不想痛風再發作?中醫:補水、補睡、補飲食

冬天大魚大肉、火鍋不停的飲食模式,再加上現代人喜歡喝飲料,痛風的年齡不斷下降。中醫周宗翰表示,痛風一旦發生過一次,再度發生的機率就很高,為避免復發,患者應該要補水、補睡、補飲食。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰表示,痛風患者,疼痛是標,尿酸高是本,中醫重視整體機能平衡,採用「急則治標、緩則治本」的原則。一般而言,中醫治療痛風臨床觀察比較不會引起像西藥常見的胃腸不適症狀,並且很多中藥具有改善局 ... 繼續閱讀

年節狂歡一週吃鍋5次!女子急痛風「腫成豬腳」

最近氣溫突然驟降,再加上碰上聖誕節、跨年等節慶,多數人跟朋友們聚餐,都會想要吃「火鍋」暖暖身,但是豐原有一位 27 歲 83 公斤的年輕女子,一連吃了好幾天的生日火鍋,沒想到左側大腳趾紅腫、熱痛,讓她好幾天的半夜都痛到難以入眠,到醫院就診後發現原來是「急性痛風」發作。 天冷、節日、吃大餐!痛風的「天時地利人和」都到齊了 「痛風」,可說是現代人的文明病之一,根據統計全台有超過 10 萬名痛風患者,引 ... 繼續閱讀

逆轉疾病就靠「吃出免疫力」!國際研究教你3種蔬果這樣吃

當我們考慮有助於你免疫防禦的食物時,我們要先看看能增進免疫功能的食物。如果你的狀況可以因為一個更活躍的免疫系統而獲益時,這些食物對你而言可能很重要。一個重要的說明:網路上有許多新聞,關於會增強免疫的食物,但是其實許多這些消息並沒有得到證明。此章節中,我將描述已經在人體身上證實可以帶來免疫益處的特定食物的研究。 蘑菇 一種可食用菇類中最常見的蘑菇——白蘑菇,可以與沙拉一起生食或與各式各樣的食材一同烹 ... 繼續閱讀

2019-12-31T18:32:40+08:002020-01-01|健康新知, 營養衛教, 免疫疾病|

愛吃火鍋又想預防痛風 加「醋」有用嗎?

天氣忽冷忽熱,最適合吃個進補的火鍋,但火鍋總是會讓人想到「痛風」,許多餐廳甚至還推出「海鮮痛風餐」,用「得到痛風」來強調自己的海鮮都很新鮮。不過對於醫師來說,想要吃火鍋又可以預防痛風,其實還是有一些小撇步。 能減少痛風的2個小迷思 一說到「痛風」,大家都會想到火鍋,因為火鍋的湯底,或是海鮮這種配料都含有高普林(嘌呤),而嘌呤在代謝的時候,會產生尿酸、堆積在關節的地方,引起痛風;所以這2個都是誘發痛 ... 繼續閱讀

腳突然痛到不能動!天冷、吃火鍋⋯痛風5大因子中了幾項?

沒經歷過「痛風」的人,第一次發作的時候可能很難想像自己就是「痛風」,只感覺到腳或是腳趾突然一陣劇痛,開始水腫,只要一碰到就痛到不行,根本完全沒辦法走路、沒辦法施力。 痛風發作不只是因為火鍋 雖然痛風發作起來真的痛到要人命,但第一次痛風發作,可能痛幾個小時之後,就因為身體終於把尿酸代謝掉而不痛了,讓人以為這只是下肢水腫,或是不知道什麼時候撞到腳的一次症狀而已。 但「痛風」只要發作一次,就會有第二次、 ... 繼續閱讀

