想讓臉部皮膚越來越好,這5種東西就別往臉上擦了!

網上有不少梗圖,在描寫女生如果要好好保養臉部皮膚,花費的時間常常是要用「小時」來計算的,但是,錯誤的保養方法及工具,可能讓妳浪費了時間金錢,卻沒有讓皮膚變更好。 這邊就來列舉幾種常見的錯誤的「臉部保養產品」,小心不要再把這些東西往臉上抹,免得皮膚反而越來越糟糕! 1.乳液 擦乳液可以保濕並滋潤肌膚,但是把一般的身體乳液擦在臉上,就不太恰當了。三軍總醫院皮膚科主治醫師江建平指出,大家常說的身體乳液含 ... 繼續閱讀

拒當黃臉婆!5種肌膚問題,對症食療一併解決!

除了大家都知道的維生素C,還有哪些營養素能協助美白抗老,讓您重拾自信呢?以下介紹多種美顏營養素,多元攝取,吃出不老美肌! (一)、膠原蛋白、花青素→鎖水保濕 花青素可以有助於清除體內的自由基,對於膠原蛋白保持結構完整,以及恢復肌膚彈性很有幫助。 (二)、鐵、葉酸→活血潤色 兩者皆有助於身體製造血紅素,當體內血紅素充足時,血液循環就會順暢,氣色自然紅潤有光澤。 (三)、維生素C、蘋果多酚→美白 兩者 ... 繼續閱讀

2018-09-19T16:38:41+00:002018-09-19|圖解健康|

卸妝水到底是「保濕」還是「保乾」?

現在市面上有許多強調多效合一的卸妝水,不但可以清潔、卸妝,還有保濕功效,但食藥署表示,卸妝需要加介面活性劑,會帶走皮膚原本的含水跟油脂,不可能再有保濕功能,要大家別把這些產品想得太高端。 皮膚為什麼要保濕 皮膚分為好幾層,最外層的就是大家熟知的角質層、最裡層則是基底層,一般來說,基底層因為已經接近身體內部,需要有70%以上的水,而角質層則是要維持在35%左右,才能維持底下的濕度;但如果沒有到達一定 ... 繼續閱讀

2018-08-15T11:32:03+00:002018-08-15|頭條, 最新文章, 健康新知|

皮膚曬傷怎麼辦?教你曬後5招緩解刺痛紅腫

許多人出遊都會忘了抹防曬或是補防曬,在熱辣的太陽照射下,回家才發現皮膚已經曬得紅通通,甚至有刺痛感了。萬一你已經曬傷了,那該怎麼辦呢?雖然多數的曬傷可以在曬後的三天左右慢慢自癒,但曬傷的急性期處理觀念還是非常重要的!若是想讓皮膚快速復原,將紫外線對身體的傷害降低,就照著以下的方法做吧! 1. 冷水降溫 如果皮膚嚴重曬傷,最簡單的做法是沖冷水澡,這時候記得不要持續曝曬在陽光底下,或者用毛巾沾冷水覆蓋 ... 繼續閱讀

2018-08-09T16:09:14+00:002018-08-09|圖解健康|

天氣一熱就癢、癢、癢;夏季好發的皮膚疾病

「春天不是讀書天、夏日炎炎正好眠。」但多民眾卻是無法入睡,這是因為一到夏天,台灣所處的地理位置,溫度與濕度都高,使得蚊蟲或黴菌病毒得以孳生,造成許多皮膚的症狀也相繼而至,以下就來說明夏季好發的皮膚疾病。 1.汗斑:造成汗斑的原因為皮屑芽孢菌的感染造成的,因為夏天氣候悶熱,人們流汗多,皮膚潮溼,導致 在前胸及後背,腋下、脖子的 皺褶處、臉部或四肢有許多小小的白色或紅棕色的斑點或斑塊,伴隨著輕微脫屑, ... 繼續閱讀

夏天皮膚容易癢 原來是光敏感

小美最討厭夏天了,因為每到了夏天,她只要一曬到太陽,在脖子或手臂就會出現紅疹發癢或是皮膚腫脹、起小丘疹的狀況,嚴重時還會起水泡等情形,有時要好幾天才會消掉。醫師告訴她,她是得了俗稱「見光死」的光敏感。 光敏感是什麼? 光敏感又稱為「多形性光疹」或「日光性皮膚炎」,是一種對光過敏引起的皮膚疾病,其過敏原為光線,例如:紫外線、可見光、紅外線和微波等,會引起不同的光敏感。患者可能因為DNA受損或接觸到光 ... 繼續閱讀

流汗也癢、吹冷氣也癢!夏天的乾燥性皮膚炎怎麼辦?

小美一直有冬天皮膚乾癢的困擾,每次都會抓到皮膚脫屑,但這幾年在夏天,她也會「癢到不行」,不管是出外流汗、還是在屋子裡吹冷氣,都會不停的想抓皮膚,塗抹乳液又怕太油,讓她困擾到不知道怎麼辦。 乾燥性皮膚炎不是冬天的專利 乾燥性皮膚炎被認為是冬天才有的疾病,所以又稱為「冬季濕疹」、「冬季癢」,因為外在環境太乾燥的關係,讓角質層失去水分,造成皮膚因為乾燥而脫皮、過敏,如果忍不住癢去抓的話,會在脫皮的地方形 ... 繼續閱讀

2018-07-20T12:25:34+00:002018-07-20|頭條, 最新文章, 健康新知|

面膜可以天天敷嗎?敷面膜的NG作法 讓妳越敷越不健康

即將邁入畢業季,小梅也要進入職場了。上班前一個星期,為了可以美美地開始新生活,小梅重金買了好姐妹推薦的面膜每天敷,沒想到反而臉部紅腫,還起了疹子。 一項調查數據統計,台灣至少有4成比例以上的女性有敷面膜的習慣和經驗,其中又以20-29歲女性使用比例最高,其次是40-49歲。估計台灣每年敷掉8千萬至1億5千萬片面膜,以面積來算可鋪滿102座小巨蛋。 市面上的面膜百百種,一片面膜從開架的十幾元到專櫃的 ... 繼續閱讀

蘋果居然還有這4種健康妙用!

『一天一蘋果,醫生遠離我!』相信許多人都聽過這句俗諺,強調了蘋果對健康的各種益處,像是幫助減肥、強化免疫力、減少中性脂肪等。不過,在生活中蘋果也是有其他妙用的,像是緩解頭痛、過敏...等等,一起來看看蘋果還有哪些健康妙用吧! 1、緩解頭痛  一些研究發現,青蘋果的氣味能夠減少撕裂般的頭痛症狀,也能縮短偏頭痛的時間。研究者也正試著了解蘋果是否有助於緩解關節疼痛的問題。因此,頭痛將要來臨時,不妨將青蘋 ... 繼續閱讀

2018-06-06T16:48:30+00:002018-06-06|圖解健康|