從指甲看你身體可能發生什麼問題 !!

健康的指甲是什麼樣 健康的指甲紅潤且含蓄,堅韌而呈弧形,並且平滑、有光澤,其根部呈半月狀灰白色。 壓其前端,放開後血色立即恢復,表示氣血充足,血液循環好,人體健康無病。 但哪些指甲的呈現型態可以看出身體出問題呢? 1. 有白點 : 指甲受傷、過敏反應、缺鋅 2. 博氏線 : 嚴重疾病、極大壓力、系統性疾病、嚴重缺乏鋅 3. 易碎 : 缺鐵、甲狀腺問題、腎功能受損、血液循環問題 4. 蒼白 : 貧血 ... 繼續閱讀

2018-09-04T17:21:10+00:002018-09-15|圖解健康|

6招防黴,讓你遠離香港腳、灰指甲

夏天高溫潮濕是香港腳好發的季節,雖然「香港腳」一詞,大家都耳熟能詳,但錯誤的迷思,卻讓病灶難根治。醫師指出,香港腳屬於接觸傳染,主要看接觸的「黴菌量多寡」與「免疫力」狀況,一旦輕忽,就很容易與灰指甲交互感染。 足癬與甲癬 黴菌易交互感染 香港腳(足癬)與灰指甲(甲癬),常會相互感染,主要都是因黴菌滋生所造成。雖然黴菌感染不分年齡,但通常成年男性、免疫力差,及末梢血液循環不佳者,感染的機率較高。據統 ... 繼續閱讀

2018-07-26T16:33:36+00:002018-07-26|圖解健康|

指甲應該要「平剪」!方法錯了,可能會得甲溝炎

俗稱「凍甲」的甲溝炎看起來只是一個小疾病,但痛起來可是要人命,如果紅腫潰爛到一個程度,甚至需要拔指甲;但其實甲溝炎是可以透過正確的修剪指甲方式、指甲矯正來預防的。 甲溝炎成因 甲溝炎也就是指甲兩側及後方的甲褶(與肉相接處)發炎,症狀有紅腫、化膿潰瘍、指甲變形等,又分為急性甲溝炎與慢性甲溝炎。 急性甲溝炎通常是因為手指上的小傷口感染細菌、黴菌,造成甲褶附近的皮膚發炎,特別容易發生在指甲剪太短、咬指甲 ... 繼續閱讀

2018-07-05T18:15:30+00:002018-07-05|最新文章|

10大症狀透露你代謝已經變差了!

當年齡增加、不當的減肥或是體重增加時,身體組成改變,脂肪組織走向增加、肌肉組織走向減少,容易使代謝降低,細胞活動度下降,自然更容易造成肥胖。不過,除了肥胖,「代謝差」還有很多症狀表現,所以即使是目前的體型正常甚至纖細,也要時時警惕,以免引發更嚴重的健康危機。 有以下症狀表示代謝已經變差了! 1.心情憂鬱 不是憂鬱症的疾病,也可能造成「看似憂鬱症的症狀」。焦慮障礙(社交恐懼症、強迫症、恐慌症等)的患 ... 繼續閱讀

2018-09-18T16:36:59+00:002018-06-22|最新文章, 圖解健康|

當皮膚出現5種狀況,要小心黑色素瘤

根據台灣衛生福利部發布的癌症登記年報,在2014 年全台灣總共增加3,674位皮膚癌新個案,其中皮膚黑色素瘤的比例不到 7%。但當年不幸死於皮膚癌的238人當中,竟然有高達55%的個案是皮膚黑色素瘤。 幾乎每個人身上都有痣,且不止一個,有些痣是先天性的,有些是後天形成的。在醫學上,痣被稱為痣細胞或黑素細胞痣,是表皮、真皮內黑素細胞增多引起的皮膚表現。痣的多寡和大小與發生惡性黑色素瘤的機會有關。根據 ... 繼續閱讀

