想預防失智 抗老權威王桂良:這樣吃降低53%阿茲海默症風險

談到「老化」,大家可能會先想到皺紋、體力下降、骨質疏鬆,但還有一個最令人害怕的,就是「再也不認得自己最愛的人」,也就是得了失智症。為了讓每個人即使歲數增長,也能活得健康,安法抗衰老醫療集團創辦人王桂良醫師率領團隊,針對失智症提出了飲食方法,並試圖用新的檢測,更早的預防失智症。 失智症跟飲食有關 安法集團研發中心總監吳杰浩說,失智症又被稱為「第三型糖尿病」,跟新陳代謝異常,或是甲狀腺、肝腎功能異常、 ... 繼續閱讀

2019-08-23T11:03:11+08:002019-08-23|醫生說, 最新文章, 健康新知|

年紀大也能活得很健康 找出5種退化徵兆,也許你能預防

隨著年紀漸漸大之後,生活好像就不再像以前一樣順利,常常坐著就睡著了,晚上卻總是很快醒過來,或是開始忘東忘西,別人講過的話轉個頭就忘了,走路開始有點力不從心,走一走就要休息一下。一開始可能會想再硬撐一下,但過沒多久就開始自嘲自己是「退化了」,還感嘆真的年紀到了,其實即使年紀大,身體的機能也可以保持的很好,那種不健康的「退化」根本不應該存在的,而是疾病的徵兆。 年紀大還是能當勇猛神將 俗話說「身高不是 ... 繼續閱讀

2019-08-13T17:52:59+08:002019-08-14|最新文章, 健康新知|

視幻覺以為撞見鬼 先看看有沒有這4種問題再斷真假

正逢農曆7月半,許多家中長輩會有禁忌,像是晚上不能晾衣服在戶外,不能剪指甲、剪頭髮,不要去山裡、溪邊或海邊玩等等,對於奇怪的聲音、倒影,老人家們會更加敏感,甚至懷疑家裡有「髒東西」。 中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師周伯翰表示,老人家看到髒東西,常常是「視幻覺」作祟。視幻覺是在白天清醒時,看到不該看到或不存在的人、動物或東西;在許多人看來,根本就是荒誕不經。 但是,視幻覺可以是視覺系統年老退化過 ... 繼續閱讀

夏天到卻不口渴、走路搖搖晃晃,小心失智症在你身邊

夏天到了,身體在大太陽的侵襲下,即使不喜歡喝水的人也會有口渴的時候。但在你大口灌飲料的時候,如果身旁的人卻告訴你「我不口渴」,除了不喜歡喝水之外,還可能是失智症的症狀之一。如果還加上容易失憶、走路搖搖晃晃的話,最好趕緊到神經內科進行檢查。 夏天超熱,卻一點都不渴? 如果不是失智症的家屬,我們對於失智症的印象,可能都停留在「失憶」、「癡呆」,但其實失智症的症狀非常多元,一開始的初期症狀除了失憶、糊塗 ... 繼續閱讀

2019-07-15T15:07:47+08:002019-07-15|頭條, 最新文章, 健康新知|

媽媽從失智變「交際狂」 認知促進課逆轉初期失智症狀

5年前,蘇伯伯被診斷出了初期失智症,他整天在家無精打采沒有動力,連洗自己喝水的杯子都不願意,腦袋很混沌,問他話都用點頭、搖頭不開口説話。蘇伯伯的醫師介紹他到台灣失智症協會開設的瑞智學堂,他參加了歌唱班、運動班之後,精神跟心情變得很好,也會幫忙做簡單的家事。 目前全台約有27萬失智症患者,台北榮民總醫院失智治療及研究中心主任王培寧表示,失智症的平均病程大約是10年,其中大約輕度3年、中度3年,之後會 ... 繼續閱讀

別以為失智症是老人的專屬病 年輕人當心血管性失智症

一般人都認為失智症是老年人才會發生的病症,根據台灣失智症協會的統計資料顯示,65歲以上的失智症患者有約27萬人,占7.86%。代表65歲以上的老人約每12人中就有1位失智者,而80歲以上的老人則是每5人即有1位失智者。 失智症不是老人的專屬病,有年輕化的趨勢 從數據上顯示,失智症的確是高發於老人的疾病,但年輕人也千萬別以為這個病會完全跟自己無關,事實上,失智症也有愈來愈年輕化的趨勢,台灣失智症協會 ... 繼續閱讀

孩童時的夢遊別擔心 一旦成人也會夢遊就要當心得了這種病

大家都聽過一個童話「艾麗絲夢遊仙境」,是敘述一個女孩做了個奇妙夢境的故事,但故事名稱出現「夢遊」這兩個字,其實卻與「夢遊」毫無關係。真正的夢遊其實並不是在作夢,而是在睡眠時遊走的一種狀態,所以英文名稱叫做「Sleep Walking」。 兒童時期的夢遊叫睡遊症 很多人小的時候多少都有過夢遊的經驗,像是HEHO君小時候也曾發生睡到一半抱著枕頭跑出臥室找媽媽的事情,不過這種兒童的夢遊主要是因為他們在很 ... 繼續閱讀

2019-05-21T16:41:47+08:002019-05-21|頭條, 最新文章, 健康新知|

全台27萬失智症人口 「3動」有效逆轉初期症狀

根據2018年內政部統計數據顯示,臺灣64歲以上高齡人口,每12人就有一位罹患失智症,全臺灣估計超過27萬名失智者,數字還在不斷上升。而且年齡愈大、罹患失智的比率愈高。 失智症除了記憶力衰退的老化現象,還會影響語言能力、計算能力、判斷能力等認知功能,甚至出現個性改變、妄想或幻覺等症狀。更糟的是,到目前為止,醫界還沒研發出可以治療或是阻止、逆轉失智症的藥物。 不過,如果長輩的失智症仍在初期,現在已經 ... 繼續閱讀

WHO列出12條防失智方法 竟然「不建議」吃保健食品!

全世界每年有近1000萬失智症的新發病例,近日世界衛生組織(WHO)發布了最新的《降低認知衰退和失智症風險指南》,列出12項方式來降低失智症風險。 失智症的很多風險因素都與非傳染性疾病有關,比如心血管疾病、超重和糖尿病、不健康飲食、菸酒等。針對12個相關問題,國際專家小組共同回顧現有研究,推薦了相應的干預措施。 比較特別的是,指南特別指出,「不建議」使用維生素B與E、複合膳食補充劑來降低失智風險。 ... 繼續閱讀

為了照顧洗腎爸媽而離職 他淚訴:我的未來怎麼辦?

長照問題在高齡社會中越來越嚴峻,台灣大約有231萬人因為照顧失能、失智、身心障礙家人而影響工作,每年更有13.3萬人因照顧離職。對於他們來說,離職需要付出青春、工作、金錢等代價,而對於社會來說,也是少了龐大的勞動力,而這些人在被照顧的家人過世之後,要怎麼樣回到社會,又是另一個難題。 照顧者一定要離職嗎? 根據勞動部2016年推估,台灣1153萬勞動人口中,約231萬人為了要照顧失能、失智、身心障礙 ... 繼續閱讀

2019-05-16T15:01:10+08:002019-05-16|頭條, 最新文章, 健康新知|