當心你的髒牙刷不但會造成牙周病,更會增加2倍的中風機率

每個人每天都會刷牙,理論上一天早晚至少要刷牙二次。而刷牙不但能清新口氣,更能保健牙齒,但如果使用的牙刷不乾淨,不僅會讓牙刷上的牙周病菌逐漸增加,使得口腔內的細菌數爆增,更可能讓刷牙者罹患心臟病的風險大幅提高。 3週沒清潔的牙刷含菌量竟是馬桶水的80倍 美國的科學實驗發現,一支使用了3個星期的牙刷,在使用者完全沒有用心保持清潔的情況下,含菌量竟然是廁所馬桶水的80倍,超過100萬。持續使用這種帶菌的 ... 繼續閱讀

By |2018-06-28T16:29:57+00:002018-06-28|最新文章, 健康新知|

汗臭四溢好尷尬!臭汗6大原因告訴你

炎炎夏日,幾乎每天都大汗淋漓,但為什麼有些人身上沒有什麼味道,有些人則有一股強烈的汗臭味呢?流汗是人的正常生理反應,但並非流汗就會臭。汗水的主要成分包括水分、蛋白質、脂肪、鹽分和微量礦物質,汗本身沒有味道,但其中的蛋白質和脂肪,與附著在肌膚表面的細菌作用後,容易產生特定種類的胺基酸和脂肪酸,釋放出臭味。 根據國外健康網站「Shape」的新聞指出,產生汗臭的原因可能與這「六種狀況」有關! 1. 使用 ... 繼續閱讀

By |2018-07-06T14:54:19+00:002018-05-29|圖解健康|

痔瘡會自己好嗎?用這8招讓你有「痔」無恐

還不到50歲的藺生先某天在淋浴完用毛巾擦乾身體,不經意在毛巾擦拭肛門時,發現沾上了一些血漬,因為毫無疼痛感,讓他嚇了一大跳,再用手指碰觸肛門,才摸到一團軟軟突出的東西,他意識到,自己應該是得了痔瘡,第二天趕緊去醫院求診,被確認是得了第3級痔瘡。 國人罹患痔瘡率高達86% 根據成大醫院的統計,國人罹患痔瘡的機率高達86%;而懷孕的準媽媽則有76%出現過痔瘡的症狀。可以說在人的一生中,大概或多或少都會 ... 繼續閱讀

By |2018-08-08T14:45:04+00:002018-05-07|頭條, 最新文章, 健康新知|

器官食療秘笈_肝臟篇

肝臟是人體中最大的消化腺體,也是體內進行新陳代謝的中心站,在人體中承擔著重要的使命。 戀人之間或者父母稱呼自己的孩子經常會用「我的心肝寶貝」一詞。可見,肝臟是我們身體中多麼重要的一員,肝臟在人體中承擔著重要的使命,肝臟一旦出現問題,如果置之不理,將是致命的損害,所以,保護肝臟是我們義不容辭的責任。 下面我們看看若身體出現哪些狀況可能是肝臟出現了問題,我們如何幫它好好排毒呢? 肝臟 若出現以下症狀: ... 繼續閱讀

By |2018-05-23T15:34:05+00:002018-05-04|肝臟病專題, 圖解健康|

你每天到底花多少時間刷牙?難怪牙周病會找上你

「醫生,我每天都有刷牙啊,為什麼還會有蛀牙,還會得到牙周病?」國健署調查結果顯示,國人牙周病的盛行率竟然高達9成。這真的怪不了別人,只能怪你自己刷牙的習慣太糟糕了。 其實,照顧牙齒就像照顧你的人生一樣,花了多少心思與時間,就會得到多少的報償,自認每天都有刷牙,結果還是依舊長蛀牙、得牙周病,總結你照顧牙齒的表現,就是做錯了兩件事。 一、你花在刷牙的時間太少了: 根據一份刷牙時間實測報告顯示,沒有接受 ... 繼續閱讀

By |2018-05-06T00:28:28+00:002018-05-03|頭條, 最新文章, 健康新知|

去除馬桶黃垢、異味,8法寶 立刻見效!

