吃太補嘴破! 4 種蘿蔔料理幫你降火氣

https://www.youtube.com/watch?v=RgSr2kOACss 冬天盛產的蘿蔔是家庭主婦喜歡買的蔬菜之一,除了便宜,蘿蔔可是好處多多呢!俗話說東吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方,中華文化認為蘿蔔是重要的保健食品,甚至還有「小人參」之美稱。以下介紹4種蘿蔔料理搭配,可以緩解冬日各種不舒服的症狀: 4 種蘿蔔好組合 1.蘿蔔配蔥/止咳 2.蘿蔔配昆布/除熱排痰 3.蘿蔔配羊肉/ ... 繼續閱讀

2019-03-15T17:44:19+08:002019-02-08|健康生活, 最新文章, 影音健康|

口乾舌燥氣味差!這7招立刻趕跑口臭

https://www.youtube.com/watch?v=q3uxLUHCaxw   你是否曾經有嘴巴臭臭,令人退避三舍的情況發生?每天食物經由口腔下肚,難免留下氣味在嘴巴裡。不過沒關係!從一些簡單的小方法就可以明顯改善口氣,以下介紹7點實用方式,讓你不再需要避免吃氣味重的食物: 改善口氣7方法 1無糖口香糖 2綠茶 3牙刷和牙線 4漱口水 5取出大蒜芯 6芹菜 7用鼻子呼吸 ... 繼續閱讀

2019-03-15T17:45:01+08:002019-01-23|影音健康|

為什麼狂刷牙用漱口水還是有口臭?中醫告訴你~

30歲的阿源,家住松山,外型帥氣,濃眉大眼,有松山金城武之稱,但卻經歷10次相親失敗,快要邁向第11次革命了。原來是他有口臭問題,怎麼狂刷牙用漱口水都還是這麼臭,只要一開口就露餡,讓他過了而立之年還沒有交過女朋友。 然而,他平時也沒有吃重口味食物的習慣,阿源媽媽擔心他是火氣太大,常常煮苦瓜和冬瓜料理讓他降火氣。相較於阿源的盛世美顏,比吃了大蒜還臭的嘴,彷彿是上天開了一個大玩笑.... 口臭是臨床上 ... 繼續閱讀

人體5大器官排毒穴道

人體每天每時都在產生毒素,空氣污染、水源污染、農藥污染,還有體內產生的代謝廢物,如果排毒做得不好,毒素還會累積體內,讓身體以及體內器官中毒,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病隨之而來。今天我們來說一下人體神奇的排毒穴以及時間點,趕快幫身體大掃除吧! 1、腎臟排毒→湧泉穴 排毒時間:下午5-7點 如果你下頜長痘,容易疲倦,都是因為腎臟體內積累毒素的表現。 湧泉穴是人體最低的穴位,如果人體是一幢大樓,這個 ... 繼續閱讀

2018-12-13T01:39:57+08:002018-06-08|健康生活, 圖解健康|

新國病!全台8成以上成年人都逃不掉~

您知道嗎?有一種病全台8成以上成年人都罹患了,就是.... 在10個人中,有8個人得的病就是牙周病,這麼高的發病率來自於民眾對牙齦健康的認知大NG! 牙齦健康認知大NG!7成民眾錯將牙周病症狀當火氣大 根據一份95%信心水準的問卷(由知名大廠Oral所作)指出,大多民眾都曾有過牙齦出血、紅腫等牙周病前兆,可是卻有超過7成的人誤以為是「睡眠不足」、超過5成人誤以為是「吃了上火食物」,導致火氣大。一名 ... 繼續閱讀

牙齦流血不是火氣大,三總牙周病科主任黃仁勇這麼說!

30幾歲任職於金融業的蕭先生,因其工作性質要24小時監控國內外的匯市,常日夜顛倒,以為是自己火氣大,直至最近牙齦有鬆動的狀況,才去看牙醫。照口腔X光過後,才發現牙齦紅腫發炎 實際上骨頭已經被侵蝕了只剩下10%! 三軍總醫院的牙科部主任醫師黃仁勇博士表示,蕭先生就診時告訴他:「我的牙齦會流血,有時熬夜幾天後,尤其會流膿與腫痛!!」但病患只覺得自己是火氣大,完全不知道自己是牙周病。 蛀牙的警訊是神經會 ... 繼續閱讀

舌頭反應的健康訊息

楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 「舌頭邊緣呈波浪狀感覺腫腫的」「舌苔白又厚..好難刷」「好痛!舌頭又起泡破洞了」這是現代人舌頭常出現的三大症狀,其實舌頭邊緣呈小波浪顯示了你目前身體水腫嚴重代謝不良,舌苔白又厚可能是常常吃太飽造成消化不良,舌頭起水泡則是疲勞壓力造成維生素不足,這些都是我們熟悉的生活形態,透過舌頭也進而反映了我們的健康狀態。 舌頭跟腳一樣都有對應人體五臟的位置,這鞋奇妙的訊息來自於舌頭本身 ... 繼續閱讀

2018-12-13T01:51:41+08:002017-10-30|健康生活, 最新文章, 健康新知|