容易分心嗎?分析上班族的8小時

彭幸茹/綜合報導 有研究顯示,在一天八小時的工作時數裡,每個人每天最有效率的工作產能只有三小時,沒想到竟然連一半的時間都達不到,這是為什麼呢?這跟我們的注意力有關,人的注意力是有限的,當用完時人的大腦就更容易被其他事物所影響了。 調查上班族的8小時在幹嘛 認識注意力 「Attention,Please!」,這個attention「注意力」,指的是能夠專注某件事物的能力,感覺似乎很簡單,但其實注意力 ... 繼續閱讀

2017-11-27T02:15:11+00:002017-11-01|最新文章, 健康新知|