多喝水沒事 但是要讓孩子愛喝水很有事

彭幸茹/綜合報導   許嘉真/美編 「我要喝水!媽咪」三歲大的偉偉跑向媽媽這樣要求說。 「好喔,你自己拿。」媽媽叫他自己拿已經幫他放在媽媽旁邊的水瓶來喝。 「欸,你兒子怎麼會乖乖喝水?」原本在跟偉偉媽說話的妮妮媽覺得非常驚奇,因為他的女兒總是要三催四請後才願意喝上一口。 「我們都跟他一起喝水啊!家裡幾乎沒有出現飲料。」偉偉媽如此解釋。 水分攝取的重要性 人體有60%是水,而且光是大腦就含有75%以 ... 繼續閱讀

2019-03-19T14:38:41+08:002018-02-07|健康生活, 最新文章, 健康新知|