每次打掃廁所,想到馬桶中一圈圈討人厭又難清除的黃垢還有異味,就令你頭痛嗎?別擔心,利用日常隨手可得的8個小法寶,就能讓馬桶亮晶晶,異味、黃垢不殘留。到底是哪8種法寶,快看下去! 法寶1 可樂 由於可樂含有碳酸水,磷酸等酸性物質,馬桶污垢則含有較難溶於水的物質,兩者混合後發生化學反應,讓污垢溶於水,達至清潔效果。低熱量健怡或無糖可樂亦有同等效果。 步驟: 1.把約200毫升(大約半罐)的可樂倒入馬桶 ... 繼續閱讀

By |2018-04-17T09:05:02+00:002018-04-16|圖解健康|

別再隨便掏耳朵,小心掏出大毛病

很多歐吉桑上理髮店剪髮洗頭,很喜歡讓理髮師順道掏掏耳朵,享受棉花棒在耳朵裡轉動的舒服感覺,但久而久之就出問題了,有些人外耳道開始發炎,甚至還有噁心的黃色液體流出來,顯示掏耳朵反倒掏出了大條的事情。 耳屎有保護耳朵的功能,能自動排出體外 耳屎是外耳道的分泌物,含有免疫蛋白,可以抑制細菌感染,阻擋灰塵和小蟲入侵耳朵,保護外耳道。健康的外耳道有自潔的功能,正常的情況下耳屎可以靠著咀嚼與說話的下頷運動以薄 ... 繼續閱讀

By |2018-07-26T11:24:50+00:002018-04-16|頭條, 最新文章, 健康新知|

你也有尷尬的口臭問題嗎?請用這4個方法改善

小平是個公司公關人員,平時就是要靠一張嘴吃飯,但最近常覺得自己口乾舌燥、口氣不清爽,只要一開口,就會看到交談的對象表情怪怪的,他隱約感覺到自己可能有口臭的問題。 常常碰到身旁的人一說話,就飄出一股難聞的異味,而且都被歸因於火氣大,不過,造成口臭的原因很多,火氣大只是其中之一,其實有8成以上的口臭都是因為口腔疾病所造成。 壞口氣從何而來? 會出現口臭的狀況原因有三,包括從外而來、從上而來及從下來而來 ... 繼續閱讀

By |2018-04-03T15:30:25+00:002018-04-02|頭條, 最新文章|

家裡比地板還髒的10個地方,你知道在哪裡嗎?

家裡是每個人生活最長時間的地方,因為攸關個人健康,所以保持衛生問題非常重要,一般人都認為家裡最髒的地方就是地板,容易積灰塵,所以大都定期掃地拖地,以保持地面乾淨,但事實上,地板並非家裡最髒的地方,還有許多地方是讓你意想不到的髒,甚至比馬桶座還髒。 一、枕頭與床墊: 在床上,每1克灰塵裡,最多的時候會有1.8萬隻蟎蟲,整張床上最多的時候可以達到200萬隻。而看似不起眼的床墊,其實是細菌的「樂土」。英 ... 繼續閱讀

By |2018-03-26T15:06:06+00:002018-03-26|頭條, 最新文章, 健康新知|

換季溫差大~打噴嚏鼻水流,7招改善鼻過敏!

一到換季,耳鼻喉科門診就擠滿了過敏性鼻炎患者。據統計,國人每5人之中就有1人患有過敏性鼻炎。初期的過敏性鼻炎症狀與感冒類似,感冒是由病毒或細菌引起,而過敏性鼻炎則是因為接觸過敏原,引發人體中的過敏抗體,導致發炎反應。如果沒有積極治療,症狀若長期且持續,便會造成神經過敏,天氣只要一變冷,就會立即發作,體質越來越敏感。 改善鼻子過敏7招 多吃抗氧化水果 多吃抗氧化水果可改善體質,如山竹果皮富含四十幾種 ... 繼續閱讀

By |2018-03-23T10:49:21+00:002018-03-23|圖解健康|