過年用眼過度 拚命揉眼睛會造成這4個傷害

很多人會趁著過年連假期間拚命追劇,或是費寢忘食地玩電動闖關或是滑手機與好友哈拉打屁,結果就是用眼過度,造成眼睛的疲勞,甚至會引發視力模糊。而一般人碰到這種狀況的第一個反應就是揉眼睛,這個無意識的動作是想讓自己看東西看得更清楚,還有人會在眼睛發癢時揉眼睛,或是在眼睛跑進異物時揉揉眼睛,好把異物排出眼睛。揉眼睛已成為每個人都會做出的習慣性動作。 為什麼揉眼睛會讓人感覺舒緩? 相信大家在眼睛發癢時揉揉眼 ... 繼續閱讀

癌症患者為什麼很容易發燒?告訴你腫瘤熱的原因

癌症病患在發病與治療過程中,發燒是一種常見的現象,而引起發燒的原因很多,可能是感染、藥物反應、自體免疫疾病、腎上腺皮質分泌不足或是腫瘤本身所引起。大部分癌症病患因腫瘤本身或接受治療而使得身體的免疫力降低,尤其是白血球偏低的病人,常因感染而引起發燒。 腫瘤熱和普通的發燒有什麼不同? 一個人之所以會發燒,通常是因為感染、發炎反應、免疫系統出了問題、或是腫瘤等因素產生了致熱物質,而這些致熱物質使得大腦前 ... 繼續閱讀

休息站的廁所近在眼前卻到不了?預防塞車憋尿造成尿道炎這樣做

連假出遊最怕塞車了,困在小空間中,不但容易手腳麻木,要是時間拉長,無法上廁所,一憋尿,就容易引發泌尿道感染,像是膀胱炎跟尿道炎。而孕婦、攝護腺肥大的男性,發生率更是比一般人高,為了讓大家輕鬆度過假期,以下就來提供一些實用的預防方法! 預防泌尿道感染有 4 招  1.先上廁所再上路 如果已經看到開始塞車的消息,還是一定要出發上路的話,記得先去解尿,才不會憋太久喔。 2.提神茶飲、咖啡要適量 開車的途 ... 繼續閱讀

2019-01-02T09:55:28+00:002018-12-29|健康生活, 最新文章|

2018全球癌症年報出爐,人類最容易得的癌症原來是這種

日前「美國癌症學會」官方期刊發表了《2018年全球癌症統計數據》(Global Cancer Statistics 2018)報告,這篇文章評估了185個國家中的36種癌症發病率和死亡率,估計今年全球有1810萬新生癌症病例和960萬癌症死亡病例。而攝護腺癌是全球105個國家中男性最常被診斷的癌症,其次為肺癌(37個國家),第3名是肝癌(13個國家)。至於乳腺癌是絕大多數(154個)國家女性的最常 ... 繼續閱讀

天冷告別腳跟龜裂6步驟 讓你遠離疼痛!

天氣一乾冷,很多人的腳也變得乾燥粗糙,甚至出現腳跟龜裂、疼痛、出血,既不好看又難受。皮膚科門診因腳跟龜裂而求診的患者也會明顯增加。腳跟乾裂嚴重時會導致流血,連走路都覺得痛,但因其角質龜裂原因不同,治療有異,建議先讓醫師確診治療後,輔以適當的保養,降低復發機率,也減少傷口感染的風險,但若不是太嚴重的龜裂問題,是可以從平時做保養改善的,今天就教各位6招足部保養,讓你遠離龜裂帶來的痛苦! 找出自己腳跟龜 ... 繼續閱讀

2018-12-17T16:40:19+00:002018-12-17|冬天專區, 圖解健康|

男性朋友  當心你們的專屬疾病攝護腺炎會引發5種併發症

張先生是一位63歲的退休國中老師,因為攝護腺肥大而出現頻尿的症狀,每次小便都得要用力,才能解的乾淨。在今年中秋節連假時,他跟太太參加旅遊團去南投埔里遊玩,遊覽車在回程駛上高速公路時,剛好遇到了大塞車,張先生突然很想尿尿,但根本無法下車,只能咬牙忍住。沒想到這一塞車,直到一個小時之後才能停靠休息站。但是,下車直奔洗手間的王先生突然發現,自己明明就很想尿尿,下腹部也很漲,但怎麼樣都尿不出來。 張先生所 ... 繼續閱讀

癌症雖然可怕,但更恐怖的卻是死亡率超過4成的感染!

相信一般人都是聞癌色變,在確診後的癌症病患都會採取包括手術、化療、放療或是標靶與免疫療法等方式對抗癌症,很多癌症在治療後的5年存活期比例都不差,像是甲狀腺癌患者的10年存活率更是超過9成,但造成癌症病患死亡的主要原因之一則是「感染」,根據臨床統計,感染是造成40-65%癌症病患死亡的原因。 癌症病患因白血球減少或使用藥物而易發生感染 對於健康的人來說,體內有正常防禦機制來避免細菌或病毒的入侵,例如 ... 繼續閱讀

11月14日 世界糖尿病日

【預防糖尿病6招】 ✨一、體重管理 飲食要均衡 肥胖會讓控制胰島素的胰島素受體數量減少,或降低胰島素與受體結合後的細胞生理反應,會造成胰島素抵抗,使血糖無法被調控。 而均衡飲食可以維持血脂和血糖的穩定、維護胰島功能,可有效控制體重,防止肥胖,降低慢性併發症的發生,並有助於罹患糖尿病的風險。 ✨二、減少感染 臨床研究上,有些病毒,例如:風疹病毒、腮腺炎病毒、腦炎、心肌炎病毒等,進入胰腺B細胞內,可使 ... 繼續閱讀

2018-12-14T14:56:57+00:002018-11-14|健康生活, 圖解健康, 健康日曆|

類固醇副作用該擔心嗎?服用時注意這7大事項就免擔心!

類固醇因為藥效顯著,通常在短時間內就能有良好的治療效果。不過許多病人仍對使用類固醇有疑慮,覺得類固醇一定有副作用,但真的是如此嗎?今天就一同來看看 類固醇有哪些副作用或影響? 類固醇的可能副作用包括:變胖、月亮臉、青春痘、水牛肩、骨質疏鬆、皮膚變薄、容易感染等等,這些副作用通常和「劑量」、「使用時間長短」有關,劑量越高、使用時間越長,發生副作用的機率也會比較高。 1、變胖、影響脂肪分佈 剛開始吃類 ... 繼續閱讀

2018-12-14T16:38:55+00:002018-11-08|健康生活, 圖解健康|

你能吃人參嗎?這8種體質的人不適合吃!

人參自古即有「藥王」之稱,是五加科人參屬的多年生草本植物,屬名Panax,源自希臘語,意思是「治百病的靈丹妙藥」。人參的價值大家都知道,但關於人參,你的了解有多少呢? 人參並不是人人都可以吃的營養品,因為人參是補虛藥,在中醫臨床上,多是用在氣虛患身上。人參如果用錯地方,或是不適合的人吃了,有可能會讓病情更加惡化。 這8種體質的人不適合吃人參 1. 過度虛弱的病患 雖然人參適合氣虛體質的患者食用,但 ... 繼續閱讀

2019-01-16T15:07:27+00:002018-11-07|健康生活, 圖解健康|