裡會見到蹲式馬桶,根據內政部《公共建築物衛生設備設計手冊》規定,公廁設置坐蹲式廁間比例2:3,顯示目前公廁採用蹲式的馬桶還是比坐式多得多。相信,絕大多數人都習慣使用坐式馬桶,但至今蹲式馬桶仍舊並未被淘汰,顯示還是有它的存在價值,那到底使用坐式與蹲式馬桶,哪一種比較健康呢? 國外研究指蹲著排便更符合人體排泄系統的結構 國外曾經有人做過研究,發現使用 ... 繼續閱讀

2019-08-02T17:57:33+08:002019-08-02|頭條, 最新文章, 健康新知|

血壓沒理由的突然飆高 當心這5個症狀可能是腎動脈阻塞

腎臟是人體最主要的排毒器官,其功能是生成尿液,藉以將血液中的廢物過濾出來,透過尿液排出體外。此之,腎臟還可以平衡體內鈉的含量,同時保持穩定的血壓。 90%的原發性高血壓都找不到原因 一般人出現高血壓,往往有90%是找不出原因,醫學界稱之為「原發性高血壓」,而剩下10%的高血壓,則是因為其他病因所引發的高血壓,被稱之為「次發性高血壓」,這種高血壓往往只要找到病因,對症治療,就可以大幅改善血壓升高的現 ... 繼續閱讀

50歲後膝關節就會拉警報 一招教你改善膝蓋痠痛

退化性關節炎是大家都熟知的老人病,一般而言,從50歲過後,大多數人的膝關節就會逐漸開始出現不同程度的磨損或傷害,還有一個非正式統計,指出50歲以上的人約有5成都有退化性關節炎的症狀,顯示它的確是個普遍影響中老年人行動的疾病。 50歲以上的人膝關節內的軟骨、半月板會逐漸老化 50歲以上的人,膝關節內的軟骨、半月板會逐漸出現老化的現象,膝關節周圍的肌肉、韌帶也會因為萎縮,使得對膝關節的保護能力減弱。長 ... 繼續閱讀

2019-08-01T11:11:49+08:002019-08-01|骨科疾病, 頭條, 最新文章, 健康新知|

糖尿病患要少糖少鹽,要特別提防這4種隱藏版高糖鹽調味料

糖尿病患必須隨時控制自己的血糖,所以攝入糖量要特別控制,這是治療糖尿病的ABC,所以不必多說,heho健康網曾經刊登過一篇《得了糖尿病不是少吃糖就好,也要跟鹽保持距離》的文章,強調食鹽也是會讓血糖飆高的幫兇,所以對糖尿病患來說,少糖少鹽是飲食注意事項中最重要的4個字。 世衛組織建議每人每天攝取6公克以下的鹽與50公克以下的糖 世界衞生組織建議一名健康成人,每日攝取不多於2,000毫克的鈉,以每日3 ... 繼續閱讀