2019-12-19T12:30:10+08:002019-12-19|頭條, 健康新知, 最新文章, 免疫疾病|

用嘴呼吸更容易過敏 美國研究:空汙更容易進入你的肺部

這週的天氣雖然回暖,但日夜溫差大,如果沒有注意保暖,過敏、氣喘還是很容易發作。而美國過敏、氣喘與免疫學學會(ACAAI)研究更發現,如果因為鼻塞而用嘴呼吸,更容易把污染物質吸到肺部,讓過敏或氣喘變得更嚴重。 用嘴呼吸也不行? 對於因為過敏或氣喘而鼻塞的人來說,「用嘴呼吸」是一個不得不的辦法,畢竟人還是要呼吸,如果鼻子不暢通,也只能靠嘴巴來獲得需要的氧氣。 但其實在過去的研究中,就有發現「用嘴呼吸」 ... 繼續閱讀

2019-12-09T16:08:32+08:002019-12-09|頭條, 健康新知, 最新文章, 免疫疾病|

乾癬病人信偏方洗精油澡 就醫時50%皮膚已脫皮!

乾癬病人聽信「精油洗澡能保養皮膚」,連洗精油澡 3 個月,病灶竟變本加厲。臺中慈濟醫院風濕免疫科主任林亮宏提醒,精油有其功能跟用處,但並不適用乾癬皮膚,自行停藥將使病情惡化。 54歲陳女士是乾癬合併乾癬性關節炎病人,因皮膚脫屑起紅疹,手指關節腫脹、手肘變形等症狀,接受臺中慈濟醫院風濕免疫科主任林亮宏治療半年,經生物製劑順利抑制發炎,乾癬面積從原本超過50%,縮小到10%以下,皮膚不再脫屑、關節炎也 ... 繼續閱讀

紅斑性狼瘡有六成會併發腎炎 免疫抑制劑成了救命手段

在治療紅斑性狼瘡的過程中,最讓患者困擾的,是不知道什麼時候會突然發作的症狀與併發症。全身性紅斑性狼瘡的患者,約有6~7成會發生明顯的腎炎,甚至走向洗腎。 「狼瘡性腎炎跟一般的腎臟病很像又不一樣,不是改變生活習慣就會改善的,如果沒有治療,免疫系統持續攻擊腎臟,還是會造成腎臟損壞、甚至洗腎。」台大醫院過敏免疫風濕科主治醫師李克仁說,所以治療的目標,是要讓患者擁有更好的生活品質,「藥物的副作用可以調整, ... 繼續閱讀

莫名發燒、掉髮、會喘 你是紅斑性狼瘡的患者嗎?

本來以為只是感冒發燒,沒想到身體虛弱的很快,她開始變瘦、掉髮,才幾個星期就變得連走路都會喘,而且有明顯的泡泡尿。結果到了大醫院檢查,才發現她是「紅斑性狼瘡併發腎炎」,再拖久一些可能就要洗腎。 紅斑性狼瘡是全身性疾病 大部分人可能都聽過「紅斑性狼瘡」,但卻不太知道這是什麼樣的疾病。而即使是病人自己,面對它帶來的各種症狀,從來都不會有「鬆一口氣」的時候,即使平常沒有什麼症狀,一旦發病,卻可能有性命危險 ... 繼續閱讀

老是蕁麻疹發作可能是對「鎳」過敏 一張表教你看懂怎麼吃

半夜一陣癢,醒過來之後才發現自己把手、腳抓得紅腫,有些地方還破皮流血。整個晚上睡睡醒醒,白天昏昏沈沈,讓症狀在白天還是很嚴重。 蕁麻疹好發季節又到了! 當看到身體上出現輕微鼓起的疹子,而且來得快,多半可以確認這就是「蕁麻疹」了,而蕁麻疹是一種非常常見的皮膚過敏,常常反覆出現,來得快去得也快,所以又稱為「風疹」。 如果在發作的時候不治療,或是好好增強免疫力、改善體質、避開過敏原,一旦發作期超過6星期 ... 繼續閱讀

2019-10-24T10:54:07+08:002019-10-24|健康新知, 最新文章, 免疫疾病|