刷牙有步驟!這樣做清除95%以上牙垢

台灣竟然是蛀牙王國!蛀牙率是全球最高。據世界衛生組織公布,12歲兒童恆齒齲蝕指數(DMFT index)可見在全球計189個國家中,平均值為1.67顆,而台灣兒童齲齒率卻高達2.5顆。而台灣35至64歲的成人平均有13顆以上蛀牙,蛀牙率高達90%以上。國民健康局也曾公開表示,成人罹患牙周相關疾病的比率高達99%。各種數據都顯示台灣人普遍對口腔保健相關的知識有所不足。 大部分人在刷牙時都是隨意刷過。 ... 繼續閱讀

2018-05-24T09:09:58+00:002018-03-12|圖解健康|

保養牙齒、牙齦,你選對牙刷了嗎?

市售牙刷種類那麼多,你知道你的牙齒適合哪一種嗎?用一張圖告訴你! 1.一般刷 適合牙齒、牙齦狀況較健康的人使用。 2.軟毛刷 適合小孩、刷牙時間長、牙齦易紅腫出血的人。 3.細毛刷 適合在意齒縫、牙齦縫清潔的人使用。 4.2排刷 刷頭較窄,適合戴矯正器後凹凸不平處的清潔。 5.單束毛刷(單排) 適合刷較雜亂的齒間縫隙,及後方牙齒。 6.單束毛刷(3排) 刷面比單排的寬,適合刷後排臼齒。 7.牙間刷 ... 繼續閱讀

2018-12-13T01:56:38+00:002017-10-19|健康生活, 圖解健康|