天氣開始轉冷要注意 別忽略心臟4警訊

天氣轉冷,這樣的變化讓心血管疾病和猝死的比例提升,兩者之間的發生也息息相關,在猝死發生之前身體都可能會發出一些警訊,而心臟的「四大核心症狀」就是最重要的警訊。請記得若有出現下列情形,務必提高警覺,並前往醫院進行相關檢查。 https://www.youtube.com/watch?v=R5QJI5B9O84   不要忽略身體的聲音 天氣轉變,讓人體而言又是一個需要適應的時機,尤其在冷 ... 繼續閱讀

2018-10-16T12:42:27+00:002018-10-13|最新文章, 影音健康|

喝酒的人比較會賺錢?研究顯示喝酒會幫你增加收入17%

很多人都說酒是穿腸毒藥、有害健康,所以能夠少喝就儘量少喝,甚至還有在知名國際期刊上刊載的研究指出,最適合的酒量就是0cc,也就是建議人們滴酒不沾的意思。但不管酒精對於人類康的影響好壞長久以來一直爭論不休,但現在國際間的多項研究卻為喝酒者找到一個絕佳的理由,他們不約而同的指出,適度喝酒的人要比滴酒不沾的人更會賺錢,而且增加收入達到10%到17%。 加拿大研究:每天飲酒2.5杯是提高收入的最佳酒量 加 ... 繼續閱讀

2018-10-09T16:48:17+00:002018-10-09|頭條, 最新文章, 健康新知|

南瓜這樣配,健康功效更加倍!

南瓜是日常生活中的一種很常見的食物,味道清甜外,還同時具有豐富的營養,它具有豐富的維生素A和維生素E,可以增強兒童的免疫力,還可以使小朋友健康成長,保持健康的狀態。南瓜還可以補血,使肌膚豐美,對女性有美容作用。不過,南瓜如果和這些東西一起吃,效果就更好了。 1、綠豆:南瓜和綠豆一起吃,本來二者就都有降低血糖的作用,一起吃的話還可以起到清熱解毒的功效。 2、山藥:南瓜可以和山藥一起吃,南瓜含有豐富的 ... 繼續閱讀

2018-10-03T17:14:55+00:002018-10-06|圖解健康|

睡到手麻?這幾個原因你不能不留意!

生活中,有時候我們會在一覺醒來後,發現自己手麻了,有人甚至有半夜被手「麻醒」了的經歷。那麼,睡覺手麻是什麼原因呢?可能是哪些疾病引起的?又該如何預防呢?今天就來說說這些問題吧。 1.姿勢不對 睡覺姿勢不對,比如將手壓在身體下面,時間長了影響血液循環,導致手麻。《為你量身打造 正確姿勢才有好眠》教大家,怎麼睡才比較正確,更容易獲得高品質的睡眠哦! 2.枕頭問題 枕頭墊太高也會導致血液不循環,導致手腳 ... 繼續閱讀

2018-10-02T14:47:31+00:002018-10-03|頭條, 最新文章, 健康新知|

心臟衰竭5年死亡率5成!枕頭習慣越墊越高可能是警訊

阿堂最近老是覺得枕頭睡了很不舒服,讓他全身痠痛又胸悶,直到把枕頭墊高之後才有比較好一點;但隔幾天之後,又開始覺得不舒服,他又再墊高一層,不過心裡也感到怪怪的,懷疑自己是不是有心臟病,為什麼枕頭需要這麼高呢⋯ 心臟衰竭初期症狀不明顯,容易被忽略 心臟病分成很多種、病程也都不同,而「心臟衰竭」並不是單一的疾病分類,但代表心肌細胞已經萎縮、失去功能,而任何心臟的疾病都有可能導致心臟衰竭,因為預後很差,診 ... 繼續閱讀

吃阿斯匹靈預防心血管疾病?研究:反而增加死亡風險!

過去有些研究指出,每天服用少量的阿斯匹靈可以預防心臟病發作,還能幫助降低冠心病等風險。因此,是否服用阿斯匹靈,一直是科學界研究討論的話題,但最近美國和澳大利亞科學家的聯合研究推翻了上述理論,結果刊登《新英格蘭醫學雜誌》(The New England Journal of Medicine)上。 研究團隊從2010年對於美國和澳洲約2萬名的70歲以上老人進行了研究,他們都沒有心血管疾病,也沒有失智 ... 繼續閱讀

2018-09-26T11:28:29+00:002018-09-26|最新文章|

胸口一悶、到醫院前死亡 心肌梗塞倒下前怎麼急救?

阿偉最近一直覺得胸口疼痛,但都不以為意,只覺得可能是太累了,結果突然有一天在公司胸口爆炸性疼痛、突然倒下,旁邊的同事雖然馬上叫了救護車,卻只能著阿偉進入休克狀態,結果最後判定到院前死亡,家人痛哭,「如果我們能在他倒下前,多做一點什麼⋯⋯」 心肌梗塞是血管堵塞 心血管疾病是國人十大死因的第2名,而急性心肌梗塞是其中最快、最來不及救援的疾病,雖然醫學持續進步,但隨著三高的年輕化,因為冠狀動脈堵塞引起的 ... 繼續閱讀

2018-09-25T11:36:54+00:002018-09-25|心血管專題, 最新文章, 健康新知|

你知道每天呼吸1萬多公升空氣,吸進了哪6大汙染物嗎?

空氣與人類的生存息息相關,一個成年人每天平均要吸入1到2萬公升的空氣,可以裝滿80個標準浴缸,折合質量超過12公斤,大概是人類每天所需食物和飲水量的10倍,可見得人類對空氣的需求有多大。而當人類在大口呼吸的時候,也可能同時吸入了空氣中的6種汙染物質。 空氣汙染會引發多種疾病  根據世界衛生組織(WHO)的統計,全球每年因為空氣汙染而死亡的人口超過600萬,除了引發肺部與呼吸道的疾病之外,空氣中的汙 ... 繼續閱讀

蒙娜麗莎除了有神秘微笑外,還有甲狀腺疾病?

達文西(da Vinci)的曠世巨作《蒙娜麗莎的微笑》舉世聞名;畫像臉部的微妙表情,到健康狀況從以前到現在都是人們熱烈討論的話題之一,其中包含了許多醫師與專家學者。例如:曾有內分泌及風濕病學家認為,蒙娜麗莎「看起來」有身體腫脹和皮膚病變的現象,這可能是她有心臟病和血脂異常的問題。近日,醫學專家在《梅奧診所學報》上發表,蒙娜麗莎可能有甲狀腺疾病的問題。 蒙娜麗莎她是誰?DNA檢測未公布結果 蒙娜麗莎 ... 繼續閱讀

別讓正常心跳每分鐘超過100次,否則你會短命13年

現代人都很關心身體健康,最注意的3個數字就是血壓、血糖和血脂,為了要提防「三高」,改善飲食、努力運動,但卻常忽略跟自己健康息息相關,而又全年無休的心跳問題。根據臨床數據分析,心跳正是人類減少夀命的一大危險因子。 全世界死亡人口中有15%是因為心律不整 要談心跳問題,首先就必須先談「心律不整」,它可以說是心跳異常的總稱,根據世界衛生組織的統計,全世界死亡人口中,有15%是死於心律不整,每年因心律不整 ... 繼續閱讀

2018-09-19T10:49:36+00:002018-09-19|心血管專題, 最新文章, 健康新知|