減肥有這些好處,讓你離疾病越來越遠

隨著生活素質的提昇以及飲食習慣西化影響,肥胖已經成為日益嚴重的健康問題。因肥胖而起的疾病相當的多,如糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病、腦中風、睡眠呼吸中止症等等,都和肥胖有極密切的關聯。 減肥可以降低以下這些疾病發生的機率,讓身體更健康! 1. 假性腦瘤減少96% 2. 偏頭痛減少57% 3. 高血脂症減少63% 4. 非酒精性脂肪肝 脂肪變性改善90% 發炎減少37% 纖維化減少20% 5. 代 ... 繼續閱讀

2019-01-10T14:47:05+08:002018-12-30|健康生活, 最新文章, 圖解健康|

好友曝金庸生前有腦退化徵兆!失智前兆、原因、預防方法告訴你

https://www.youtube.com/watch?v=gdPKhV75w_s 元氣網報導:武俠小說家金庸30日逝世,享壽94歲,許多演過他作品的演員都發文哀悼。他的作家好友陶傑昨晚在電台節目透露,金庸3年前初現腦退化徵兆,罹患肝癌。 腦退化症又稱為失智症,是一種大腦喪失功能性的疾病,並非單純的老化或記憶力衰減,且目前無根治失智症的藥物,所以病人一旦確診後,只能服用藥物暫時延緩大腦退化 ... 繼續閱讀

2019-03-19T14:43:16+08:002018-10-31|最新文章, 影音健康|

糖尿病患者未來不用再挨針了!哈佛團隊研發「口服」胰島素!

茜茜患有第1型糖尿病,從有印象以來,她已經為了施打胰島素,挨過了無數針。由於胰島素屬於蛋白質,口服後破壞原有的多肽結構,因此患者只能採用皮下注射的途徑給藥。 全球每年有數以萬計的人被診斷為糖尿病,第2型糖尿病患者的早期,還可以透過藥物及飲食控制,維持人體的正常血糖,而第1型糖尿病及嚴重第2型糖尿病患者,則不得不忍受「每日3次的胰島素注射」之苦。 不過,最新一期的《PNAS》期刊上,哈佛大學的研究團 ... 繼續閱讀

符合ABCD準則 糖尿病也能手術治療

根據國民健康署2013-2015年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,全台糖尿病人口已達227.5萬名,且每年以2.5萬名的速度持續增加,而且發病年齡也逐漸下降,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%。 肥胖和糖尿病緊緊相關 糖尿病我們時常聽聞,大略知道這群糖友們,在飲食上需要有極大的限制,可能隨便一吃血糖值就飆升,而且要嚴格控制體重,因為肥胖常常伴隨著有胰島素阻抗性,造成第二型糖尿病,所以當肥胖加 ... 繼續閱讀

這樣運動更健康,給第二型糖尿病患的大補帖

運動與飲食、藥物並列為治療糖尿病的三大支柱。對於糖尿病患者來說,運動有特別重要的意義。在第二型糖友病例中有80%是肥胖者,且大多數的患者身體活動量不足。目前已有研究證實,長期有計劃的運動可以預防第二型糖尿病,也對第二型糖友的病情改善有幫助。 在運動前糖友們需要注意以下5點,依照說明進行運動。 血糖:當病患的隨機的血糖低於 70mg/dL 或者高於 250mg/dL 而且尿中有尿酮時,或高於 300 ... 繼續閱讀

2019-01-16T14:23:25+08:002018-03-14|糖尿病專題, 圖解健康|

認識最多人得的糖尿病~第二型糖尿病

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/美編 根據國際糖尿病聯盟的報告,全球有高達約4億人口為糖尿病患。台灣近年來糖尿病已高居國人10大死因之一,據統計,國內糖尿病患人口數已達200萬。其中9成以上屬於第二型糖尿病。 什麼是第二型糖尿病? 胰臟會分泌胰島素,它可使血液中的葡萄糖進入細胞內,提供人體的日常能量。 當胰島素不足或胰島素功能異常的時候,葡萄糖沒辦法進入細胞,就會積聚在血液中,形成血糖濃度升高,而過多的 ... 繼續閱讀

黑到以為沒洗澡 原來是得了這種病

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編   兒童糖尿病,通常屬於第一型,致病原因是胰臟負責分泌胰島素的β細胞完全被破壞,而無法產生胰島素而引發高血糖現象,需要依靠施打足夠的胰島素維持正常生理功能,故第一型糖尿病又稱「胰島素依賴型糖尿病」。 兒童糖尿病 與黑到以為沒洗澡的關聯是? 通常會被發現脖子上有黑黑的一圈,別人看見時都會以為這人很不衛生,竟然洗澡沒洗乾淨,所以導致卡一層髒東西在皮膚上,如果你周遭有這樣 ... 繼續閱讀

2019-03-16T15:08:06+08:002018-01-29|最新文章, 健康新知|

失智症掰掰~九種讓你大腦靈活的好習慣!

失智症是一種大腦喪失功能性的疾病,並非單純的老化或記憶力衰減,且目前無根治失智症的藥物,所以病人一旦確診後,只能服用藥物暫時延緩大腦退化的速度。根據2017年國際失智症協會(ADI)公布,目前全球失智人口近5000萬人,約每3秒就會增加一名失智症病患,而平均年齡每增加5歲,罹患失智症的機率就增加一倍,並且預估2018年,全球的失智照護成本將突破1兆美元;至2050年時,全球失智症患者,將會達1億3 ... 繼續閱讀

BBC:減肥讓你遠離第二型糖尿病!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 《BBC》報導指出,英國醫生對糖尿病患者進行五個月減低飲食熱量的研究,有一半的患者在試驗中逆轉了第二型糖尿病! 英國糖尿病基金會也表示:『此試驗結果,可能是幫助數百萬糖尿病患者的一個里程碑!』 65歲的受試者Isobel Murray,體重約90公斤,在減重25公斤後,不再需要糖尿病藥。她開心的說:『我重生了!』Isbel的血糖數質太高,每次去看醫生,每次都增加藥物。 ... 繼續閱讀