你瞭解你用的藥嗎?這類化療藥需預防心肌病變!

癌症治療時會有許多副作用,有些在當下身體就會立刻反應,落髮、噁心嘔吐、虛弱等,但有些藥物的副作用卻會經過十幾年後才突然出現,蔥環類藥物所造成的心臟病變即是如此! 「腫瘤心臟學」是歐美國家近年快速發展的領域,除了因為癌症轉移導致的心臟腫瘤外,在癌症治療中,也因為有部分藥物像是蒽環類化療藥,容易造成心肌損傷。加上癌症人口的快速成長,因此造成心臟問題需治療的人也變多了,所以即便是心臟科醫師,也得開始投入 ... 繼續閱讀

2019-02-15T17:38:04+00:002019-02-16|最新文章, 癌症百科|

失戀會讓你心碎,原來「心碎」真的是一種心臟病

2月14日是西洋情人節,先祝福天下有情人長長久久。不過,有些人在情場得意,卻有很多人在一生中都會碰到過失戀或是至愛驟逝的情況,「被分手」與「永遠見不到至愛親人」的感覺可以說糟糕透了,讓人情緒低落,甚至憂鬱失眠,常常有人形容自己已經「心碎」了,來描述那種痛苦,讓自己的人生毫無存在意義。要講「心碎,可以說是一種負面情感的反應,但其實也是一種心臟疾病,有一種心臟病真的就叫做「心碎症候群」。 一位30歲的 ... 繼續閱讀

體重莫名暴增、常覺得累?可能是「甲狀腺」惹的禍!

常有人說現在的人都活在壓力中,因為現代生活中的節奏快速,加上長期超負荷工作與課業學習,造成各種現代病上身,相信大家最常遇到的就是容易覺得疲倦、怎麼樣都瘦不下來的問題,這時候,你可能就要小心自己是不是甲狀腺在作怪了! 甲狀腺有什麼功用? 甲狀腺是人體內分泌系統很重要的一部份,沒有正常運作的甲狀腺,想要有健康正常的生活幾乎是不可能的,因為它負責分泌激素與新陳代謝、與大腦健康、精神狀態甚至情緒、記憶力等 ... 繼續閱讀

2019-02-13T19:38:15+00:002019-02-14|健康生活, 最新文章|

預防春節連假變吃貨 揪親友快走、騎車、打球一起動

每年農曆春節期間,許多人總難抵擋美食的誘惑,暴飲暴食;若此時再缺乏運動, 多餘的熱量就可能會囤積增加體重,造成肥胖。為了身材不在年後走樣,9天的連假可適度安排運動,保持健康和窈窕的體態。 過年期間運動量減少  世界衛生組織(WHO)建議,兒童及青少年每天都應至少達到中度身體活動60分鐘以上,每週累積420分鐘以上;而成年人每週必須從事150分鐘以上的中度運動。但國民健康署在近幾年的電話調查中發現, ... 繼續閱讀

研究證實:癌細胞最怕的6大食物

怕癌症上身嗎?台灣十大死因中,癌症已連續35年名列頭號殺手,平均每5分鐘就有一人罹癌,若想終生遠離癌症,就必須維持健康飲食習慣! 而該吃什麼才能有效「防癌」?國外網站《Time For Natural Health Care》列出以下6種健康食物,已被研究證實能有效抑制癌細胞生長,並減緩腫瘤生成 !   1.黑巧克(可可成分較高)  黑巧克力含有多酚類化合物,有助預防心血管疾病,且可可中 ... 繼續閱讀

2019-01-25T15:19:24+00:002019-01-25|癌症, 癌症百科, 圖解健康|

總是容易生氣嗎?易怒會帶來這 6 種不良影響

身邊有沒有一種朋友,他們屬於易怒特質,常常一不小心就踩到他們的點,然後一瞬間就看見他們發出熊熊的怒火呢?或是自己就是屬於易怒特質的人嗎?生氣的結果不只會造成人際關係上的隔閡,也會讓自己的健康受到影響喔! 為何有些人容易生氣? 心理學家說怒氣其實是個假的「表面情緒」,裡頭可能藏著的是自卑、被誤會、不被接納、恐懼、害怕、脆弱等多種複雜情緒。當一個人被這些情緒充滿,但又因為不被允許表達出來,或是不知道該 ... 繼續閱讀

2019-01-22T18:25:03+00:002019-01-23|健康生活, 最新文章|

長期晚睡會怎樣?8個危害你該知道!

大家可能多少知道熬夜、晚睡對身體不好,但你知道詳細會對身體造成多少影響嗎?其實有不少的研究報告都指出,晚睡會對身體帶來的影響不只是睡眠本身,而是連帶影響了飲食、大腦判斷能力,進而造成的綜合後果。看完以下8種晚睡對身體的危害,我們就盡可能的讓自己早睡一點吧! 1. 影響聽力(耳鳴甚至耳聾) 聽力與睡眠其實是有相關聯的,聽神經是第八對腦神經,聽覺細胞需要靠睡眠修復。睡眠不足,就容易造成內耳的供血不足, ... 繼續閱讀

2019-01-17T10:02:25+00:002019-01-14|圖解健康|

爆心的人比爆肝的多 壞膽固醇超過70mg/dL要小心

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長李貽恆表示,據國健署公布106年國人10大死因,心臟病和腦血管疾病分別位於第2和第4位,若適逢過年節加上天氣寒冷,就會使心肌梗塞的人數激增,尤其是曾經發生過心肌梗塞的患者,是復發的高風險族群,若壞膽固醇(低密度膽固醇LDL)的控制未達標準,就像體內埋藏著隨時會爆炸的血管炸彈。 55歲以下 心經梗塞發生率增3成 李貽恆表示,根據最新健保資料庫數據指出從2009~201 ... 繼續閱讀

糖尿病患要小『心』 糖尿病合併發心血管疾病少活12年

圖說:中華民國糖尿病學會理事長許惠恒醫師指出糖尿病八種治病機轉,並說明新一代複方口服藥物,在108年1月1日起已通過健保給付。 中華民國糖尿病學會理事長許惠恒醫師指出,曾有46歲的個案林小姐,她從事一般文書工作,平日飲食不太控制,下班也不愛運動,是個沙發馬鈴薯。但2014年健康檢查後,才知道事情大條。「拿起健檢報告書,身高165公分、體重69公斤,接著往下看到血糖值那欄位的紅字,竟然空腹血糖值 ... 繼續閱讀

少吃點紅肉吧!紅肉會變有害物質 讓心血管風險上升10倍!

最近接連著聖誕節、跨年,大家總不免要跟親朋好友一同聚餐,而「火鍋」正是寒冷的季節中一項熱門的選擇。不過,大家可不要吃得太開心了,HEHO君要在這邊跟大家講一項最新的研究,指出紅肉吃多了,罹患心臟病的機率比純素飲食的人整整高了10倍! 美國克利夫蘭州立大學Stanley Hazen教授帶領的團隊發表在《歐洲心臟雜誌》上的一項臨床研究表明,吃紅肉可能會使一般人患心臟病的風險,比純素飲食的人多了1000 ... 繼續閱讀