7 種子宮發出的警訊要注意!保養就靠這招「暖暖穴位操」

https://www.youtube.com/watch?v=pUbfkawfmXY 經痛對多數女生來說並不陌生,每幾個月總是會痛1、2次。但是對於子宮的警訊,並不是每個人都會在發現後馬上積極就醫。現在就開始認識子宮,隨時注意「她」所發出的警訊,定期檢查、適當保養,擁有健康的子宮! 7 項症狀了解子宮警訊 白帶異常 陰毛多 發胖 月經失調 手腳易冰冷 私處瘙癢 腰痛 暖暖穴位操詳解都在影片中 ... 繼續閱讀

2018-12-01T09:46:58+00:002018-11-30|最新文章, 影音健康|

夏天消暑來碗綠豆湯 但有4種人不適合喝

炎炎夏日,小張在籃球場上揮灑汗水,結束後回到家中,發現冰箱裡有一鍋媽媽煮好的綠豆湯,喝了幾大碗想要消暑降火,沒想到卻開始腹瀉....... 綠豆湯是消暑聖品,具有清熱降火氣、促進食慾的功效。具科學研究,綠豆湯有降血脂和降低膽固醇的功效,但喝綠豆湯有一些禁忌需要注意,此外有4種人不適合喝綠豆湯,要注意沒能消暑反而對身體造成負擔! 喝綠豆湯的禁忌 1.不可飲用過量及空腹喝綠豆湯:綠豆湯屬於消暑的寒性食 ... 繼續閱讀

人體5大器官排毒穴道

人體每天每時都在產生毒素,空氣污染、水源污染、農藥污染,還有體內產生的代謝廢物,如果排毒做得不好,毒素還會累積體內,讓身體以及體內器官中毒,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病隨之而來。今天我們來說一下人體神奇的排毒穴以及時間點,趕快幫身體大掃除吧! 1、腎臟排毒→湧泉穴 排毒時間:下午5-7點 如果你下頜長痘,容易疲倦,都是因為腎臟體內積累毒素的表現。 湧泉穴是人體最低的穴位,如果人體是一幢大樓,這個 ... 繼續閱讀

2018-12-13T01:39:57+00:002018-06-08|健康生活, 圖解健康|

器官食療秘笈_脾臟篇

由於脾臟內充滿血管,與人體的血液及淋巴循環系統有緊密的聯繫,所以在多種情況下會膨脹、變得腫大,可能會膨脹至超過四磅。 腫大的脾臟會影響它的主要功能:過濾正常及不正常的血細胞,減少各種血細胞的數目,紅血球的減少會導致貧血、白血球的減少會導致容易受感染、而血小板的減少會導致容易出血等併發症。 那平時身體若出現以下這些症狀,也有可能是脾臟累積了毒素!那就多做這兩件事排毒吧! 脾臟 若出現以下症狀: 1. ... 繼續閱讀

2018-12-13T00:47:14+00:002018-05-07|健康生活, 圖解健康|

濕氣重,分寒濕、濕熱,對症調理一身輕!

濕,就是平常所說的水濕、濕氣、濕邪,是致病的風、寒、暑、濕、燥、火六邪之一,簡單說就是多於的水濕淤積在體內沒能被及時排出。濕氣重,會令人變得渾渾噩噩的。在中醫角度,「濕」更可同時與「寒」、「熱」結合,就會形成「濕寒」及「濕熱」兩種狀態。對照一下自己的症狀就可以知道自己的體質是濕熱還是寒濕。 「濕」怎麼形成的呢? 吃了過多的油膩物,消化不了,堆積成濕。 平時沒有多吃,但本身內臟的消化能力不足,吃一點 ... 繼續閱讀

2018-03-24T12:34:38+00:002018-03-23|圖解健康|

子宮不好的七大警訊

當子宮不好時身體有哪些警訊呢 ? 讓我們一起來看看吧!   1、白帶異常 正常白帶呈現透明、白色、無雜質,一般也無味。 但出現過分黏稠成豆渣狀、黃色或黃綠、量過多、帶血絲就要警惕了!白帶異常通常都是炎症,甚至是腫瘤的主要症狀之一。 2、陰毛多 前期一般不會出現陰毛、毛髮多的現狀,在月經量少甚至停止後,陰毛會長得比以前多。 女性陰毛的多少與體內激素有關。若陰毛過多,很可能是多囊卵巢綜合征。 ... 繼續閱讀

2017-12-22T16:34:15+00:002017-11-28|健康新知, 圖解健康|