關於 林 以璿

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目前 林 以璿 總共撰寫了 1617 篇文章

趁冬天變美麗!這種茶讓妳美白淡斑還預防感冒!

秋冬是養顏美容的好時機,不少女生想要趁秋冬養好皮膚,才能在夏季驚艷全場。想改善膚質,其實可以考慮用中藥材進補。 想要美白先潤肺 擅長漢方養生的溫亞中西醫聯合診所所長彭溫雅表示,雖然已經過了立冬,但是台灣屬於亞熱帶,目前的日照仍然非常猛烈,愛美的女生不能輕忽了外部的美白預防曬。 「中醫特備推薦像是甘草飲、黃耆、白木耳、山藥等食材,具有保濕、潤肺的效果,對皮膚是很好的。」彭溫雅指出。 想要淡斑先補肝 ... 繼續閱讀

北醫教授遵守 5 個字成功抗癌 11 年!排毒果汁食譜大公開

台北醫學大學公共衛生學系教授韓柏檉,在2008年發現肝癌後,歷經癌細胞轉移、復發等過程,直到2012年9月切除2公分腫瘤後,迄今一直活得很健康。在這抗癌的過程中,他參考了大量文獻,最後出來了抗癌五字箴言「心動吃睡靈」。 韓柏檉表示,在得知罹癌當下,就知道除了全力配合治療,也要對生活做出改變,因為疾病的產生,就是過去壞習慣的累積。他建議,不只抗癌的人要遵循「心動吃睡靈」原則,一般人也要儘量做到,因為 ... 繼續閱讀

饕客爺爺無法植牙好痛苦 「吸附假牙」成為新選擇!

75歲李爺爺是街坊知名的饕客,卻因罹嚴重牙周病,成了「無齒之徒」,近年來僅能如幼兒選擇軟爛食物,對生命喪失熱情,為了讓爺爺重拾享受美食的樂趣,經評估爺爺的年紀、體力及口腔狀況,決定透過「吸附性全口活動假牙」治療,術後李爺爺咀嚼能力大幅提升,也不用擔心假牙脫落,重啟追尋美食的興趣! 亞洲大學附屬醫院牙科主任廖明德表示,李爺爺年輕以來就常帶著家人遍訪美食,但因疏於口腔衛生保健,導致年紀大時換來一口爛牙 ... 繼續閱讀

吃得下去才叫營養!3點做到還癌友「吃」的權力

癌症的存活期不斷延長,癌症病人的生活品質也成了令人關注的重點。過去認為癌症病人要吃得健康營養,就只能吃得單調,甚至可能要大量補充營養劑。但「快樂、尊嚴」是生活品質的一大重點,卻時常被人遺忘。 癌症治療方式、效果不斷進步,曾經令人聞之喪膽的癌症,在現代醫療下,也成了一種「慢性病」,只要病人能夠充分與醫護配合,選擇適合自己的治療方式,幾乎都能夠有顯著的疾病改善。 但亞太腫瘤暨慢性病營養學會理事長李松欽 ... 繼續閱讀

每15分鐘就有一人死於超級細菌!國際媒體提出5種細菌登上黑名單!

超級細菌災情蔓延,國際媒體《CNN》、《The New York Times》紛紛在頭版位置大篇幅報導疫情。根據美國疾病控制與預防中心(CDC)的最新報告,每15分鐘就有一個美國人死於「超級細菌」,這些超級細菌已經連最新、最強的抗生素都莫可奈何,聯合國更指出,這是個「全球危機」。 每年光是美國,就約有35,000人死於抗藥性感染,其中,有5種具有超級耐藥性的超級細菌,被美國CDC列入「緊急威脅」列 ... 繼續閱讀

細胞治療「打一針」 膝蓋逆齡回到45歲!

全台有350萬人飽受膝關節疼痛之苦,關節不適連帶造成的各類問題,更是讓患者有口難言。但是近日在國際研討會上,已有科研團隊提出,可以用「細胞治療」打一針輕鬆解決所有問題。 近日,新加坡國際癌症細胞和基因治療學會舉辦的基因治療前沿會議中,韓國跟印度都發不了在異體細胞治療上卓越的突破。 打一針讓膝蓋逆齡回到45歲 韓國在5、6年前就已經使用異體的臍帶血幹細胞,研發出軟骨修復的產品。本次的研討會中,更是將 ... 繼續閱讀

忘記吃藥到底要不要補?藥師教你「對半原則」

大家到門診看醫師,拿藥時藥袋上都會註記服藥時間與規則,就是怕有病人自作主張服藥後,症狀控制不佳。或是,大家常常忙於其他事情,一回神才發現忘記吃藥了,這時候可能正好卡在兩次吃藥的時間中間,就會讓人十分為難,到底要不要補吃藥。 臺中慈濟醫院藥師謝蕙霞提醒,常有病人忘記吃藥又隨時「補吃」,她表示,補吃藥應掌握「時間切半」原則,避免藥物濃度過高引發副作用風險。 她指出,許多慢性病人,就是因為補吃的方式錯誤 ... 繼續閱讀

貼片1分鐘避孕1個月!想試試通過人體試驗的OK繃避孕法嗎?

對於有性生活的女性來說,做好避孕措施是非常必要的。然而,最受歡迎的口服避孕藥,不僅只能在短期內有效,還需要嚴格按時服用,不然一不小心就會導致意外懷孕事件發生。因此,越來越多的女性開始尋求長效的避孕手段。 目前市面上長效避孕的方法也是相當多樣,但如果可以貼個OK繃就避孕,不就容易多了嗎?美國喬治亞理工學院的Mark R. Prausnitz教授及其團隊依此靈感,設計出了一款長效避孕微針貼片,可通過帶 ... 繼續閱讀

加州大學研究: 不喝含糖飲料 一年後你會變成什麼樣?

最近含糖飲料不利健康的研究報導不少,但是那種被稱為「快樂水」的東西似乎總有它的魔力,那怎麼才能少喝含糖飲料呢?美國加州大學舊金山分校(UCSF)的一項研究顯示,在工作場所禁止銷售含糖飲料,就會讓員工的含糖飲料消費量減少將近一半,而且,他們的腹部脂肪明顯減少了。 這項研究發表於《JAMA Internal Medicine》,從2015年開始,加州大學舊金山分校就停止了在所有校區還有附屬醫療機構的含 ... 繼續閱讀

為什麼牙齒本來不痛,補完牙齒後反而開始疼痛了?

你有沒有過這樣的經歷,平常都好好刷牙,來到牙醫原本只是做例行性的牙齒檢查,結果牙醫嚴肅的告訴你,有個不小的蛀牙需要填補。而且,本來毫無牙齒不適症狀的你,反而補完牙回去開始鬧牙齒酸痛了! 台北醫學大學附設醫院膺復牙科醫師郭芯妤指出,治療蛀牙後,反而開始出現牙齒不適的原因,常見有以下9種原因。 1.牙齒變得較敏感:治療蛀牙時,牙醫不只要去除齲齒的部位,還要去除齲齒潛在的受感染牙齒結構(安全區)。但是, ... 繼續閱讀