盧映慈 | Heho健康

讓身體增加肌肉，不只是健身族群需要，也是一般人幫健康儲存「資本」的方式。全球有95%的人處於亞健康的狀態，沒太......

現在許多疾病都有中醫、西醫共同看診、共同治療，也提升不少病友們的生活品質，而在平常時，不少人也會中藥、西藥混合......

人體有 70~80% 左右都是水分組成，而腎臟也需要水分來幫助代謝廢物、毒素，補充水分是非常重要的，但到底一天......

乾眼症是現代人常有的疾病，雖然感覺好像只是眼睛乾癢、發紅，不是很大的問題，但其實時間拉長也可能導致失明。馬偕醫......

春天是萬物生發的季節，但也是流感、感冒的流行季節，氣溫忽冷忽熱的情況下，加上濕氣變重，人的免疫力下降，就比較容......

想要減肥，不外乎飲食控制跟運動，但到底什麼樣的運動才可以幫助減重呢？或許只需要短短的 30 分鐘，就能達到跟長......

腰椎間盤突出痛起來真的是要人命，輕微的時候只是腰背痠痛，嚴重一點會有一種酸麻感從臀部傳到大腿、小腿、與腳底，更......

大腸鏡是預防大腸癌最精確的檢查手段之一，台灣大腸癌已經蟬聯 13 年癌症發生率排行榜的第一名，而除了國民健康署......

春天一到，天氣也慢慢回溫，正是萬物準備要蓬勃生發的時候，但這時候卻容易覺得睏、一整天昏昏欲睡，甚至是手腳冰冷，......

榮新診所疼痛科醫師梁恆彰說，自律神經雖然不是一個明確的器官，但卻是身體很重要的一個「指揮官」，也是健康的指標；......

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