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日期：2022-05-13 作者：馬鳳吟 營養師
「營養師，我兒子 6 歲，可以吃葉黃素嗎？我很怕他會近視」。常常遇到家長或身邊親友問我保健食品相關事宜，一方面......
日期：2022-04-26 作者：賴 以玲
懷孕期間和產後的飲食營養，一直是媽咪們關注的議題。隨著基因解密與技術不斷進步，現在可透過貝比優母乳營養基因檢測......
日期：2022-04-15 作者：馬鳳吟 營養師
當媽媽真的很不容易，不僅要解鎖孩子每個階段的問題，還要消化「過多的關心」與「建議式教養」。育兒第一關碰到的是「......
日期：2022-03-01 作者：賴 以玲
孩子成長發育階段到底有哪些不能缺少的營養素？這些營養素又有何重要性？如何攝取？楊晨醫師一次重點解答，幫助父母輕......
日期：2022-02-21 作者：賴 以玲
家長唯有對營養有基本的認知，才能從孩子的飲食著手，幫忙孩子準備足夠且均衡的飲食內容，讓孩子能充分攝取到成長發育......
日期：2022-02-15 作者：海倫
當寶寶約四個月大時就要開始進入副食品的階段，不只準備食材和餵食副食品就讓人耗盡心力，最煩惱的就是因為飲食變化，......
日期：2022-01-17 作者：李祉函
當孩子進入三歲後，基本上孩子平均每年都會長高 5 至 6 公分，這時不少家長都會開始關心該如何讓家中寶貝長高、......
日期：2022-01-14 作者：賴 以玲
家長對兒童健康手冊中的「生長曲線圖」一定不陌生，甚至都曾細心的幫孩子記錄過身高、體重等資訊，但生長曲線圖除了記......
日期：2022-01-09 作者：李祉函
寶寶出生後，爸爸媽媽都會特別注意孩子的營養攝取，林孟瑜營養師表示，1 至 3 歲幼兒期時，會提醒父母注意孩子「......
日期：2021-12-24 作者：吳宜庭 營養師
明知道早點睡對孩子的成長發育好，但時間到了孩子就是不願意睡覺的時候；或是當你親手為孩子精心準備了餐點，但孩子愛......
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