你知道鉻元素是幹什麼的嗎?這3種人特別需要補充鉻

為了維持健康,人體需要很多微量元素,HEHO君曾經寫過一篇《提升免疫力維持健康,千萬別忽略6種微量元素的攝取》,來說明微量元素對健康的必要性。在這裡,HEHO君要跟大家介紹一種微量元素「鉻」(Cr),它是對維持人體正常生理功能具有相當的重要性,而且人體無法自行合成,必須靠天然食物或補充劑來進行吸收。 攝取鉻元素可以預防許多文明病 鉻屬於過渡金屬元素,存在不同的價態,通常為三價鉻和六價鉻。但只有三價 ... 繼續閱讀

2019-06-03T17:10:12+08:002019-06-03|營養衛教, 頭條, 最新文章, 健康新知|

人體有這4大危險「三角區」,千萬小心維護保養

人體有一大堆的組織與器官,光是某些器官集結起來共同執行一項特殊任務所形成的系統就有10個之多,包括骨骼、肌肉、神經、循環、淋巴等系統,顯示人體構造的複雜程度。 人體有4個危險的三角區 而在這麼多的系統與器官組織中,人體的面部與軀幹、四肢,有專家畫分出4個所謂的「危險三角區」,代表在這些區域裡的人體構造複雜且容易發生病症,需要特別留意,小心保養。 一、臉部三角區: 臉部三角區是一般人最為熟悉的身體危 ... 繼續閱讀

2019-05-16T16:58:03+08:002019-05-16|頭條, 最新文章, 健康新知|

健康的隱形殺手PM 2.5

空氣中存在許多污染物,其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒(particulate matter, PM),小於或等於2.5微米(μm)的粒子,就稱為PM 2.5。它的直徑不到人的頭髮絲粗細的1/28,非常細微可穿透肺部氣泡,並直接進入血管中隨著血液循環全身,對人體的健康造成影響。 細懸浮微粒(PM2.5):約頭髮直徑的1/28,可穿透肺部氣泡,直接進入血管中隨著血液循環全身。容易引發肺腺 ... 繼續閱讀

2018-12-14T15:17:59+08:002018-11-11|健康生活, 健康新知, 圖解健康|

人體記憶免疫力的關鍵被科學家找到了!

細胞顯微照片上,紫色帶狀構造是澳大利亞Garvan醫學研究所新發現的微器官「包膜下增值病灶」subcapsular proliferative foci (SPF)。這個構造,居然在科學家透過顯微鏡觀察人體組織超過300年後的今天才被發現! 科學家觀察人體組織300年後 才發現的新組織SPF 《自然.通訊》《Nature Communications》報導Tri Giang Phan博士領導的研究 ... 繼續閱讀

工研院透過3D列印幫助6個月嬰兒創造了迷你義肢輔具

3D生物列印已成為國際間最夯的生物科技,日前國際間第一枚3D列印眼角膜才剛問世,而國內3D列印技術也在積極發展中,並且成為醫界重要輔助資源。工業技術研究院與新竹馬偕醫院合作,透過3D列印技術,研製成功多種人工輔具,甚至為還一位截肢的6個月嬰兒量身製作了一隻手臂義肢輔具,開創了新世代醫學與3D列印醫材供應者間的嶄新合作模式。 3D列印技術可以客製化義肢輔具 在「2018台灣國際醫療展」的工研院展區, ... 繼續閱讀

2018-06-21T16:28:11+08:002018-06-21|頭條, 最新文章, 健康新知|

吃多了這種食物這裡就會胖,人體的發胖地圖

瘦身可是女人永遠的課題,因為擁有玲瓏有緻的好身材,是許多愛美的女性朋友所追求的事情。但儘管吃得很節制肥肉還是不斷的長出來?羅馬不是一天造成的,肥胖也是。「易胖體質」,是日常習慣所養成的。根據《人體發胖地圖》書籍所說,愛吃某種食物某部位就會容易發胖!例如小腹突出,可能是愛吃麵食。 手臂:肥肉、動物性鮮奶油、黃油、冰淇淋(主原料為乳製、奶油) 腹部:米飯、鹹麵包、生蔬菜、仙貝、納豆、南瓜 腰部贅肉:奶 ... 繼續閱讀

2019-01-16T16:54:04+08:002018-04-11|健康生活, 圖解健康|