砧板清潔消毒秘笈!3種材質砧板清洗法學起來

砧板是料理的必備用具之一,也是個料理者的好幫手。不過每次料理後你都有好好清潔它嗎?如果沒有清潔乾淨,可能會導致砧板比馬桶還要髒!那麼該怎麼清潔砧板呢?以下就來告訴你3種材質的砧板優、缺點,以及清潔消毒的方法,讓食物入口更安心喔! 一、木製砧板:適合生食料理使用,可滿足多元化的料理需求。 優點:適合處理需要剁、切的料理,像是魚、肉類等。 缺點:比較容易藏物納垢、發霉。 清洗消毒方式 清洗:切肉類、海 ... 繼續閱讀

2020-02-14T18:57:41+08:002020-01-02|居家保養, 圖解健康|

腸病毒延燒,自製消毒劑遠離病毒好easy

天氣轉涼,家長們可別掉以輕心!國內腸病毒案例持續增加,仍處高峰期。提醒民眾,需注意住宅與周遭環境衛生,避免接觸感染者,有疑似症狀出現也應儘速就醫。居家防疫有什麼方式呢?許多人不知道,原來在家裡就能夠調配簡易的消毒劑,殺死腸病毒喔! 居家防疫消毒劑,就用這三個步驟 步驟1 準備口罩、橡膠手套與防水圍裙。 步驟2 一般環境及常用物品消毒,取100c.c.市售含氯漂白水,加到10公升的清水中,攪拌均勻, ... 繼續閱讀

2020-02-14T18:57:41+08:002019-09-26|居家保養, 圖解健康|

一到夏天肛門就會又濕又癢 究竟是天氣還是自己惹的禍?

夏天天氣高溫悶熱,只要在戶外待上一段時間,總會輪得全身大汗,甚至連是腋下或是跨下隱私處都會又悶又濕,有些人甚至連屁股的肛門口附近都會出現悶熱搔癢的症狀,又不敢在眾目睽睽下猛抓屁股,那種難忍的不舒服,真的是許多人真同的痛苦經驗。 肛門搔癢症的病因有哪幾種? 肛門的搔癢的症狀,其實就是一種叫做及「肛門搔癢症」的疾病,可以分為原發性及繼發性兩大類。而原發性就是排除掉所有繼發性可能原因後的病因。而繼發性肛 ... 繼續閱讀

就因為這5個壞習慣  讓你的青春痘反覆發作變成「痘痘王」

臨床調查發現,全台有超過7成的青少年面臨長青春痘的問題,而青春痘不僅僅只是皮膚生病的健康問題,更影響「痘痘主人」的人際關係,有61%的青少年會因為青春痘影響社交與自信,而就算是成人了,許多人還是逃不過「痘痘危機」,而且更慘的是,長痘痘往往不是一次就能治好,調查發現,在已經治癒的受訪者中,有高達74%的患者平均在一個半月後青春痘就會復發,讓這些人身受痘痘纏身之苦。 痤瘡分成哪幾種? 所謂的痘痘,俗稱 ... 繼續閱讀

2019-04-25T10:50:41+08:002019-04-22|頭條, 健康新知, 最新文章|

過期先別急著丟!過期品的小妙用

生活中總有一些東西,還沒用完就不小心放到過期了,這些過期品你總是二話不說的就丟了嗎?下次這些東西先別急著丟掉,他們還有些小妙用以下就來告訴你。 1. 過期的紅酒:泡澡助循環 如果紅酒變質不能飲用了,可以將紅酒倒入洗澡水中,用來泡澡。用量只要加入半瓶或一瓶即可。紅酒多酚可以幫助促進血液循還,增加皮膚彈性哦! 2. 過期的原味無糖優格:當面膜敷臉 如果你過期的剛好是原味無糖的優格,那麼你可以拿來敷臉, ... 繼續閱讀

2020-02-14T18:57:42+08:002019-03-07|居家保養, 圖解健康|

牙膏過期先別丟!還有這些好用途

https://www.youtube.com/watch?v=tz2z0dJ47Tk 牙膏是溫和又強力的清潔劑,能保持我們口腔的清潔並且保持清爽的口氣。如果買太多用不完,過期了也千萬別丟,可以用來清潔意想不到的東西!而且效果一級棒! 過期牙膏6妙用 1鞋子漂白劑 2擦亮鏡子 3除水龍頭的鏽跡和水垢 4除手上氣味 5珠寶清潔劑 6冰箱邊緣膠條清潔劑   文、影 / 林以璐 圖 / 嘎 ... 繼續閱讀

2019-03-15T17:44:29+08:002019-01-31|最新文章, 健康生活, 影音健康|

家裡整潔心就乾淨了嗎?其實真正的斷捨離是要做到「這些」!

近幾年來,常在網路上看見大家討論「斷捨離」,但很多人在第一次看到的時候,都不知道「斷捨離」究竟是什麼? 不只整理家裡,也同時整理心靈 「斷捨離」的概念起源於日本,是由日本雜物管理諮詢師-山下英子,在2000年提出的一套人生整理觀念。它不只是一套居家整理術、也不單是一個動詞,而是指透過整理物品瞭解自己,整理心中的「負擔」,讓人生更加愉快。 斷:斷絕不需要的東西。 捨:捨棄多餘的廢物。 離:脫離對物品 ... 繼續閱讀

2019-01-23T15:05:39+08:002019-01-24|最新文章, 健康生活|

頭皮保養有招數!用對方式才能改善頭皮出油、搔癢

現代人常因遺傳、內分泌、疾病等內在因素而有頭皮的困擾,再加上壓力、污染、造型染燙、飲食習慣等外在問題,又加重了嚴重性。生髮醫學會醫師說,現在看掉髮、頭皮問題的人,女性早就比男性多,而且還有年輕化的趨勢,甚至連小朋友都開始有困擾。 圖片來源:Freepik 造成頭皮困擾的5大因素 很多人每天洗頭,甚至有些要每天洗2次以上,但過度清潔反而造成頭皮油脂分泌失調,頭皮狀況越洗越糟。其實頭皮出狀況都是因 ... 繼續閱讀

2019-03-22T12:37:56+08:002018-12-23|最新文章, 健康生活|

居家除臭、除濕小幫手!小蘇打粉就是這麼好用

小蘇打一直是家庭主婦們歌功頌德的好幫手,它的用途非常廣泛,在食品中,它可以成為膨鬆劑,而在清掃上則變身為清潔劑。其實,弱鹼性的小蘇打粉小蘇打可以自然的被分解、無毒性、不會汙染環境,而且刺激性很低不刺激皮膚,還有中和酸性、除臭、除濕的效果,是處理「臭味水氣」最棒的除濕劑! 圖片來源:Pexels 小蘇打有什麼優點? 1. 小蘇打放置於空氣中,具有除去臭味、吸收濕氣的功能,放久了之後,還可以拿來當 ... 繼續閱讀

2019-03-21T15:34:48+08:002018-12-15|最新文章, 健康生活, 嗅覺|
新冠肺炎專區 流感專區 糖尿病專區