從喝茶一窺個性!色彩心理學教你如何「茶言觀色」

你發現了嗎?身邊的人,每次點的茶和每天泡的茶,是不是重複性很高?有些人天天都要一杯奶茶,有些人只喝紅茶或綠茶,因為每個人的個性不同,活潑外向的人和浪漫多愁的人,喜歡茶的風味和顏色自然也不同,從色彩心理學上,也能一窺一二喔! 茶的色彩心理學: 1.紅色的茶: 紅色的茶如洛神花茶、紅茶、草莓茶,這類口味、香氣比較重的茶,適合熱情、熱戀中的人,這些人個性活潑,交友廣闊,但也因為個性鮮明,常常讓人感覺較為 ... 繼續閱讀

2019-03-20T17:05:48+08:002019-01-13|健康生活, 最新文章|

奶茶也有「三高」,而這一高竟然是咖啡的4倍

儘管時序已經進入冬季,但全台各地的手搖飲料店生意仍舊不衰,而各種奶茶還是最熱門,最受年輕人喜愛的飲品。坊間不少的單位都曾針對奶茶含糖量的問題進行探討,甚至曾經有調查顯示,不同品牌的一杯700cc的珍珠奶茶,含糖量高達12到20顆方糖。 奶茶有三高問題,對身體健康造成危害 然而奶茶就算再受各種年齡層消費者的喜愛,還是被視為極不健康的飲料,因為奶茶具有「高糖」、「高脂」與「高咖啡因」的「三高」特色,這 ... 繼續閱讀

2019-04-24T16:07:29+08:002019-01-09|頭條, 最新文章, 健康新知|

30歲腎臟就開始走下坡,謹記『三不六要』預防腎臟老化

只要多喝水,就可保證腎臟健康?沒有特別的症狀,就代表腎臟沒問題?腎絲球大約在30歲以後就開始發生硬化,也就是說腎臟在我們30歲就會開始走下坡了。腎臟是人體代謝的重要器官,要保養腎臟,應該要了解以下資訊。 腎臟老化3因素 因素1:腎絲球硬化、數量減少 30歲後腎絲球逐漸硬化、 減少,腎功能隨之衰退。70歲時健康的腎絲球僅佔1/3∼1/2,90歲時腎臟重量會減輕20%∼30%。 因素2:腎絲球過濾率下 ... 繼續閱讀

2019-01-16T12:39:40+08:002018-04-05|健康生活, 腎臟病專題, 圖解健康|

想減肥又沒時間煮飯,外食怎麼吃?

台灣的外食文化方便快速又價格親民,不過提到減肥或維持健康時,似乎因不容易攝取到多元的營養而產生許多疑慮,何況多半是高油高醣低纖又加工的組合。以常見的三餐來說,ㄧ份蛋餅的蛋白質恐怕不夠ㄧ早就要開始工作或課業的上班族或學生 ; ㄧ份便當裡的高糖碳水化合物似乎比高纖碳水化合物還多,到底該怎麼挑怎麼選才能營養滿均衡、健康滿分呢? 比起油先該擔心均衡問題 ㄧ般對外食不健康的印象就是「太油了」,但不少人也沒有 ... 繼續閱讀

2019-05-10T16:09:06+08:002017-12-20|健康生活, 最新文章, 運動健身|