別以為失智症是老人的專屬病 年輕人當心血管性失智症

一般人都認為失智症是老年人才會發生的病症,根據台灣失智症協會的統計資料顯示,65歲以上的失智症患者有約27萬人,占7.86%。代表65歲以上的老人約每12人中就有1位失智者,而80歲以上的老人則是每5人即有1位失智者。 失智症不是老人的專屬病,有年輕化的趨勢 從數據上顯示,失智症的確是高發於老人的疾病,但年輕人也千萬別以為這個病會完全跟自己無關,事實上,失智症也有愈來愈年輕化的趨勢,台灣失智症協會 ... 繼續閱讀

孩童時的夢遊別擔心 一旦成人也會夢遊就要當心得了這種病

大家都聽過一個童話「艾麗絲夢遊仙境」,是敘述一個女孩做了個奇妙夢境的故事,但故事名稱出現「夢遊」這兩個字,其實卻與「夢遊」毫無關係。真正的夢遊其實並不是在作夢,而是在睡眠時遊走的一種狀態,所以英文名稱叫做「Sleep Walking」。 兒童時期的夢遊叫睡遊症 很多人小的時候多少都有過夢遊的經驗,像是HEHO君小時候也曾發生睡到一半抱著枕頭跑出臥室找媽媽的事情,不過這種兒童的夢遊主要是因為他們在很 ... 繼續閱讀

2019-05-21T16:41:47+08:002019-05-21|頭條, 最新文章, 健康新知|

全台27萬失智症人口 「3動」有效逆轉初期症狀

根據2018年內政部統計數據顯示,臺灣64歲以上高齡人口,每12人就有一位罹患失智症,全臺灣估計超過27萬名失智者,數字還在不斷上升。而且年齡愈大、罹患失智的比率愈高。 失智症除了記憶力衰退的老化現象,還會影響語言能力、計算能力、判斷能力等認知功能,甚至出現個性改變、妄想或幻覺等症狀。更糟的是,到目前為止,醫界還沒研發出可以治療或是阻止、逆轉失智症的藥物。 不過,如果長輩的失智症仍在初期,現在已經 ... 繼續閱讀

WHO列出12條防失智方法 竟然「不建議」吃保健食品!

全世界每年有近1000萬失智症的新發病例,近日世界衛生組織(WHO)發布了最新的《降低認知衰退和失智症風險指南》,列出12項方式來降低失智症風險。 失智症的很多風險因素都與非傳染性疾病有關,比如心血管疾病、超重和糖尿病、不健康飲食、菸酒等。針對12個相關問題,國際專家小組共同回顧現有研究,推薦了相應的干預措施。 比較特別的是,指南特別指出,「不建議」使用維生素B與E、複合膳食補充劑來降低失智風險。 ... 繼續閱讀

為了照顧洗腎爸媽而離職 他淚訴:我的未來怎麼辦?

長照問題在高齡社會中越來越嚴峻,台灣大約有231萬人因為照顧失能、失智、身心障礙家人而影響工作,每年更有13.3萬人因照顧離職。對於他們來說,離職需要付出青春、工作、金錢等代價,而對於社會來說,也是少了龐大的勞動力,而這些人在被照顧的家人過世之後,要怎麼樣回到社會,又是另一個難題。 照顧者一定要離職嗎? 根據勞動部2016年推估,台灣1153萬勞動人口中,約231萬人為了要照顧失能、失智、身心障礙 ... 繼續閱讀

2019-05-16T15:01:10+08:002019-05-16|頭條, 最新文章, 健康新知|

「無症狀腦中風」是沈默的失智症殺手 3招教你如何自測

老張去年才剛屆齡退休,開始每天睡到自然醒的生活,平時也沒啥嗜好,只喜歡窩在家裡陪老婆追追劇,最近,家人卻發現他的反應與動作愈來愈慢,而且常沈默不語,面無表情,總覺得好像心事重重,還有,記憶力似乎也逐漸衰退。 一開始家人還以為他是不適應退休後無聊的生活,感到心情鬱悶,也沒多想什,直到有一天,突然發現老張連起身都變得很困難,需要晚輩攙扶,才驚覺可能發生問題, 趕緊送醫檢查。結果機警的醫師趕緊安排進行腦 ... 繼續閱讀

50歲以上每天看電視別超過3.5小時 否則當心得到失智症

就像年輕人上網或滑手機一樣,看電視大概是每個中老人年人每天都必定要做的事,特別是老人家,在缺乏人際互動的情況下,電視往往成了最重要的互動工具。很多阿公阿媽每天除了吃飯睡覺,幾乎都是在看電視,讓電視主導了至少6到8個小時的生活。 台灣50歲以上中老年人有近1/4每天看電視超過4小時 一項針對台灣銀髮族所進行的電視收視習慣調結果顯示,50歲以上的受訪者中有22.4%的人每天看電視超過4小時,這個數字似 ... 繼續閱讀

2019-03-08T11:21:17+08:002019-03-08|最新文章, 健康新知|

老人想請「看不到的朋友」吃飯!長輩有「視幻覺」怎麼辦?

78歲的前知名國立大學男主任秘書,告訴家人自己看到許多人在家裡,就站起來擺碗筷,準備招待他們吃一頓飯;76歲的巴金森症女性,看到父子牽著一隻烏龜、鳥、女人、肩挑扁擔的人;70歲的女性跟女兒說,她月經沒來,可能懷孕了,還描述自己到處看到男人、小孩與蜘蛛。其實,並不是這些長輩瘋了,只是長輩們出現了「視幻覺」的問題。 成大醫院失智症中心主任白明奇指出,視幻覺是在白天清醒時,看到不該看到或不存在的人、動物 ... 繼續閱讀

春節出遊何處去?全台110個健走步道新選擇

春節連假9天,很多人安排了吃吃喝喝、旅遊或走訪親戚的活動,但除了這些以外,還可利用全省各地的健走步道,找親朋好友一起花個半天或一天的時間來健走,邊運動邊瀏覽風景,呼吸新鮮空氣,讓人覺得放鬆紓壓好療癒。 健走的好處 健走是很好的運動,根據醫學研究指出,健走可以降低血壓、血糖和膽固醇,減少中風、提升骨質密度、預防糖尿病、心血管疾病、失智症及乳癌風險。除了可以改善身體機能以外,健走是也是很容易進行的運動 ... 繼續閱讀