過了三伏天,最需要擔心的34天來了!

過了國曆8月21日,三伏過去了,感覺起來不再盛夏高熱襲人,但是卻進入了從「出伏」到「秋分」季節性最凶險的34天(8月21日到9月23日),大家不能掉以輕心。 這一個多月的時間裡是一年當中氣溫波動最大、最頻繁的季節。一天中的氣溫變化之大可以高達10多度,早晚覺得舒適涼爽,但是晝夜溫差卻逐漸拉大,所以有一句俚語說:「早上涼颼颼,中午熱死牛」!而所謂最凶險的日子就是因為晝夜溫差太大,直接受到影響的就是人 ... 繼續閱讀

2019-08-26T19:23:30+08:002019-08-26|頭條, 最新文章, 健康新知, 運動健身|

9月23日 秋分

秋分,是24節氣中的第16個,秋分的來臨代表秋天已過了一半。此外,秋分時節太陽又回到了直射赤道,南北半球晝夜均分,往後北半球晝短夜長,南半球晝長夜短。農諺說「一場秋雨一場寒」,也道出秋分過後北半球氣溫會逐漸降低,迎接冬季到來。 - 秋天易引起舊疾復發 如氣喘、慢性支氣管炎等 高血壓、糖尿病患者 也應多加留意 ... 繼續閱讀

2018-09-18T17:11:03+08:002018-09-23|圖解健康, 健康日曆|