2018-06-11T12:25:45+00:002018-06-05|癌症百科, 圖解健康|

睡前5分鐘足底按摩,讓身體消疲勞、排廢物

腳部每天必須支撐全身,常會發生疲勞、抽筋的狀況。又因為距離心臟遙遠,一年四季都容易冰冷。尤其長時間穿著高跟鞋處在冷氣房的上班族,更應該適時按摩舒緩。腳掌充滿了牽動全身的穴道,想維持健康,絕對不能錯過睡前5分鐘腳掌按摩。只要在睡前按按腳掌,運動一下腳趾, 除了趕走惱人水腫,還可以改善血液循環、頭痛或生理痛等各種困擾。 日本健康知識網站Zigen指出,腳就像人體的第二個心臟,腳底的肌肉負責把血液打回心 ... 繼續閱讀

2018-05-18T17:50:13+00:002018-05-18|圖解健康|

一天的養肝時間表

肝臟是主要的作用 - 就是排毒 如果肝臟不好,體內的毒素就會長期的停留在身體裡不能及時排出體外,這樣的話,太多的毒素會對我們身體造成非常大的影響的。 我們基本上都知道喝酒傷肝,總認為養肝護肝是男性的事情。其實,肝臟是我們重要的解毒器官,所以養肝不只是男性的事情,女性同樣也是需要護肝的。 今天就給大家介紹一張一整天的養肝時間表,如何在對的時段做對的事,才能有效護肝呢,一起來看看吧! 全天候肝臟排毒時 ... 繼續閱讀

2018-09-18T09:42:05+00:002018-05-11|肝臟病專題, 圖解健康|

身體發出5個訊號,告訴你肝不好了!

俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」中醫認為氣血的順利循行與肝有關。若是肝氣不舒,氣血循環就不順暢,導致容易有疾病產生。 肝臟是沉默的器官,雖然肝生病時不會出現顯著的不適感,卻還是會透過其他訊號來提醒我們,常見的症狀有:容易疲倦、脅肋疼痛、食欲不振甚至有想吐的感覺,而且皮膚容易發癢和起疹子,臉色也變得黯淡無光,嚴重甚至出現黃疸現象。 但常見症狀有時候不會讓你聯想到是「肝」的問 ... 繼續閱讀

2018-05-10T18:19:26+00:002018-05-10|肝臟病專題, 圖解健康|

器官食療秘笈_肝臟篇

肝臟是人體中最大的消化腺體,也是體內進行新陳代謝的中心站,在人體中承擔著重要的使命。 戀人之間或者父母稱呼自己的孩子經常會用「我的心肝寶貝」一詞。可見,肝臟是我們身體中多麼重要的一員,肝臟在人體中承擔著重要的使命,肝臟一旦出現問題,如果置之不理,將是致命的損害,所以,保護肝臟是我們義不容辭的責任。 下面我們看看若身體出現哪些狀況可能是肝臟出現了問題,我們如何幫它好好排毒呢? 肝臟 若出現以下症狀: ... 繼續閱讀

2018-05-23T15:34:05+00:002018-05-04|肝臟病專題, 圖解健康|

你真的會洗頭嗎?正確的洗頭5觀念教給你

頭髮的濃疏往往會對一個人的外表年齡產生相當程度的印象差異,所以對於「頭頂」這個區塊的護理當然不能輕忽,尤其是洗頭,更是保護與調養頭皮與頭髮最重要的日常例行工作,絕對不可掉以輕心。但是,洗頭不是多用洗髮精、用力抓頭皮就可以的。想要讓自己長出更多的髮絲,最重要的就是要注重頭皮的保養,好好的檢視自己洗頭的方式是否正確。 以下有5個跟洗頭有關的觀念,需要想保護三千煩惱絲的朋友正確的釐清與了解。 一、搞清楚 ... 繼續閱讀

2018-04-09T16:31:43+00:002018-04-09|頭條, 最新文章, 健康新知|