不怕家裡發霉5妙招!預防潮濕這樣做最好

https://www.youtube.com/watch?v=CAjAVKm5Pgg 春天梅雨、夏天颱風、冬天還有東北季風,導致台灣常常處在下雨的環境,家裡濕氣重、產生濃濃的一層霉味,Heho健康在影片中教你5招防潮最好用! 最適合人體的相對濕度是60%,但全臺的年均濕度為78%,一年當中約有一半左右的時間在下雨,而潮濕不僅讓牆壁、衣物發霉,而且也危害健康。 一般常見因潮濕所引起的症狀如下: ... 繼續閱讀

2018-11-04T11:52:47+00:002018-11-03|最新文章, 影音健康|

濕熱體質養生必吃,排除體內的濕

濕邪,可以說是現代人健康的最大敵人之一,10個人裡有8~9個人濕邪潛伏。因為現代人運動量越來越小,加上飲食偏愛辛辣、味重、味甜,影響了人的脾胃運化功能。所以體內陰盛陽虛從而濕邪內鬱。 什麼是濕熱體質? 濕邪:是指體內不正常的水液分布。 熱邪:常指身體產生過多不必要的代謝廢物與熱能。 濕與熱常常是共生的狀態,若體內水分無法正常運輸與分布而產生濕邪,連帶身體的熱能、代謝廢物以及體溫也會因為無法達成調節 ... 繼續閱讀

2018-07-09T14:13:03+00:002018-05-28|圖解健康|

過敏原現形!洗衣機比馬桶髒530倍!常保洗衣機清潔5撇步~

黃聖筑/綜合報導 許嘉真/美編 林小姐一家老小都是俗稱的過敏體質;她剛上幼稚園的小朋友常起濕疹,老公也總是皮膚泛紅,而她最近更覺得私密處有搔癢的問題。直到年前媽媽來家中作客,看到女兒家的衣服好像都洗不乾淨而且有霉味,穿起來沒多久又臭掉,才發現原來是洗衣機出了問題! 你的衣服真的洗乾淨了嗎? 我們每天穿的衣服,在外辛苦或奔波一整天後,可能沾滿了汗水或無數的塵埃及微生物。一般民眾都覺得,把衣服丟到洗衣 ... 繼續閱讀

2018-02-13T18:24:29+00:002018-02-13|最新文章|

身體濕氣重?除濕開關報你知

最近覺得總是睡不好、睡不夠,頭髮、臉上還很容易出油,大便黏膩還有殘便感嗎?那你可能有體內濕氣重的情況! 想知道體內是否濕氣過重,先來檢視自己有沒有以下的問題產生 -頭髮常出油 -面部常出油 -皮膚長扁平疣 -睡覺時流口水 -陰部潮濕 -小腹大 -耳內潮濕 -排便多且黏稠 自我檢測你有幾項呢?千萬不要小看濕氣重,有句古話說:「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。」濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫 ... 繼續閱讀

2018-04-05T10:17:54+00:002018-02-02|圖解健康|

居家防潮5妙招!

梅雨季室外室內整天都濕濕的,連人都要發霉了怎麼辦?一張圖告訴你防潮5妙招! 第一招:保持通風 容易潮濕發霉的地方,最好開扇窗戶或加裝獨立通風系統。 第二招:隨時保持乾燥 定期清理、更換家裡各種盛水容器,避免水氣堆積。 第三招:按空間大小選擇除濕商品 除濕用具需按照空間比例選擇,且最好可以重複使用較環保。 第四招:善用廚房裡的天然除濕劑 蘇打粉、咖啡渣、洗衣粉都有吸濕效果。 第五招:濕敷法防黴 利用 ... 繼續閱讀

2017-12-03T21:52:06+00:002017-10-20|圖解健康|