眼前蚊子滿天飛!惱人的飛蚊症

「飛蚊症」是現代人的文明病之一 !因為現代人的生活離不開手機、電腦等3C產品,加上使用3C產品的時間越來越長,所以普遍用眼過度,也使眼睛病變提早來報到。 什麼是飛蚊症? 飛蚊症不是病,而是眼睛玻璃體退化的自然生理反應,當年齡漸長、近視、眼睛開過刀或長期間盯電腦、手機螢幕用眼過度,會提早發生。此外,還有可能是伴隨視網膜剝離、視網膜撕裂,或是因為視網膜血管阻塞、糖尿病視網膜病變…等引起的出血所導致。 ... 繼續閱讀

2018-07-04T12:28:56+00:002018-07-04|圖解健康|

關於精神疾病的10大誤會!

一般人聊到精神疾病時,很多都會聯想到古怪或神經病的感覺,但其實現在人社會壓力大,生活在講求效率及節奏快的環境下,很容易在精神心理上受到各種困擾,造成精神疾病,所以社會越進步反而精神疾病越猖獗,也可說是文明病的產物。據統計,國內約12人中就有1人有或輕或重的精神疾病。在國外,對於精神疾病的看法就如同糖尿病及高血壓般,只是一種可治療的普遍疾病,態度是開放而開明的,因此,讓民眾認識精神疾病的真相,化解對 ... 繼續閱讀

耳鳴是惱人的文明病,也是憂鬱症的好朋友,用這5招減緩它

耳鳴是指患者聽到耳部或頭部有聲音,但外界並沒有相對的音源存在,隨著人們生活與工作壓力的增加,耳鳴的發病率愈來愈高,成為標準的文明病之一。有非正式統計,50歲以上的人有超過4成都患有不同程度的耳鳴,成天耳邊都是轟隆隆,嗡嗡響的耳鳴,嚴重影響身心健康與生活品質。 耳鳴的原因有生理與心理兩種,易形成憂鬱症與焦慮症 造成耳鳴的原因一般可分為器質性與心因性兩種,器質性是指因為生理因素,例如耳朵結構受損導致聽 ... 繼續閱讀

2018-04-03T17:11:40+00:002018-04-02|頭條, 最新文章, 健康新知|

你累了嗎?讓運動拯救你的累!

黃聖筑/綜合整理   何宜庭/圖 您是不是常常莫名很累,但躺到床上反而又睡不著?等到週末放假補眠,睡飽了卻又一下就累了,不然就是怎麼睡卻還是睡不飽,覺得很疲倦、永遠提不起精神?這是一種慢性疲勞症候群的現象,想要紓解這現象,根據科學研究的建議,多做些運動是較佳的解決方案! 慢性疲勞症候群是一種文明病!據統計,現在每1000個人中就有7人出現上述睡不飽、一直感到疲勞、沒有精神等慢性疲勞症候群的症狀,若 ... 繼續閱讀