諾貝爾生醫獎間接發現:細胞大掃除 可幫助人體自我修復的秘密!

「一覺醒來感覺變年輕!」「減肥消脂不是夢!」「OOO增強免疫力!」這些耳熟能詳的廣告台詞,說明「年輕」、「減肥」及「健康」為普羅大眾所追求的價值,而2016的諾貝爾生醫學獎中所發現的人體自噬(autophagy)功能,或許能幫助及重新啟動,讓人能減肥、健康和看起來更年輕! 什麼是自噬(autophagy)? 自噬的英文為autophagy,源自於希臘語。字首的auto代表自己,而phagein是吃 ... 繼續閱讀

專家推薦10種「超強抗老食物」讓你養出回春好臉蛋!

現代人越來越重視抗老,愛美的女性更視「老化」為一大天敵,稍有一點皺紋出現,就讓女人們煩惱不已。但「抗老」不是只用擦的就好,還要配合食物,外敷內用之下,效果更加倍。 且日本營養食品學會會長宮澤陽夫著作《疏食力》裡,內文提到,元兇就是「活性氧」。 活性氧的氧化力非常強,會將體內細胞氧化的四分五裂。雖然人體本來就有除去活性氧的機制,但若活性氧過量且惡化,便會使你隨著年紀增長,體內的機制跟著退化,進而無法 ... 繼續閱讀

2018-12-17T15:03:17+08:002018-03-29|健康生活, 圖解健康|

少年耶~小心!癌症偷偷找上你!!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 可米小子安鈞璨,31歲肝癌驟逝;星座專家薇薇安,43歲乳癌病逝。根據國際癌症研究中心的資料顯示,在2012年全世界20~39歲的年輕癌症病患激增了98萬人,同年因癌症死亡的年輕病患為36萬人;而我國衛福部也指出,最近15年的統計資料中,20~39歲的年輕罹癌患者成長幅度為15%,顯示出全世界的年輕者罹癌問題日益嚴重。 癌症年輕化的現象? 根據衛福部新的癌症資料顯示,因 ... 繼續閱讀