頭痛起來要人命!專家教你 3 招「不吃藥」擺脫頭痛

你知道嗎?全台灣每天有超過150萬人天天在頭痛,每月至少發生一次頭痛的人高達6成,根據衛福部健保署統計,台灣民眾一年竟然要吃掉9億顆的止痛藥。 止痛藥雖然能夠有效舒緩疼痛,但長期服用還是會有傷肝等疑慮,也建議須由醫師專業指導下服用,因此這邊要跟大家介紹專家推薦的3招不用吃藥,就可以有效舒緩頭痛的方式,在頭痛發生時能夠自行緩解。 第1招:芬芳療法,舒緩緊繃神經 芳香療法在解除壓力性頭痛的效果不錯,尤 ... 繼續閱讀

2018-12-12T16:40:50+08:002018-12-07|健康生活, 嗅覺, 最新文章|

男性女乳症的兇手是「它」!

30多歲的王先生,是普通上班族,但發現自己變胖的過程中,乳房也慢慢豐滿,甚至比一些女性還大。後他努力健身,罩杯仍未縮小,至乳房外科就診,確認乳房無腫瘤異狀,醫生告知王先生是罹患「男性女乳症」,原因可能是王先生想增加吸引異性的魅力,而長期使用精油所致... 什麼是男性女乳症? 若用母指與食指掐住男性的胸部脂肪,若厚度有超過2公分,就判斷為男性女乳症。發生的原因為:男性的乳房結構和女性一樣,乳房發育的 ... 繼續閱讀

產季橘子便宜好吃好處多多 不只吃更好用

隨著氣溫漸冷也進入橘子產季,台灣農民努力種出香甜好吃的橘子,卻面臨產量過剩價格崩盤的困境。 橘子的好處多多,四招徹底運用橘子,不只吃得開心更能使用得宜。 橘子果肉 功效:補充維他命C抗氧化、養顏美容 橘子白絲 千萬別拔掉!白色絲狀絨層富含 d-glucarate酵素跟植物類黃酮 ,更有水溶性纖維果膠 功效:可幫助消化、降低膽固醇、保護心血管。 鹽烤橘子 橘子在鹽烤過後有不同功效且口感佳,做 ... 繼續閱讀

2018-12-13T14:52:22+08:002017-12-20|健康生活, 健康新知, 圖解健康|