沒有窈窕基因沒關係 教你簡易TABATA訓練就可降低BMI!

你怎麼會都吃不胖?!有些人天生就瘦、愛吃消夜又不運動,卻好像是人生勝利組,身材依然窈窕,中研院沈志陽教授發現關鍵的窈窕基因DOK5基因! 中研院研究發現DOK5窈窕基因無變異者 BMI超標率高4成! 2017年國人10大死因中,約有65.5%死於慢性疾病,而中研院沈志陽教授所指導的「國人主要死因別急病之可預防因素探討及健康促進研究」中,分析台灣人體生物資料庫中的統計資料,由1萬筆抽血分析基因和受訪 ... 繼續閱讀

小時候胖不只胖 還會生病

彭幸茹/綜合報導 在台灣每4名兒童就有1人肥胖,肥胖率比鄰近的日本、南韓、新加坡、香港等國家來得高,被封為亞洲之冠。 據知名醫學期刊<<The Lancet>>在2017年所公布的全球肥胖趨勢研究統計,2016年全球肥胖兒童與青少年數破億,與40年前相比增加了10倍,這項研究統計囊括了全球200個國家,而台灣的5-19歲男童及青少年的肥胖排名為第38名,女童及青少女則排在第 ... 繼續閱讀

2018-02-08T14:03:14+00:002018-01-16|最新文章, 健康新知|