不容易懷孕的女性,身體有哪些訊號?

根據衛福部官方的資料統計顯示出,台灣不孕症夫妻有15%,尤其是隨著職業婦女的增加,導致結婚及生育年齡增加,以及心理壓力和環境污染,均是導致越來越多的女性變得不容易懷孕的原因。若在傳統社會,就會負著傳宗接代的重擔,到底不容易懷孕的女性,身體有哪些訊號? 1.手指莫名腫脹 反應甲狀腺問題 觀察手指的要點不在於看手指的粗細長短,而是要觀察手指是不是會忽然莫名腫脹。若是因為經期出現手指腫脹,或是腫脹在休息 ... 繼續閱讀

別傷了健康!體脂肪不是越低越好

楊雨瑄/綜合報導 女運動員體脂9%、男明星體脂8%,我們總受這些驚人的體脂率來懷疑自己是否太胖?甚至努力追求低體脂的過程發生賀爾蒙失調、長痘等困擾,到底低體脂是好的嗎?脂肪真的有那麼糟? 其實體脂肪率就像穿衣一樣「你知道自己究竟適合怎樣的體脂率嗎?」,適合他人不一定也適合你,有些人體脂16%都沒事,卻也有些人低於16%月經就不來。 且體脂肪有分皮下脂肪跟內臟脂肪,比起皮下脂肪更應該先關注內臟脂肪。 ... 繼續閱讀

2017-12-27T15:56:47+00:002017-12-27|最新文章, 運動養生|