原來病毒都躲在這5個地雷區!這樣做病毒就會遠離我

幾經延後,開學日還是到來了,而尚未脫離疫情風暴的現在總是讓家長憂心忡忡,生怕孩子一不注意就惹病上身。除了日日提醒洗手、排隊買兒童口罩給他之外,學校裡有哪些地方是特別會藏污納垢需要特別注意的呢? 圖/ 巫俊郡 延伸閱讀 酒精可以消毒哪些地方?專家提醒注意 6 個基本守則 哪種口罩比較好? 5 款常見口罩功效比一比 武漢肺炎/漫畫告訴你冠狀病毒為何恐怖? ... 繼續閱讀

2020-03-02T14:03:25+08:002020-02-26|圖解疫情, 武漢肺炎|

病菌傳播的速度有多快?日本電視節目實測:傳給家人只要2小時

截自 24 日止,台灣已出現 30 例確診個案,且陸續確診的第 27 ~ 30 例,皆為同一個家庭成員,是台灣的第 3 起家庭群聚感染案例! 新型冠狀病毒的傳染途徑 目前已知的新型冠狀病毒傳染途徑為飛沫、接觸傳染為主,所以目前被公認最有效的預防措施,就是「勤洗手」、「手不要觸摸眼、鼻、口」,以阻擋新型冠狀病毒透過手部散播出去。 台灣的防疫措施,就是想要避免「社區群聚」感染,因為一旦爆發社區群聚,就 ... 繼續閱讀

日常 5 招簡單增強免疫力,對抗病菌更有利!

病菌或許怕酒精、怕消毒水、怕高溫怕很多東西,但我們仍舊害怕看不見的它們。我們時常感到自己手無寸鐵,面對病菌侵襲十分無力弱小而瘋狂搶購消毒用品。孰不知,人體自身就含有最強大的武器——我們的免疫系統。人體的免疫系統演化得非常精密,能有效預防病菌入侵,可說是病菌最害怕的東西。而要不容易生病,就需要增強免疫力,底下有五個日常小方法可以簡單增強免疫力,一起來看看吧。 圖/巫俊郡 延伸閱讀 防流感、肺炎先戴對 ... 繼續閱讀

2020-02-26T17:06:49+08:002020-02-19|居家保養, 健康新知, 圖解健康|

哪種口罩比較好? 5 款常見口罩功效比一比

在呼吸道傳染病盛行的時期,做好個人衛生和環境衛生是基本的防治之道,其中口罩更是不可少。想要預防傳染病,口罩要選哪一種才有防護的作用呢?其實每一種口罩都有其用途,在適合的場合戴正確的口罩才能夠達到它最大的效果!以下就來介紹 5 種常見口罩的功效及用途。 5種常見口罩比一比 1. 外科口罩:可有效過濾細菌 外科口罩構造通常分成三層:外層防波濺、中層具過濾作用,內層可吸濕氣,並對於6μm以上微粒有90% ... 繼續閱讀

對抗細菌、病毒,正確洗手 5 步驟有效防禦!

洗手很簡單,但你洗對了嗎?如果洗手步驟錯了,可能就白洗啦!在我們的生活環境中,處處充滿著看不見的細菌、病毒,而預防傳染病最簡單、有效的方法,就是「正確洗手」與「保持手部衛生」。透過正確的洗手,不僅可以有效的預防疾病,還可以最大限度地減少疾病傳播。所以要記得勤洗手,更重要的是正確的洗手。 正確洗手 5 步驟 濕:用清水沖濕雙手,擦上肥皂或洗手乳。 搓:兩手互相搓洗至少20秒,從手心、手背、手指依序仔 ... 繼續閱讀

馬桶蓋不是裝飾品!沒蓋沖水,空氣中細菌翻 1 倍!

