寒流來襲 注意保暖也要小心低溫燙傷

氣象局表示,2月1日東北季風將開始報到,氣象預報中部以北低溫僅13度,面對寒流來襲,大家需要注意保暖,但也要小心低溫燙傷。像是知名女星張鈞甯曾在中國大陸拍戲時,因為拍片地點氣候嚴寒,便把暖暖包放在棉被裡面取暖,沒想到起床時驚覺貼著暖暖包一夜的小腿,皮膚已經起了水泡,就醫後發現已經是2度灼傷。 低溫燙傷是什麼? 低溫燙傷是指人體長時間接觸44~50℃等中等溫度的熱源,對皮膚表面到真皮層至皮下組織造成 ... 繼續閱讀

冬天更容易肚子餓?用這4招控制食慾不發胖!

https://www.youtube.com/watch?v=r21Y6c1j8-M 夏季很容易就沒有食慾,反而到了冬天沒一會兒就感到餓了,想要不停的吃東西。為什麼天氣冷就餓得快呢? 1. 溫度低需熱量保持體溫 天氣熱,氣溫和體溫的差距小,我們不需要攝入很多能量來維持體溫。此外,夏天容易出汗,喝水多,消化液分泌量和濃度都比冬天小,這也造成了一定的食欲減退。而冬天我們需要攝入更多熱量來保持體溫 ... 繼續閱讀

2019-03-18T14:42:51+00:002018-12-19|最新文章, 影音健康|

燙傷快冰敷?這些處理方法很NG!

https://www.youtube.com/watch?v=_ZKDwwSlezs 溫度53度只要1分鐘就燙傷 許多人會因為傷口不大,沒有特別處理,只有用不乾淨的手直接擦藥膏,直到傷口腫脹,走路時跟褲管摩擦、破皮,甚至無法穿鞋、穿褲,才到診所治療,之後才發現自己是2~3度燙傷,還可能併發蜂窩性組織炎的症狀。 醫師表示,燙傷是很常見的症狀,一般來說,攝氏70度的水,只要1秒就會造成2度燙傷, ... 繼續閱讀

2019-03-20T11:36:22+00:002018-10-05|健康生活, 最新文章, 影音健康|

寒流取暖商品大缺貨 小心「火逼性紅斑」襲擊

彭幸茹/綜合報導 霸王寒流來襲,白天低溫10度C以下,大家都超級有感的「好冷」,打開購物平台,電暖器幾乎都呈現「缺貨」狀態,可見這一波讓全台灣凍成藍蕃薯的寒流的威力。不只是電暖器搶翻天,可以放在口袋裡或是貼在衣服上的各種取暖之物都供不應求,超商裡販賣的暖暖包完全缺貨⋯⋯。 因為冷所以靠得近 小心「網狀性紅斑」 為了禦寒,不少人購買電暖器、暖暖包、電熱毯來取暖,但是因為冷空氣太強,人就會越想要靠近這 ... 繼續閱讀

2019-03-19T14:16:59+00:002018-02-08|健康生活, 最新文章, 健康新知|

急凍一週~最低溫將下探7度-heho禦寒特輯!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 氣象局發布低溫特報,並同時對基隆北海岸及大台北山區發出大雨特報,而玉山今凌晨也降雪,積雪目前7.5公分!從本周五晚間到下周三清晨,氣溫將一路階梯式下降,最冷的時段將發生在周日至下周二。中部以北、東北部地區將下探7度,沿海空曠地區下探6度,而南部、花蓮的氣溫約10至12度、台東也僅有13度。禦寒保暖變成民眾未來一周關注的焦點,在此heho健康綜合寒流時要注意的飲食、衣物 ... 繼續閱讀

十二星座這樣過寒冬

雖然今年冬天還沒有特大的寒流來襲,但天氣變化幅度大,常常一下子就超低溫冷得嫑嫑的。每個星座怕冷程度、喜歡、適合的取暖方式大不同,快來來看看你的星座都怎麼度過寒冬吧! 牡羊座 牡羊座熱愛運動,不太會因為天氣變冷行動就有所改變,雖然外面氣溫很低,還是常常可以在體育館、健身房看到他們的身影,秉持著天冷就是要動的精神! 金牛座 金牛座什麼不會就是最會吃啦!作為一個挑剔的吃貨,天熱吃,天冷更是要大補特補一番 ... 繼續閱讀

2018-12-13T18:25:52+00:002018-01-02|冬天專區, 健康新知, 圖解健康|

抗寒4大招!這些部位暖了,全身也暖了~

我是花鼻子,圖片中包緊緊的就是我,幸好我知道最有效的禦寒術,讓我不會像坐在我隔壁的同事,冷到一直抖抖抖,鼻水也一直流流流,現在他很像一具活屍的坐在辦公桌前中,眼神死的帶著冰冷的手指努力敲打鍵盤中。為了幫助他度過這幾天的低溫,特地製作了這一張送禮自用兩相宜的保暖圖解圖! 來自對冬天很有研究的東洋寒性體質研究會建議:這三個部位保暖起來就對了! 1.快給脖子溫暖 脖子是人體所有部位中對寒冷最為敏感的地方 ... 繼續閱讀

燒A~成為暖男暖女的小撇步!

黃聖筑、陳子暄/綜合報導 寒流冷颼颼~今天凌晨3點合歡山武嶺地區開始下起冰霰,台灣各地也感受到冷氣團的威力!尤其是「高冷帥哥」或「冰山美人」的手腳冰冷、四肢僵硬,不只在打字、寫字時覺得不便,有時甚至會冷到睡不著覺,飽受失眠之苦!其實只要正確使用暖暖包,你就可以搖身一變成為暖男暖女喔~ 暖暖包怎麼挑? 路邊攤、流動攤販或網路上,可能會販售只有大陸製造標示或由國內業者更改標示,甚至是強打廉價卻完全沒有 ... 繼續閱讀