糖尿病患最怕的就是血糖忽高忽低,當心你也有這6種危險訊號

陳小姐一年前到醫院抽血檢查,飯前血糖126mg/dl,被確診為早期糖尿病,從此開始她擔心受怕的糖友人生,她嚴格遵守醫生的交待,按時吃降血糖藥,但每天檢測血糖值卻是忽高忽低,如坐雲霄飛車。她再去找醫生諮詢,才發現是自己的飲食出了問題,原來是因為她人緣好,經常跟同事閨蜜聚餐享受美食,然後下一餐就自動停止餓上一頓,自以為平衡了飲食份量,沒想到卻讓血糖因此忽升忽降。 血糖異常波動是非常危險的狀況 血糖波動 ... 繼續閱讀

2018-09-10T10:43:31+00:002018-09-10|最新文章, 糖尿病專題, 健康新知|

別以假亂真,教你辨別9種假性糖尿病!

黃聖筑/綜合報導  何宜庭/美編 阿豪最近尿尿的時候發現,不小心滴在小便斗外的尿液會招來螞蟻,尿檢時出現了陽性反應,但抽血驗血糖卻發現沒有罹病,原來他是假性糖尿病。 什麼是假性糖尿病? 正常人每天會從尿中排出32~93毫克的葡萄糖,當每天從尿中排出超過150毫克的葡萄糖時,尿糖檢測呈陽性反應,稱為糖尿;糖尿病是由遺傳、內分泌功能紊亂等各種致病因子作用導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖和脂肪等 ... 繼續閱讀

不運動傷身更傷腦!

你以為偷懶不運動的不良後果,只有身形會改變、肚子愈來愈大而已嗎?哈佛醫學院精神科副教授瑞提(John Ratey)表示,運動能激活的大腦細胞,多於其他任何活動。 若停止鍛鍊身體,就很有可能造成以下四種大腦的危害: 1.  心情跌至谷底: 哈佛醫學院精神科副教授瑞提說,運動會使身體釋出腦內啡、血清素、多巴胺、去甲腎上腺素、內源性大麻素等使心情愉快的其他化學物。此外,《新英格蘭醫學期刊》的研究也顯示, ... 繼續閱讀

2018-01-03T16:24:43+00:002018-01-03|運動養生, 圖解健康|