春節連假快過完,做到這5件事幫你解決「收假症候群」

9天的春節連假就快結束了,回頭看看自己在放假時不是到處吃吃喝喝、外出旅遊、就是熬夜追劇、打牌,狂打電遊,整個長假裡的作息可以說是一團混亂。一想到再馬上就要重新面對討厭的工作與煩人的學業,不少人這兩天已經開始呈現情緒低落、焦慮不安的反應,明顯地出現「收假症候群」。 「收假症候群」是什麼病? 收假症候群,又稱為連假症候群,指的是度過兩天以上的假期後,沒辦法將放假時的心情或作息順利轉換回工作或學習的模式 ... 繼續閱讀

2019-02-08T13:25:25+00:002019-02-09|頭條, 最新文章, 健康新知|

7招天然妙招,解決廚房臭味!

經常做飯的話,廚房的角落會產生各種臭味,若想用清潔劑,又用怕含有化學成分對身體不好...大陸健康類《生命時報》日前刊登一篇文章,內容整理了幾個除廚房臭味的小方法,天然又無害,大家不妨試試看。 1.飯盒中的異味 飯盒拿來裝各種食物,使用一段時間後會有一種餿味,清潔劑也洗不掉,這時候可以倒入洗米水浸泡30分鐘,餿味就會被去除了。 2.垃圾桶臭味 垃圾桶之所以會發出臭味,通常是裡面殘留的水分所導致,如果 ... 繼續閱讀

2019-02-01T15:39:08+00:002019-02-02|圖解健康|

超簡單6招收納法,東西整齊又好找!

你的房間有沒有出現這些情況呢?椅子、床上甚至是地上堆滿衣物;打開抽屜一看,裡面的物品亂七八糟;書桌上的化妝品、保養品、文具混雜在一塊。就算好好的整理過房間,沒多久還是一團亂嗎?也許你是用錯方法整理了,以下介紹簡單的6招收納法,適用於各個場所和空間,只要靈活運用,就可以打造出舒適的居家環境哦! 1. 聯想收納法 這個收納法,就是當你看到某個物品時,可以很容易的聯想到另一項物品,像是看到化妝水想到面膜 ... 繼續閱讀

2019-01-31T16:16:43+00:002019-01-31|健康生活, 圖解健康|