關於 胡 昀芸

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目前 胡 昀芸 總共撰寫了 11 篇文章

孩子的指甲突然斷裂!原來是腸病毒惹的禍

「我家寶貝的指甲怎麼斷成這樣?該不會是皮膚病吧!」一看到這個情況,必定讓父母驚慌失措,甚至聯想到其他疾病,便紛紛向醫師求助,不過無須太擔心,可以先想想看前一陣子孩子是否得過腸病毒。 腸病毒染「指」孩子 腸病毒且手腳出疹的孩子,在1~2個月後可能會出現指甲橫向斷裂的現象,因為病毒會讓指甲母細胞暫停生長,通常在三個月內便會重新開始生長。而腸病毒的水泡、疹子如果若長在指甲附近,這個現象會更加嚴重。在醫學 ... 繼續閱讀

2019-09-02T18:07:30+08:002019-09-03|健康生活, 最新文章|

爸媽上了年紀常忘東忘西?當心是憂鬱症悄悄找上門

「爸爸年過70後,就像變了一個人一樣,常忘東忘西,愛生悶氣又看什麼都不順眼,搞得我們這些做孩子的,都不知道怎麼跟他相處了。」年紀漸長之後,我們時常會發現爸媽不一樣了,常常被子女解讀成失智症,但卻輕忽了老年憂鬱症的可能性! 「老了,什麼都記不住,頭殼壞去,沒路用了啦!」當父母說出這種話,請別以為只是普通的抱怨,或許他們已經出現老年憂鬱症的狀況了!老年憂鬱症是一個可被治療的疾病,但許多家屬會認為這些情 ... 繼續閱讀

2019-08-30T18:22:34+08:002019-09-02|健康生活, 最新文章|

眼睛裡出現斑點好可怕?只要形狀沒變化9成9都是良性

「早上面對鏡子戴隱形眼鏡時,發現眼球上多了一個斑點,我該不會是得了什麼病了吧?」請別擔心太多,如果斑點的數量、外型並無改變,基本上都是良性的喔! 痣也會長在眼睛裡? 其實眼球上會出現這類深褐色的斑是很正常的,眼白上的斑點就像皮膚一樣,經過日曬可能會變為深色,是一種色素沉澱的自然反應,在醫學上稱為結膜的「色素性退化」病變。我們看待這些斑點時,可以把它看作是皮膚上的痣一般,而這種斑點在亞洲人種中幾乎都 ... 繼續閱讀

2019-08-30T16:07:21+08:002019-08-30|最新文章, 健康新知|

睡覺能夠瘦身是真!因為睡著時會產生「助瘦好脂肪」

熊是一種會冬眠的動物,牠們在冬季來臨之前,會儲備大量的會幫助代謝的棕色脂肪,才能在酷寒下保持體溫,睡了一整個冬季後,瘦了一大圈。而我們人體內也含有這種助瘦好脂肪喔! 棕色脂肪真有這麼神? 如果我們像熊一般,只要靠睡覺就可以瘦,對每個想減重的人來說,真是夢寐以求的事,而我們的體內真的也存在著棕色脂肪喔! 人體內的脂肪分為白色脂肪與棕色脂肪。而白色脂肪就是一般觀念中,在我們肥肉裡的儲存那種脂肪;而棕色 ... 繼續閱讀

2019-08-29T16:38:38+08:002019-08-29|健康生活, 最新文章|

「蛤?你說什麼..」老是聽不清?預防聽力受損從這幾步做起

「媽!我回來了!」現在說這句話已經得不到回應了,因為媽媽年過半百之後,聽覺退化的速度超級快速,現在我說話都不太會回我了,是不是聽力退化了呢,該怎麼辦呢? PSA華科慈善基金會於 2019 年8月公布全台最大規模的高齡聽力篩檢報告,表示 65 歲以上的高齡失能性聽力受損盛行率達4成,換句話說,每 10 個長者中就有4人耳不聰。這就是因為人類耳蝸中的聽覺細胞,過了 50 歲之後,會以每 10 年死亡 ... 繼續閱讀

