9月23日 秋分

秋分,是24節氣中的第16個,秋分的來臨代表秋天已過了一半。此外,秋分時節太陽又回到了直射赤道,南北半球晝夜均分,往後北半球晝短夜長,南半球晝長夜短。農諺說「一場秋雨一場寒」,也道出秋分過後北半球氣溫會逐漸降低,迎接冬季到來。 - 秋天易引起舊疾復發 如氣喘、慢性支氣管炎等 高血壓、糖尿病患者 也應多加留意 ... 繼續閱讀

2018-09-18T17:11:03+00:002018-09-23|圖解健康, 健康日曆|

【特別注意】過了三伏天,最凶險的34天來了!

【張雲飛/綜合報導】 過了國曆8月21日,三伏過去了,感覺起來不再盛夏高熱襲人,但是我們卻進入了從「出伏」到「秋分」最凶險的34天(8月21日到9月23日),大家不得不慎重! 這約莫一個多月的時間,是一年當中氣溫波動最大、最頻繁的季節。一天中的氣溫變化之大可以高達10多度,早晚覺得舒適涼爽,但是晝夜溫差卻逐漸拉大,所以有一句俚語說:「早上涼颼颼,中午熱死牛」! 為什麼說是最凶險的日子呢?因為這樣的 ... 繼續閱讀

2017-11-27T15:12:29+00:002017-08-23|最新文章, 健康新知, 運動養生|