冬天睡前這樣做!5 招保暖法力抗低溫

https://www.youtube.com/watch?v=E6R7i1FgZfE 近日氣溫明顯下降,到了晚上睡覺時總是會覺得不夠暖嗎?Heho健康為大家整理 5 招可以在冬天裡睡得保暖的方法: 1.睡前用熱水泡腳 2.蓋被子的方法 3.使用熱水袋 4.穿發熱衣、襪子睡覺 5.使用電熱毯 詳情使用方式在影片中告訴你喔! 天冷賴床有理 主要就是人在睡眠過程中體溫會下降,所以在剛起床時會是體溫 ... 繼續閱讀

2019-03-15T18:05:00+00:002018-12-15|健康生活, 最新文章, 影音健康|

十二星座這樣過寒冬

雖然今年冬天還沒有特大的寒流來襲,但天氣變化幅度大,常常一下子就超低溫冷得嫑嫑的。每個星座怕冷程度、喜歡、適合的取暖方式大不同,快來來看看你的星座都怎麼度過寒冬吧! 牡羊座 牡羊座熱愛運動,不太會因為天氣變冷行動就有所改變,雖然外面氣溫很低,還是常常可以在體育館、健身房看到他們的身影,秉持著天冷就是要動的精神! 金牛座 金牛座什麼不會就是最會吃啦!作為一個挑剔的吃貨,天熱吃,天冷更是要大補特補一番 ... 繼續閱讀

2018-12-13T18:25:52+00:002018-01-02|冬天專區, 健康新知, 圖解健康|

對抗寒冷 你要當洋蔥還是當玉米

彭幸茹/綜合報導 盼啊盼的,台灣終於在12月盼來了屬於冬天的溫度,冬衣總算可以出場了,冬衣們內心不禁覺得曝光率怎會下滑這麼多,覺得哭哭。有人特喜愛冬天,對於穿搭達人來說,冬天才是展示自己時尚的時候啊!但是台灣如此起起伏伏的氣候,使人有很大的穿衣困擾。 本週六日又即將迎來低溫,預備好怎樣來度過這個假日了嗎?是洋蔥還是玉米,你要選擇哪一道? 洋蔥穿搭法v.s玉米穿搭法 洋蔥式就是像洋蔥一樣,穿上一層一 ... 繼續閱讀