標籤:牙齦

牙齒越來越長?原來是牙齦萎縮了

小吳最近在刷牙的時候,發現自己的牙齒莫名越來越長了,牙縫也變大了,而且牙齒變得容易敏感,有輕微的鬆動,去牙醫就診後,發現...

出國旅行身體出狀況該怎麼辦?教你5種自醫方法

出國旅遊對所有期盼享受異國風土人情的人來說,都是既興奮又好奇的經歷,但難得一趟外國旅行,有些人是全程愉快玩樂,有些人卻因...

細嚼慢咽讓口腔的細菌、真菌out!

你知道嗎?細嚼慢咽不只會增進消化,還會讓口腔的細菌、真菌out,提升口腔的免疫力。 動物實驗症時 咀嚼引起口腔中的免疫反...

你每天到底花多少時間刷牙?難怪牙周病會找上你

「醫生,我每天都有刷牙啊,為什麼還會有蛀牙,還會得到牙周病?」國健署調查結果顯示,國人牙周病的盛行率竟然高達9成。這真的...

飲食掌握「4多2少」守則,養好氣血 勝過吃補藥

身體的能量對人體自癒機制運行非常重要,養足氣血是啟動自癒機制的關鍵,疏通經絡則有助於將垃圾排出體外。在中醫理論上氣血是人...

新國病!全台8成以上成年人都逃不掉~

您知道嗎?有一種病全台8成以上成年人都罹患了,就是…. 在10個人中,有8個人得的病就是牙周病,這麼高的發病...

刷牙有步驟!這樣做清除95%以上牙垢

台灣竟然是蛀牙王國!蛀牙率是全球最高。據世界衛生組織公布,12歲兒童恆齒齲蝕指數(DMFT index)可見在全球計18...

能吃又能變美!一舉數得!

很多人為了不讓牙齒變黃就會盡量的避免掉像是黑咖啡、紅酒或是其他深色食物,但這只不過是避免牙齒變黃的其中一個步驟而已。 雖...

無所不能的檸檬還有哪些效用

檸檬真的有許多好處,除了用切片檸檬敷臉美白,它還含有豐富的維生素C,不但能預防癌症、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,...

保養牙齒、牙齦,你選對牙刷了嗎?

市售牙刷種類那麼多,你知道你的牙齒適合哪一種嗎?用一張圖告訴你! 1.一般刷 適合牙齒、牙齦狀況較健康的人使用。 2.軟...