你在如廁後,有「闔上馬桶蓋再沖水」的習慣嗎?如果沒有,恐怕得改一改了!因為沖水時,馬桶的氣流會帶動細菌飛出將近 1.6 公尺遠的地方,換句話說,嘔吐物、尿液以及糞便帶著的細菌,就會趁著這個時候,沾上了你的身體與周遭環境了。 港大感染及傳染病中心總監何栢良表示,這些排泄物常見攜帶著大腸桿菌、金黃葡萄球菌、沙門氏菌等。而且,廁所的隔間越小的時候,理論上會有更多的細菌。 他引述外國有研究顯示,沖馬桶時的 ... 繼續閱讀

砧板清潔消毒秘笈!3種材質砧板清洗法學起來

砧板是料理的必備用具之一,也是個料理者的好幫手。不過每次料理後你都有好好清潔它嗎?如果沒有清潔乾淨,可能會導致砧板比馬桶還要髒!那麼該怎麼清潔砧板呢?以下就來告訴你3種材質的砧板優、缺點,以及清潔消毒的方法,讓食物入口更安心喔! 一、木製砧板:適合生食料理使用,可滿足多元化的料理需求。 優點:適合處理需要剁、切的料理,像是魚、肉類等。 缺點:比較容易藏物納垢、發霉。 清洗消毒方式 清洗:切肉類、海 ... 繼續閱讀

2020-02-14T18:57:41+08:002020-01-02|居家保養, 圖解健康|

喉嚨痛不等於感冒! 一張圖辨別四種「喉嚨痛」疾病

最近天氣忽冷忽熱,許多民眾開始有喉嚨痛急著到門診掛號,耳鼻喉科幾乎天天爆滿,甚至過半的患者有喉嚨痛的症狀,但偏偏「扁桃腺炎」、「喉嚨炎」、「流感」、「感冒」,四種都會有喉嚨痛、發燒,甚至有的病症會合併出現,醫生最常被問到的「我喉嚨痛是感冒嗎?還是流感?是扁桃腺發炎?」 一早起床,發現吞下口水時有刺痛感,導致喝水、吃東西,甚至講話都受到影響,這樣情況許多人都經歷不少次,多數人第一反應都是覺得自己「是 ... 繼續閱讀

7種痰顏色的秘密,告訴你肺的健康問題

痰是肺部及支氣管等鼻腔以下的呼吸管道黏膜所產生,用途是將塵埃、病毒、過敏原等異物排出體外的黏液,也可能因上呼吸道感染,經由咳嗽反應所咳出來的黏液。 胸腔內科醫師表示根據痰液的顏色,可以來觀察呼吸道系統的狀況,是肺部健康的指標之一。透過痰液顏色來發現可能遭受什麼樣的細菌感染,必要時需要使用抗生素治療,如出現綠色、灰白色、鐵鏽色痰液時,這些細菌感是常見的各型態肺炎的徵象之一,若沒有好好接受治療,細菌可 ... 繼續閱讀

2020-02-14T17:16:04+08:002019-09-16|健康知識, 頭條, 圖解健康|

擦了6個月的毛巾每平方公分細菌超過100萬 你還敢用嗎?

每個人每天都離不開毛巾,不管是要洗臉擦手或是擦乾身體都得靠毛巾,毛巾大概是除了牙刷跟馬桶以外,人類最常接觸與使用的清潔物品。許多人拿毛巾擦手,常常是一條乾毛巾不斷反覆擦拭,有些人則是在用清潔乳或肥皂塗上臉部或雙手時,稍微沖一下水就直接拿著毛巾擦乾。其實,一堆使用毛巾的壞習慣,不但無法讓毛巾成為清潔人體的利器,反而有可能變成害傷皮膚的兇器。 長期使用毛巾 會積存皮屑、無機鹽與灰塵 首先,毛巾在使用時 ... 繼續閱讀

2019-07-19T16:42:06+08:002019-07-19|頭條, 最新文章|
新冠肺炎專區 流感專區 糖尿病專區