2019-08-27T18:22:42+08:002019-08-28|健康生活, 最新文章, 健康新知|

腿異常抽筋要小心!可能是沉默的肝終於開口了

因為肝沒有神經,生病了一般很難察覺,但如果已經排除掉其他常見的抽筋原因,還是常常出現抽筋的症狀,那有可能就是這個沉默器官在說話喔! 肝膽腸胃科醫師錢政弘曾在節目「醫師好辣」中提到,曾有一位病人因下肢水腫所以抓了消水腫的中藥來吃,之後小腿的水腫有消掉,但反而開始抽筋了,後來透過超音波檢查才發現,原來是肝硬化造成的! 肝臟是我們負責蛋白質合成很重要的器官,肝硬化、慢性肝炎患者其支鏈胺基酸、牛磺酸可能會 ... 繼續閱讀

2019-08-27T11:02:33+08:002019-08-27|肝臟病專題, 最新文章|

爆汗人或許是太「虛」了!吃這些讓你一身乾爽

「吹了冷氣還是動不動就滿身大汗,早上還要起來沖澡才趕去上班!」許多人都有汗太多的困擾,不但麻煩又令人尷尬。中醫認為流汗過度或許是身體發出了些警訊,可以透過一些食補來改善。 多數人出門前都會確保妝髮一切OK,才會出門展開新的一天。不過現在是八月酷暑,太陽總是不留情面地摧殘我們精心的打扮,汗如雨下的感覺真的令人很難受! 不過別以為夏天汗太多是理所當然的事,如果流汗的時間、量、部位和一般人不一樣,就要多 ... 繼續閱讀

2019-08-22T17:12:10+08:002019-08-23|健康生活, 最新文章, 健康新知|

益生菌五花八門怎麼挑?選購前先看這篇

一直以來都知道益生菌好處多多,一方面可以讓自己排便順暢、又可以加強家中孩子的免疫力,但去到門市後才發現琳琅滿目,令人眼花撩亂,究竟要怎麼挑選適合的益生菌呢? 許多研究結果顯示,長期吃益生菌可以輔助解決許多健康問題,像是便祕、腹瀉、免疫力低下、化療後腸道不舒服等等,但益生菌種類多、劑型複雜,如何一看包裝就懂得如何挑選,可以注意以下幾點: 益生菌各種形態選哪個? 錠劑:要製作成錠劑就需要讓它成形,用使 ... 繼續閱讀

指甲油這麼臭聞到會致病嗎?5原則教你如何安心使用

許多女生都會擦色澤鮮的指甲油,雖然不會令人第一眼就注意到,卻總讓身上精心的穿搭又更加畫龍點睛,儼然已是時尚女性必備的元素!但令人好奇的是,擦指甲油所散發出來的臭味到底有沒有健康疑慮呢? 保持「通風」最重要 相信很多人在擦指甲油的時候都會憋氣,因為瞬間就會讓整個空間瀰漫著難以忍受的味道。因為為了要使指甲油快乾,便會加入丙酮、乙酸乙酯等有機溶劑,皆屬於揮發性物質,這些成分讓他們暴露到空氣中就能快速從液 ... 繼續閱讀

2019-08-20T21:05:53+08:002019-08-21|健康生活, 最新文章, 健康新知|

頭皮屑雪花紛飛!原來是漏脂性皮膚炎在搞鬼

上次跟男朋友約會的時候,他想摸摸我的頭,但我卻下意識地想要躲開,因為我的頭皮屑就好像聖誕歌中唱—「雪花隨風飄」,真是丟臉到想鑽進地表裡了!後來才發現原來都是脂漏性皮膚炎搞的鬼! 頭皮癢、又掉屑好令人困擾!不管用哪一牌抗屑洗髮精都沒有好轉,那可能要注意是否是得了脂漏性皮膚炎。因為脂漏性皮膚炎的頭皮屑與一般有頭皮屑問題的人不同,也更難以依靠抗屑洗髮精就能變回健康秀髮。 脂漏性皮膚炎的發病原因還尚未完全 ... 繼續閱讀