標籤：海鮮
過敏兒慢慢變多！常見過敏原有哪些、怎麼得知？ 一文看懂
台灣人過敏已經不是稀奇的疾病，只是一旦發作就會不堪其擾。中華民國免疫學會理事長葉國偉提到，台灣的過敏問題雖然沒有急遽升高...
瘦身豐胸一次搞定！中醫營養師梁晴瀅教妳掌握生理期變美秘訣
生理期不只是煩惱與疼痛的代名詞，其實更是自我修復與變美的好機會！天慕堂中醫診所執行長同時也是營養師梁晴瀅在臨床觀察中發現...
久咳、腹瀉、關節痛都是溫差惹的禍 中醫提保暖、去濕及飲食調理方法
近期氣溫忽冷忽熱，醫院內出現許多感冒、久咳、腸胃不適與關節痠痛的病人。花蓮慈濟醫院中醫預防醫學中心副主任陳中奎表示，這些...
台灣食物過敏大調查！兒童、成人5大過敏排行一次看
台灣食物過敏發生率逐年升高，通常會產生食物過敏，是因為人體的免疫系統產生不正常的反應，可能會對「特定食物」時刺激肥大細胞...
減肥瘦身好選擇！營養師推薦的８大低脂海鮮
減肥吃的少、低熱量就好？減肥是一個長期的過程，亂吃或是靠意志力少吃很難，容易嘴饞想吃東西，最後導致報復性進食甚至是復胖。...
自由基導致癌變老化！３招對抗自由基
「自由基」是氧在體內新陳代謝後所產生的物質，也稱為氧化劑。自由基的活性極強，可與任何物質發生強烈的反應，引發氧化傷害。他...
粽子難消化易脹氣！６招讓家人安心健康吃
端午節將至，吃起粽子應景又方便當一餐解決，有時不知不覺一整天都在吃粽子，弄得胃脹脹不舒服！粽子主成分糯米難消化又容易脹氣...
清明節氣將來到！中醫４招補陽養肝
清明是陽氣慢慢增加的節氣，萬物回春，草木萌生，此時最適合補陽氣和養肝。不過這時節雨下不停，除了補足陽氣，更要當心濕氣淤積...
副傷寒病例創新高！愛吃「烤蚵、生蠔、生魚片」注意，症狀預防一次看
疾管署今日表示，國內今(2023)年已發現22例本土副傷寒確定病例，高於2014至2022年同期，衛生單位已完成疫情調查...
膽固醇紅字別再怪海鮮跟蛋！食物中「兩大兇手」害你膽固醇降不下來
「我不能吃海鮮！膽固醇太高了」，許多人膽固醇飆高，調整飲食想到的就是戒掉海鮮跟蛋，甚至連最愛吃的和牛也戒掉了，過了一年，...