分類：嬰兒飲食營養
提升孩子免疫力抗新冠！專家建議，從新生兒就開始努力養好「腸道菌群」
日期：2022 年 5 月 9 日 作者：黃慧玫
面對疫情，決勝關鍵是「免疫」！我們都知道，免疫系統有如保家衛國的軍隊，能將入侵人體的有害微生物驅逐或消滅，避免感染性疾病...
懷孕、產後辛苦補？母乳營養基因檢測找出個人「營養吸收體質」，調製專屬飲食法
日期：2022 年 4 月 26 日 作者：賴 以玲
懷孕期間和產後的飲食營養，一直是媽咪們關注的議題。隨著基因解密與技術不斷進步，現在可透過貝比優母乳營養基因檢測了解自身基...
4 個月~1 歲寶寶副食品輕鬆吃！營養師：別再被舊觀念綁架
日期：2022 年 4 月 15 日 作者：馬鳳吟 營養師
當媽媽真的很不容易，不僅要解鎖孩子每個階段的問題，還要消化「過多的關心」與「建議式教養」。育兒第一關碰到的是「副食品」，...
父母的第一堂營養課！楊晨醫師教你掌握這些營養素 幫助孩子成長發育不輸人
日期：2022 年 3 月 1 日 作者：賴 以玲
孩子成長發育階段到底有哪些不能缺少的營養素？這些營養素又有何重要性？如何攝取？楊晨醫師一次重點解答，幫助父母輕鬆認識這些...
兒童成長 4 階段！楊晨醫師教你輕鬆掌握不同階段營養攝取重點
日期：2022 年 2 月 21 日 作者：賴 以玲
家長唯有對營養有基本的認知，才能從孩子的飲食著手，幫忙孩子準備足夠且均衡的飲食內容，讓孩子能充分攝取到成長發育所需營養，...
副食品期最容易便秘！把握 4 原則寶寶便便好順暢
日期：2022 年 2 月 15 日 作者：海倫
當寶寶約四個月大時就要開始進入副食品的階段，不只準備食材和餵食副食品就讓人耗盡心力，最煩惱的就是因為飲食變化，便秘的問題...
何時該給嬰兒副食品？怎麼給？那些食物要避免？關於嬰兒副食品 Q&A
日期：2022 年 1 月 19 日 作者：黃慧玫
新生兒來到這世界，從最初的以母乳獲得營養，到漸漸需要轉換至成人飲食的過程中，是透過副食品來銜接。而許多新手爸媽對於該如何...
該如何幫孩子衝高？營養師：注意「增高金三角」的攝取
日期：2022 年 1 月 17 日 作者：李祉函
當孩子進入三歲後，基本上孩子平均每年都會長高 5 至 6 公分，這時不少家長都會開始關心該如何讓家中寶貝長高、長壯，林孟...
寶寶副食品吃什麼？推薦6種水果增添營養
日期：2021 年 12 月 31 日 作者：海倫
當寶寶 4-6 個月大時，就可以依照寶寶的發展狀況開始嘗試副食品，在開始為寶寶準備食物之前，要留意以下注意事項： 選擇本...
孩子不吃飯怎麼辦？ 北醫教授傳授妙招 卸下專家身分大談「爸爸經」
日期：2021 年 12 月 24 日 作者：吳宜庭 營養師
明知道早點睡對孩子的成長發育好，但時間到了孩子就是不願意睡覺的時候；或是當你親手為孩子精心準備了餐點，但孩子愛吃不吃，你...