身體的求救訊號!6種疼痛警訊要當心

疼痛是對人體的一個警訊,提醒你身體的某個部位可能出現一些問題或病變,要想辦法解決或求助醫生才行。短暫的疼痛,可能吃個止痛藥或休息幾天就會復原;然而長期的疼痛,例如癌症或帶狀皰疹所帶來的疼痛,若未積極正確地治療,它可能就會跟著你一輩子,疼痛有時不只是簡單的症狀,而是身體發出的求救信號,忽視它可能會致命,今天就來看看身體發出的6種身體疼痛,可能是什麼原因導致的! 身體的6種疼痛警訊! 【疼痛1/頭痛】 ... 繼續閱讀

2018-11-28T16:09:13+00:002018-11-28|圖解健康|

除了眼睛跟腳部,糖尿病患也要當心蜂窩性組織炎

一位56歲的趙先生,是個有長達7年糖尿病史的公務員,平常也很注意飲食,努力控制血糖,一個月前在整理家中雜物時,右手食指不小心被一枚生了鏽的鐵釘給狠狠地扎了一下,當時馬上用碘酒消毒,再將傷口包紮,沒想到過了半天,竟然發現患部出現紅腫與疼痛感覺,晚上還發燒到38.7度,家人趕緊把他送醫院急診,結果血液檢查發現白血球高達16000,而發炎指數(CRP)則到5.6mg/dl,確診是得了蜂窩性組織炎,幸好經 ... 繼續閱讀

2018-11-15T11:38:35+00:002018-11-15|最新文章, 健康新知|

是心臟病徵兆!?從耳朵6症狀看健康

耳朵是一個複雜、精细的器官,聽覺的產生更是耳朵、大腦等多器官組織“團隊和輟”的结果。所以耳朵或聽覺若出現問題,其病根也許不僅僅是耳朵本身,而是身體其他部位出現故障的表現,比如以下6種情形。 從耳朵6症狀看健康 (1)、聽力流失:糖尿病 2008年由美國國立衛生研究院所贊助的研究發現,糖尿病患者的聽力下降的發生率是普通人的2倍。而血糖異常(糖尿病前期)的人,聽力流失的風險也比血糖正常的人高了30%。 ... 繼續閱讀

2018-11-02T15:39:21+00:002018-11-02|圖解健康|

人從幾歲開始變老?原來最先老化的不是皮膚

通常我們判斷一個人是否衰老,會先從他的外表開始觀察,若臉部有皺紋或是有白髮,就會認為他有老化現象。但實際上,人體的很多器官,會在我們外表變老前就先退化了。 https://www.youtube.com/watch?v=R9vRzQAcf7Q 據研究指示,一般健康民眾在40歲時,器官功能有80%,而50歲時功能還有70%,但隨著年齡增長,器官功能衰退越快,到了70歲時只剩下35%。 一般人在2 ... 繼續閱讀

2018-10-18T08:04:15+00:002018-10-17|最新文章, 影音健康|

大便型態知多少,中醫教你來判斷

排便狀況是中醫診斷病患體質與病況的重要指標,不論是大便的形狀、色澤與次數,都會忠實反應身體的狀況。而透過觀察大便的形狀,可以判斷食物經過大腸花費的時間長短,從而得知腸道是否健康。中醫對於大便的形狀的解讀,除了反應生活飲食狀態,也能表現出五臟六腑的機能,以及身體氣血是否失調,在了解病患的身體狀況後才能對症下藥。因此,平時應養成在如廁後看一眼排泄物的習慣,別急著沖掉。 1. 一顆顆乾硬大便 身體上火, ... 繼續閱讀

2018-10-15T16:21:53+00:002018-10-15|圖解健康|

失眠、水腫、便祕?趕快用6招醫學瑜珈對症舒緩!

瑜伽是很多人喜歡的養生運動,在美國,醫學瑜伽(Medical Yoga)作為一種替代醫療,用以治療輕微的身體不適,也有用來幫助治療癌症及帕金森氏症的案例。 介紹各位6招日本瑜珈老師推薦可緩解常見不適的醫學瑜伽,簡單動作又有效。 6招醫學瑜珈 1、虛寒水腫 1.坐在椅上,右腳腳踝放到左腳大腿上,雙手放在右腳上。 2.慢慢吐氣,背部肌肉保持伸直,上半身向前倒,使胸部接近右小腿,伸展臀部肌肉。 3.保持 ... 繼續閱讀

2018-10-08T16:19:55+00:002018-10-08|圖解健康|

原來身體老化這麼快!最先衰老的器官居然是….

通常我們判斷一個人是否衰老,會先從他的外表開始觀察,若臉部有皺紋或是有白髮,就會認為他有老化現象。但實際上,人體的很多器官,會在我們外表變老前就先退化了。 https://www.youtube.com/watch?v=ov3HfUa5tLQ 據研究指示,一般健康民眾在40歲時,器官功能有80%,而50歲時功能還有70%,但隨著年齡增長,器官功能衰退越快,到了70歲時只剩下35%。 一般人在2 ... 繼續閱讀

2018-10-17T14:42:06+00:002018-10-07|最新文章, 影音健康|

老流汗不是好事,小心是這4種疾病的徵兆

在天氣炎熱時外出或是運動之後出汗都是很正常的事情,如果連這樣都不流汗反倒是對身體健康的警訊,可能是汗腺出了問題,體質虛弱或是神經系統出了問題。但如果是動不動就滿身大汗,或是一覺醒來就內衣濕透,那也代表身體可能發出了某些訊號,告知健康恐怕出了狀況。 流汗並不是在排毒,過度強迫排汗反而有害健康 很多人有種觀念,認為流汗就是在排毒,所以拚命運動,甚至要做蒸氣浴逼自己出汗,但事實,透過汗水排出的代謝物十分 ... 繼續閱讀

2018-10-04T16:50:49+00:002018-10-04|最新文章, 健康新知|

長期持續打嗝絕對有問題,當心你可能得了這幾種癌症

打嗝是日常生活中再平常不過的身體生理反應,只要是進食過快、過飽、吃下太多產氣食物,或是大笑、咳嗽時,位於胃部上端的賁門括約肌劇烈收縮而引起打嗝。但如果出現長期而持續的打嗝,就不能掉以輕心,除了是胃部發炎、胃食道逆流之外,很可能也是罹患癌症的重要徵兆。 一位48歲的張先生大約從半年前開始經常打嗝,而且是每次吃完飯就打嗝,他以為是自己吃得太飽,胃太脹了所以才會打嗝,所以也一直沒有去醫院就診,直到最近感 ... 繼續閱讀

2018-10-02T17:16:35+00:002018-10-02|頭條, 最新文章, 健康新知, 癌症百科|

慢性咳嗽一直好不了,當心你已經得了氣喘

53歲的蔡先生已經持續咳嗽兩個多月,結果去小診所給醫生檢查說是得了感冒,吃了藥後也一度好轉,讓他以為沒事了,沒相到過了沒多久症狀又再度出現,而且在夜裡咳嗽特別厲害,呼吸時還會出現咻咻的喘鳴聲,後來甚至連上班爬個兩層樓梯都會上氣不接下氣而且感到胸悶,最後到醫院進一步再做檢查,才被確診是得了氣喘。 氣喘是遺傳疾病,女性發病率高於男性2倍 氣喘(asthma)是常見的氣管慢性炎症疾病,主要的病徵是多變和 ... 繼續閱讀