洗牙會傷害牙齒嗎?為什麼你每次洗牙都會痠痛或流血?

很多人都知道要洗牙,卻討厭洗牙過程中,器械發出來的聲音,有些人則害怕洗牙時牙齦感到痠痛、甚至流血,或是對於洗完牙後,牙縫變寬了、牙齒好像變得比較敏感有所疑惑,到底為什麼每半年到一年就要洗一次牙呢?還有洗牙會傷害牙齒嗎? 為什麼要洗牙? 牙齦和牙根中間的牙齦溝槽稱為「齦溝」,是約0.5~2公分的小溝槽,此處容易堆積食物的碎屑,而且比較難徹底清潔,所以也比較容易附著牙菌斑。牙菌斑形成的速度很快,約半小 ... 繼續閱讀

牙齒的「土壤」壞掉了,牙齦萎縮還有救嗎?

HEHO君的同事曾經寫過一篇《牙齒越來越長?原來是牙齦萎縮了》的文章,文中提到一般人隨著年紀的增長,牙齒會變得越來越長,說這是罹患了牙周病所造成的。原本門牙的平均長度在1~1.2公分,但如果牙齦萎縮而造成牙根暴露的話,可能平均長度就會變成1.5~1.7公分,也就會覺得牙齒越來越長。 牙齦萎縮發生率竟達78% 健康的牙齦是呈粉紅色,外形光滑結構完整,質地緊密有彈性,緊包牙齒,在牙齦上緣應該逐漸變薄。 ... 繼續閱讀

沒有敏感性牙齒又覺得牙齦痠 原來是磨牙惹的禍

擁有一口的大白牙的小紫,從小就是潔牙寶寶,已有幾十年餐前漱口、飯後刷牙習慣的她,最近醒來卻感覺自己下門牙的牙齦怪怪的,有一種痠痛痠痛的感覺。過了一周狀況還是如此,去看了牙醫以後,才發現是磨牙造成的。 敏感性牙齒 v.s 磨牙造成的牙齦痛 高醫家庭牙醫科醫師龔榮章表示,敏感性牙齒的患者,大部分是犬齒及小臼齒的象牙質暴露,再加上受到不同程度的刺激時,就會產生突發性的尖銳且短暫的疼痛,使得患者再喝冰冷飲 ... 繼續閱讀

牙根斷在牙齦裡,要拔掉嗎?

小王在吃雞腿的時候,不小心用力咬到骨頭,牙齒硬生生的斷裂了,上半部的牙齒毀了,而剩下的牙根卻還卡在牙齦裡面,這樣到底還要把牙根拔掉嗎? 民眾在吃東西、打球或是在牙醫診所拔牙時,難免會遇到牙根斷在牙齦裡面的尷尬狀況,這個時候到底要要不要把剩餘的牙根拔掉呢? 如果殘留牙根影響傷口愈合 或是蛀牙牙根會引起發炎時則需要拔掉 當患者殘留的牙根會影響患者齒槽的癒合時,很容易引起感染,則需要麻醉或動小手術拔掉牙 ... 繼續閱讀

牙齒越來越長?原來是牙齦萎縮了

小吳最近在刷牙的時候,發現自己的牙齒莫名越來越長了,牙縫也變大了,而且牙齒變得容易敏感,有輕微的鬆動,去牙醫就診後,發現牙齦開始萎縮了。 牙齒怎麼會越來越長?  原來是牙齦萎縮了 一般民眾隨著年紀的增長,牙齒變得越來越長,這是罹患了牙周病所造成的。原本門牙的平均長度在1~1.2公分,但若牙齦萎縮而造成牙根暴露的話,可能平均長度就會變成1.5~1.7公分,也就會覺得牙齒越來越長。 造成牙齦萎縮的4個 ... 繼續閱讀

出國旅行身體出狀況該怎麼辦?教你5種自醫方法

出國旅遊對所有期盼享受異國風土人情的人來說,都是既興奮又好奇的經歷,但難得一趟外國旅行,有些人是全程愉快玩樂,有些人卻因為水土不服或是過於勞累等原因而出現生理不適或生病的狀況,讓遊興大減,甚至難以繼續旅程。碰了這種在異鄉身體出狀況的情形,除了服用自已隨身攜帶或在當地購買的藥物之外,還有許多不靠藥品就可以緩解不適或改善症狀的方法。 一、頭痛: 很多人在旅遊途中因為太過勞累,會出現頭痛的症狀,而有些女 ... 繼續閱讀

2018-12-17T15:42:32+00:002018-08-10|健康生活, 最新文章, 健康新知|

細嚼慢咽讓口腔的細菌、真菌out!

你知道嗎?細嚼慢咽不只會增進消化,還會讓口腔的細菌、真菌out,提升口腔的免疫力。 動物實驗症時 咀嚼引起口腔中的免疫反應 美國《免疫》《immunity》期刊的論文指出,在曼徹斯特大學和美國國家衛生研究院的聯合研究團隊,發現咀嚼的動作會活化口腔中的Th17免疫細胞,可以減少或消滅口腔中的細菌和真菌感染。 研究團隊,利用餵食小鼠硬度高的食物,增進小鼠吃東西時的咀嚼次數,結果發現小鼠口腔中的Th17 ... 繼續閱讀

你每天到底花多少時間刷牙?難怪牙周病會找上你

「醫生,我每天都有刷牙啊,為什麼還會有蛀牙,還會得到牙周病?」國健署調查結果顯示,國人牙周病的盛行率竟然高達9成。這真的怪不了別人,只能怪你自己刷牙的習慣太糟糕了。 其實,照顧牙齒就像照顧你的人生一樣,花了多少心思與時間,就會得到多少的報償,自認每天都有刷牙,結果還是依舊長蛀牙、得牙周病,總結你照顧牙齒的表現,就是做錯了兩件事。 一、你花在刷牙的時間太少了: 根據一份刷牙時間實測報告顯示,沒有接受 ... 繼續閱讀

2018-05-06T00:28:28+00:002018-05-03|頭條, 最新文章, 健康新知|

飲食掌握「4多2少」守則,養好氣血 勝過吃補藥

身體的能量對人體自癒機制運行非常重要,養足氣血是啟動自癒機制的關鍵,疏通經絡則有助於將垃圾排出體外。在中醫理論上氣血是人之根本,氣血的充足是保持人體身體健康的最基本的條件,「氣血通則萬病滅」說的就是所有疾病皆是由於氣血不足而引起的,尤其是女性如果氣血供應不足,衰老速度會變快,體質也會變得很弱。 想養好氣血,最快的方式就是從飲食中攝取。建議可以多從天然食物中補足蛋白質、鐵質,因為鐵在人體內與蛋白質配 ... 繼續閱讀

2018-12-17T14:56:42+00:002018-03-30|健康生活, 圖解健康|

新國病!全台8成以上成年人都逃不掉~

您知道嗎?有一種病全台8成以上成年人都罹患了,就是.... 在10個人中,有8個人得的病就是牙周病,這麼高的發病率來自於民眾對牙齦健康的認知大NG! 牙齦健康認知大NG!7成民眾錯將牙周病症狀當火氣大 根據一份95%信心水準的問卷(由知名大廠Oral所作)指出,大多民眾都曾有過牙齦出血、紅腫等牙周病前兆,可是卻有超過7成的人誤以為是「睡眠不足」、超過5成人誤以為是「吃了上火食物」,導致火氣大。一名 ... 繼續閱讀