減肥吃最好!抗性澱粉的種類和好處原來這麼多

「飯跟澱粉都別吃,吃了會瘦不了!」 相信許多人都聽過這樣的說法,不知道從什麼時候開始,低澱粉飲食成為減肥一族的最愛。但是不吃澱粉一定會瘦嗎? 我們可能常會在一些完全不吃澱粉的減肥者身上,發現肌肉鬆弛或容易復胖等問題,這個時侯,建議攝取「抗性澱粉」作為身體熱量的來源。 影片中將會介紹「抗性澱粉」的好處及種類,想要減肥又想正常飲食的民眾建議可以參考影片哦! https://www.youtube.c ... 繼續閱讀

2018-10-16T11:57:38+00:002018-10-12|最新文章, 運動養生, 影音健康|

癌細胞沒那麼容易就餓死!長庚團隊發現它存活的秘密!

長庚大學躍上國際舞台,白麗美教授研究團隊發現了癌細胞適應逆境秘密,原來胺基酸正是讓癌細胞進入「省電模式」,進而得以存活的關鍵。這項研究登上了近期的《Cell Reports》期刊,跟美國麻省理工學院於今年7月發表在《Nature》期刊的研究成果不謀而合,重要性不言而喻。 當前的癌症治療,把癌細胞「餓死」是一條常見的思路,像是討論熱度極高的「生酮飲食」,便是希望減少碳水化合物的攝取,進而把癌細胞「餓 ... 繼續閱讀

翻轉冷腫瘤為熱腫瘤 22種癌症皆受惠的免疫細胞製劑

國內生醫產業跨國合作又有新進展,鑫品生醫獲得日本tella公司,累積15年的「DC(樹突細胞)癌症疫苗」、「超級NK(自然殺手)細胞」等兩項重要免疫細胞製劑技術轉移授權,再結合現有「TIE 標靶免疫細胞」,未來可望完整提供包括樹突細胞、自然殺手細胞以及T細胞等三種有力的癌症免疫細胞製劑。 今(12)日鑫品與日籍tella公司舉行簽約記者會,並邀請東京大學山下直秀名譽教授與台灣癌症基金會執行長-賴基 ... 繼續閱讀

腸道出血會讓屁味惡臭有腥味 「腸」保健康先聞「屁」!

「腸氣」的俗稱就是我們個個為之掩鼻的「屁」,它是經由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數的放屁現象,腸道裡細菌分解殘留食物後產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外,這對人體是有好處的,也是人體自我調節的一個法寶。 所以,屁的多寡、氣味,都是與我們健康狀態、飲食和消化功能息息相關的,透過放屁,能夠了解腸胃的情況,這一點在之前的文章《正常人一天平均要放屁14次,不放屁反而會出問 ... 繼續閱讀

AI人工智慧可以幫助病患提前發現癌症

胃癌通常被視為一種沈默的癌症殺手,在初期因為沒有症狀或症狀不明顯,往往很難被即早發現,一旦出現症狀確診時就已經變成中晚期而難以治癒,日本媒體日前公布一項研究成果,指日本國立癌症研究中心團隊藉助人工智慧開發出一種胃癌識別方法,可以幫助患者早期發現胃癌,判斷胃癌的準確度高達93.4%。 AI人工智慧圖像識別技術可以準確診斷癌症 事實上,透過AI人工智慧來早期發現癌症的對象並不止於胃癌, 藉由AI技術的 ... 繼續閱讀

2018-08-06T11:04:33+00:002018-08-06|頭條, 最新文章, 健康新知, 癌症百科|

蓮見賢一郎:HITV療法加放療及化療,三國聯軍使腫瘤病灶完全消失!

據世界衛生組織(WHO)指出,癌症是全球第二大死因,導致世界近1/6人口的死亡,也是國內10大死因之首。國際間都紛紛投入抗癌療法的研究,而免疫療法作為癌症輔助性療法已日臻成熟。其中,蓮見免疫療法(HITV)是使用榮獲2011年諾貝爾生理暨醫學獎的樹突細胞作用特性,來對抗癌症。 而HITV療法的主創者,蓮見賢一郎醫師表示:HITV療法治療主要分兩個時期;第一時期為配合常規性治療導入樹突細胞,讓身體癌 ... 繼續閱讀

「這8種癌症可以預防!」 和信院長黃達夫列舉防癌方式

「癌症是可以預防的!」和信治癌醫院院長黃達夫強烈呼籲,許多癌症的致病因子,是在平時生活中,就可以避免的。 癌症一直是人類的健康大患,但其實許多癌症的致病因子,都已經透過臨床實驗確認了,所以只要避免、遠離這些致病因子,就可以成功預防這些癌症找上你。 和信治癌中心醫院院長黃達夫,親自列舉了8種可以預防的癌症,提醒民眾,避免癌症,其實沒有你想像的那麼困難。 肺、呼吸道癌 肺臟以及呼吸道癌症最主要的致病因 ... 繼續閱讀

「挑戰是在出院後!」 抗癌成功後 還要面對許多「最抓狂的小事」

「其實很多人都不知道,癌症患者的挑戰,出院以後才剛剛開始,」今年65歲的蕭先生有感而發。癌症患者所要對抗的,除了病魔帶來的死亡威脅,更多的,還有生活型態的劇變,絕不單單只是「治病」那麼簡單。 2年多前,63歲的蕭先生因為出現了時常想排便、但坐在馬桶上卻又便不出來的症狀,且排便常出現血便症狀,檢查竟罹患第一期大腸癌。 「我們身邊可能早就有癌症的親友,但是當被宣布得到大腸癌的當下,還是會忍不住問,『為 ... 繼續閱讀

每星期走路7小時 降低乳癌14%風險!

台灣地區婦女乳癌的發生率高居第一名,據國健署的資料指出,每年約有11305名新增的乳癌患者,並且有年輕化的趨勢,這可能受飲食西化所影響,那麼有什麼簡單有效的方法可以降低乳癌3發生率呢? 美國癌症學會研究 女性每星期走路7小時降低乳癌14%風險 根據《癌症流行病學、生物標記與預防》(Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention)的研究報告指出, 美 ... 繼續閱讀

研究證實大腸癌年輕化 國健署的公費篩檢使用率卻不到5成

大腸癌為台灣罹患人數最多的癌症,而且呈現每年快速增加的趨勢,每年約有1萬多人得到大腸癌,超過5千人死於大腸癌,大腸癌的每年全球死亡人數,更是高達85萬人。 近日,美國癌症協會(ACS)建議,大腸癌篩檢最好下修,從45歲開始。 科羅拉多州大腸篩查項目主任Andrea Dwyer說:「將平均風險人群的篩查時間移至45歲,是一個相當大的變化。不過,如果每個人都遵循建議,我們可以降低至少一半的大腸癌死亡率 ... 繼續閱讀