血管生鏽怎麼辦,教你預防「卡管」5撇步~

血管簡單來說就是血液流通的管道,可以容納血液將其中的養分運輸至全身,當血管生鏽時,就像道路發生破損、狹窄,車潮難以流通,所以就會發生血液難以流通的情形,一些疾病也會隨之而來,這篇文章就教您5撇步,包您血管不生鏽。 血管生鏽的危害 1.血壓升高、內臟或肢體缺血:當民眾罹患糖尿病、高血壓或高血脂時,會加速血管變脆變硬,形成動脈粥樣硬化,又加速血壓的升高,造成惡性循環的迴圈;而動脈粥樣硬化時,動脈內膜的 ... 繼續閱讀

想戒菸卻屢次失敗 究竟該怎麼辦?

永遠的孫叔叔孫越,是我們熟知的戒菸大使,他一生致力於戒菸宣導上,用他自身的經驗來告訴每一個抽菸者,抽菸所帶來的傷害有多大,他也曾在戒菸這條路上碰過失敗及挫折,最後在某次拍片中,在順利拍完一場有難度的戲時,他心情愉悅拿起菸要抽,但突然閃過一個念頭,吸菸會危害到自己的健康也會潑及旁人,加上有一群年輕學生在旁參觀拍片,吸菸會是一個最壞的示範,當下他拿掉已經放入嘴裡的菸,從此戒菸成功。 真的不簡單 總是戒 ... 繼續閱讀

2019-03-29T18:03:47+08:002018-05-24|頭條, 最新文章, 健康新知|

腦中風不是老年人的專利,年輕朋友也要小心~

29歲的小王是一位工程師,幾個月前,他忽然發現自己都莫名手腳麻木,甚至動彈不得,緊急送醫後,才發現他是因為腦梗塞造成突發性腦中風,經治療後,已經痊癒出院,回到原本的工作岡位。 社會大眾普遍認為腦中風是老年人的專利,但罹患腦中風的年齡層有逐年下降的趨勢,像小王這樣不到30歲卻得了突發性腦中風的年輕人越來越常見了。 腦中風是什麼? 腦中風是一種突發性的腦部血液循環疾病,當腦部的血管堵塞或出血,就會導致 ... 繼續閱讀

全球每10秒就有1人死於菸害的肺阻塞,你還要抽菸嗎?

「永遠的孫叔叔」孫越2日因慢性阻塞性肺病(COPD)併發呼吸衰竭過世,各界齊表哀悼之意,他的過世,也讓COPD這個疾病引發社會關注。國民健康署表示,全球每10秒就有1人死於肺阻塞,我國一年超過6千人因肺阻塞死亡,可見這個疾病的兇險與可怕。 吸菸是導致肺阻塞的元兇,是國人死因第7名 肺阻塞,是一種不可逆的呼吸道阻塞疾病,根據美國疾病管制局(CDC)資料顯示,吸菸者得到肺阻塞疾病是非吸菸者的10到13 ... 繼續閱讀

2019-04-09T11:30:58+08:002018-05-03|最新文章, 健康新知|

容易罹患腎臟癌的4大高危險族群

30歲的阿政,因業績突出,年紀輕輕就擔任公司高職。但也因此常加班到深夜甚至睡在辦公室,常常都吃泡麵有一餐沒一餐的。最近負責的一個專案,讓他連續加班熬夜一個星期,後來發現腹部有疼痛的感覺,在上廁所時更發現了有血尿,去醫院檢查,才發現是罹患了腎臟癌! 腎臟癌的4大高危險族群 1.遺傳性家族病史:腎臟癌可分為家族遺傳性和偶發性兩種:家族遺傳性腎臟癌和導致癌症發生的基因突變有關,通常發病的年齡為20~24 ... 繼續閱讀

美國食藥署宣布:電子菸無法輔助戒菸還有健康危害

近年來電子菸能否幫助戒菸始終有所爭議,衛福部國健署12日表示,美國食藥署委託學術單位,蒐集超過800篇國際醫學報告結果,正式宣告「電子菸無法幫助戒菸」,而且電子菸還有健康危害,呼籲國人戒菸還是要尋求正規醫療管道協助。 衛福部:近8成電子菸含有尼古丁 衛福部食藥署今年內受理1471件電子煙檢體檢驗,結果顯示有近8成,1143件電子菸液仍含有具尼古丁,吸食後將會成癮。 國健署健康教育及菸害防制組組長羅 ... 繼續閱讀

2019-03-22T10:58:50+08:002018-04-12|頭條, 最新文章, 健康新知|

高瘦男容易生這種病 會出現突發胸痛、吸不到空氣

高高瘦瘦是許多人追求的身材,但是在這樣的身材下,小心自發性氣胸找上門,而且在有抽菸習慣的高瘦男性要注意了,你們會發生機率比較高喔! 各家媒體報導,孟耿如在10日驚傳氣胸入急診治療,本人也在個人臉書上親自回應說自己第一次住急診室,醫生和護理師都很親切,現在身體狀況也好多了,目前也已出院返家休息,也表示不會勉強自己去做自己負荷不來的事情,請大家放心。 氣胸是什麼? 簡單來說,氣胸就是肺部的某處破了一個 ... 繼續閱讀

2018-04-15T13:29:35+08:002018-04-12|頭條, 最新文章, 健康新知|

老菸槍的紀念品 慢性阻塞性肺疾病

近日傳出孫越叔叔住院的消息,原本只是膽囊結石引發的膽道發炎而入院治療,但卻因為慢性阻塞性肺疾病的急性發作,現正插管並進入加護病房觀察中,目前各界都在為孫越叔叔祈禱。 在胸腔內科病房中的患者,有三種最常見的疾病診斷,「肺炎、肺癌,及慢性阻塞性肺疾病」,今天我們不談肺炎和肺癌,來談「慢性阻塞性肺疾病」,這疾病不像前面兩個較廣為人知,通常只有病患本人、家屬,及醫護人員有聽過此疾病,而孫越叔叔是這疾病的受 ... 繼續閱讀

2019-03-22T11:37:49+08:002018-04-11|頭條, 最新文章, 健康新知|

預防糖尿病6招~遠離糖友俱樂部!

根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以25,000名的速度持續增加,每年「糖友俱樂部」增加的數字實在令人驚訝,也造成健保費用的沈重負擔,以下就介紹預防糖尿病的6招,讓您遠離糖尿病的陰影! 一、體重管理 飲食要均衡 經臨床醫學證實,肥胖者罹患糖尿病的機率為非肥胖者的3~5倍。在醫學上,肥胖會讓控制胰島素的胰島素受體數量減少,或是降低胰島素與受體結合後的細胞生理反應會,造成胰島 ... 繼續閱讀