細胞治療「打一針」 膝蓋逆齡回到45歲!

全台有350萬人飽受膝關節疼痛之苦,關節不適連帶造成的各類問題,更是讓患者有口難言。但是近日在國際研討會上,已有科研團隊提出,可以用「細胞治療」打一針輕鬆解決所有問題。 近日,新加坡國際癌症細胞和基因治療學會舉辦的基因治療前沿會議中,韓國跟印度都發不了在異體細胞治療上卓越的突破。 打一針讓膝蓋逆齡回到45歲 韓國在5、6年前就已經使用異體的臍帶血幹細胞,研發出軟骨修復的產品。本次的研討會中,更是將 ... 繼續閱讀

落枕頭歪歪  物理治療師教緩解保養妙方

相信你也曾有一覺醒來發現頭歪、疼痛的落枕經驗。中醫把落枕稱作為「失枕症」,西醫則稱這個為「急性頸椎關節周圍炎」。 該如何緩解、治療?大林慈濟醫院復健科物理治療師鄭翔瑋指出,落枕是由於同一個姿勢維持太久,造成椎間盤壓力不平衡與頸部肌肉出現保護性收縮所導致,建議發生時可以藉由毛巾牽引來舒緩,或以對側手壓在落枕那一側的肩膀上,再以另一手輔助施力,向前、向下加壓,約10至15次,以不痛為原則,可以有助緩解 ... 繼續閱讀

快遞員「開車動作像蝦子」原來是坐骨神經痛惹禍

45歲李先生從事快遞,需經常搬動重物,過去曾因工作時拉傷腰部,但當時仗勢年輕並無積極治療,直到近年來經常感到腰、下背不適,服用止痛藥也不見效,嚴重發作時「開車像蝦子一樣彎曲」,赴醫確診為坐骨神經痛,討論後決定採「微創脊椎內視鏡手術」治療,術後症狀大幅緩解,目前已重返工作崗位。 亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師羅達富表示,患者因椎間盤突出壓迫神經,導致坐骨神經痛,除了下背痠痛外,嚴重時甚至出現腿部痛麻 ... 繼續閱讀

想避免退化性關節炎 醫師:2招運動比保健品更有效

一想到「退化性關節炎」,大家可能直覺反應那是「老人家」的疾病,但其實隨著台灣肥胖率、久坐族的增加,現在30歲就有可能出現退化性關節炎的問題。高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓則說,用簡單的2招就可以保護膝蓋,最好隨時隨地天天做! 陳崇桓說,要保護膝蓋,大家可能都會先想到葡萄糖胺、軟骨素、膠原蛋白等,但其實「任何保健品都比不上運動,世界的退化性關節炎治療指引也發現,只有增加股四頭肌的力量,才是保護膝蓋最 ... 繼續閱讀

30歲就可能有退化性關節炎!醫師教你這樣吃來保護膝關節

一想到「退化性關節炎」,大家可能直覺反應那是「老人家」的疾病,但其實隨著台灣肥胖率的增加,現在30歲就有可能出現退化性關節炎的問題。 退化性關節炎不再是「老年病」 高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓說,退化性關節炎雖然跟年紀有關係,但並不是「老了才會發生」,只要使用不當,一直給膝蓋壓力,就有可能把關節中的軟骨磨損掉。 而根據國民健康署統計,肥胖成人(BMI大於或等於24)已經達到45%,而這也讓退化性 ... 繼續閱讀

肩膀痛總是不會好?除了針灸 再教你一招10分鐘毛巾操!

不分男女,過了一定的年齡後,長期某些不良姿勢的累積,會造成各種疼痛,最容易發生問題的地方,肩膀問題絕對可以排上前三名。除了常見的五十肩,此外還有鈣化性肌腱炎、夾擊症候群、肌腱發炎等,以上不同疾病會有不同表現,也都是在針灸門診容易碰到的問題。 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師舒傳賢表示,區分出不同的疾病以後,從病人回饋中,在臨床上發展出一套最簡單可以達到效果的衛教方式,結合針灸治療讓症狀穩 ... 繼續閱讀

電影《小丑》主角竟有這個隱疾!專家預言:幾年內恐發病!

最近的原先熱門電影中,首屈一指的大概就是美國心理驚悚片《小丑》了。瓦昆·菲尼克斯精湛的演出,成為第一個可以與2008年《黑暗騎士》中希斯·萊傑平起平坐的「小丑」。 然而近日有物理治療師觀影後爆料,從電影中瓦昆·菲尼克斯的背後線條,可以發現瓦昆·菲尼克斯平常並不是太重視背部肌肉的訓練。臉書粉絲團「ATX 徒手治療研究室/洞見物理治療所」發文表示,瓦昆·菲尼克斯有很嚴重的翼狀肩胛以及肩膀前傾,也因此他 ... 繼續閱讀

鈣質沒有天天補、流失速度更快!一張表教你用「吃」來補

骨質疏鬆症學會理事長林高田說,補鈣是每天的功課,而研究發現,40歲以上族群在補鈣2年後中斷補鈣,20個月後骨質密度會「像沒有補過鈣」一樣,所以吃鈣片、高鈣食物如果沒有天天進行,其實對於骨質更傷。 補鈣跟喝水一樣,每天都要補 根據2015年紐西蘭奧克蘭大學醫學與衛生科學學院做的研究,統計323位40歲以上健康男性,在持續服用鈣補充劑1年後停止補充,結果發現,在停止補充鈣的20個月後,整個身體骨骼、脊 ... 繼續閱讀

瘦子更容易骨質疏鬆!骨骼健康不靠減肥、要靠「緊實」身材

窈窕身材是很多人夢寐以求的體型,尤其是看到自己肚子的時候,更有一種「好想瘦」的感覺。但其實減重還是要看情況,如果不分青紅皂白的減,可能會連骨質都一起減掉了。 變瘦竟然也會造成骨質疏鬆! 大家都知道骨質疏鬆是鈣質的流失,所以記得拚命補鈣、吃鈣片,但卻忽略了「骨頭也需要壓力的刺激才能成長」。因為骨骼是用來支撐身體的,就像是地震帶上的房子一定會有耐震補強,骨骼在生長的時候,也會根據承受的重量,來決定要長 ... 繼續閱讀

2019-10-07T14:16:16+08:002019-10-07|骨科疾病, 頭條, 最新文章, 健康新知|

手麻到底要看哪科?骨科、復健科、神經科檢查該這樣做!

手麻可以說是文明病,但很少人能在手麻的第一時間,就知道該看哪科、該怎麼處理,其實手麻是很多問題共同造成,如果可以看不同科別、聽取診斷,其實更能對症下藥。 手麻到底要看哪科? 「手麻不是病,痛起來要人命」,雖然手麻聽起來好像不是什麼嚴重的問題,但當自己手麻的時候,才會發現「雙手」在生活中非常重要,那種延伸到身體裡的酸麻感,讓人不管是拿杯子、打電腦、吃飯、寫東西或是睡覺,都感覺渾身不舒服。 不過當自己 ... 繼續閱讀

2019-10-05T13:25:20+08:002019-10-05|骨科疾病, 頭條, 最新文章, 健康新知|